...结等症状。其防治方法，首先应扩大食源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如 甘薯 、 马铃薯 等。它们均富含维生素Ｃ，红心 甘薯 还含较多的 胡萝卜 素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清 内热 、去瘟毒作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大 白菜 外，还应选择 圆白菜 、心里美 萝卜 、 白萝卜 、 胡萝卜 、 黄豆 芽、 绿豆 芽、 油菜 等。这些蔬菜...
芡实 40克，糯米100克，金樱肉15克，煮粥食用。适用于老年人肾气虚弱、夜尿频数等。（周向前）
...肤疾病如 扁平疣 等也有一定的治疗效果。 老年人在秋冬季节常易发生 气短 、憋闷、咳嗽、睡眠不好、 心慌 等症状。下面这一招对老年人具有较好的保健作用，方法如下： 核桃仁 二份， 黑芝麻 二份， 阿胶 四份，黄 酒 六份，加水适量，做之前将阿胶砸碎，核 桃仁 最好也要捣碎。混合后放上黄酒和水，用笼屉蒸，蒸到阿胶溶化成糊状，晾凉即食。老年人每天吃一勺，有补心、...
...书》、《汉兴以来将相年表》、《日者列传》、《三王世家》、《龟策列传》、《傅靳蒯列传》。 今本《史记》也是一百三十篇，有少数篇章显然不是司马迁的手笔，汉元帝、汉成帝时的博士褚少孙补写过《史记》，今本《史记》中“褚先生曰”就是他的补作。其中《武帝纪》、《三王世家》、《龟策列传》和《日者列传》四篇由汉博士褚少孙补缺。 《汉书·艺文志》载冯商续补《太史公》七篇，韦昭...
...书》、《汉兴以来将相年表》、《日者列传》、《三王世家》、《龟策列传》、《傅靳蒯列传》。 今本《史记》也是一百三十篇，有少数篇章显然不是司马迁的手笔，汉元帝、汉成帝时的博士褚少孙补写过《史记》，今本《史记》中“褚先生曰”就是他的补作。其中《武帝纪》、《三王世家》、《龟策列传》和《日者列传》四篇由汉博士褚少孙补缺。 《汉书·艺文志》载冯商续补《太史公》七篇，韦昭...
春季，生长在树上的野菜品种，备受人们的喜爱，如刺嫩芽、榆树钱等。这类野菜，烹调有讲究，宜蒸吃或做酱吃，忌炒着吃。因为炒着吃既黏又涩，难以下咽，营养价值也大大下降。
山东阿胶膏 ， 养血 补血 ，补虚 润燥 。用于 气血不足 ， 虚劳 咳嗽 。 本药品被归类到 贫血 等药品分类。 服用山东阿胶膏须注意的事项 1 忌油腻食物。 2 凡 脾胃虚弱 ， 呕吐泄泻 ， 腹胀 便溏 、 咳嗽痰多 者慎用 3 感冒病 人不宜服用。 4 孕妇、 高血压 、 糖尿病 患者应在医师指导下服用。 5 本品宜饭前服用。 6 按照用法用量服用，...
阿胶益寿晶 ， 补气 养血。用于气血双亏，未老先衰， 四肢无力 ， 腰膝酸软 ，面黄肌瘦， 健忘失眠 ，妇女产后诸虚。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 服用阿胶益寿晶须注意的事项 1 忌油腻食物。 2 凡 脾胃虚弱 ， 呕吐泄泻 ， 腹胀 便溏 、 咳嗽痰多 者慎用。 3 感冒病 人不宜服用。 4 服本品同时不宜服用 藜芦 、 五灵脂 、 皂荚 或其...
在春季中，许多人将吃野菜当做吃新鲜，因此，亲自去采野菜食用。但是应特别注意，忌食用那些不认识的野菜。因为有些野菜含有剧毒，不能食用。如果误食，轻者会引起闷胀、呕吐，重者还会出现生命危险。
在作爱时或在街上行走时想象性行为，一直为人视作罕见。据说女人没有意淫，或者即使有也比男人少，然而国外通过调查5900名妇女后发现，69％的有意淫。许多女子说，如果没有意淫伴随，手淫就太寂寞了。心理学家认为，有意淫的女人是健康的，有创造力的，性活动积极主动，性生活幸福的女子。性欲越旺，就越有可能设想性交情景。意淫可以是想象在超级市场的停车场脱去从他身边经过的一...
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