...轻身 益气 。主脾胃冷弱，肠中积冷，胀满刺痛。年老体衰， 阳气 不足， 营养不良 ， 畏寒 肢冷，腰膝软弱。 【用法用量】 以米、盐、豉等煮粥，频日吃1-2顿。 【注意】 可供早、晚餐或点心， 温热 服食，尤以秋、冬季节为宜。 发热期 间忌服；在服食 狗肉粥 时，忌吃蒜、 菱 以及 中药 杏仁 、 商陆 。疯狗肉不可食用。 【各家论述】 《长寿药粥谱》：狗肉...
【处方】 新鲜 苋菜 150克 粳米 100克 【制法】 将新鲜苋菜去根，洗净切碎，同粳米煮粥。 【功效与作用】 清热解毒 ， 抗菌 止痢 。适用于老年人急性 细菌性痢疾 和 肠炎 。 【用法用量】 可供早晚餐或作点心服食。 【注意】 脾虚 便溏 者不宜多服。脾虚便溏者不宜多服。 【摘录】 《 养老奉亲书 》
...黄 （去皮） 浓朴 （去皮） 杏仁 （各一斤去皮尖熬别研作脂） 上六味为末．炼蜜为丸．如桐子大．饮服十丸．日三服．渐加．以利为度．趺阳脉浮而涩．浮则胃气强．涩则 小便 数．浮涩相搏．大便则难．其脾为约． 麻仁丸 主之．按经言太阳阳明者． 脾约 是也．此与攻胃实不同．故用芍药以益阴．麻杏以润燥．而 大黄 浓朴分两皆从轻减．服止十丸．以次渐加．皆示不欲遽下之意．
【处方】 菊花 （去蒂，晒干，磨粉）。 【功效与作用】 散 风热 ， 清肝 火，降血压。主 【用法用量】 煮粥，和入上药。 【注意】 可供早晚餐 温热 服食，尤以夏季食用为好。平素 脾虚 便溏 的老人忌服。 【摘录】 《 老老恒言 》卷五
...雌雄，于放花时拔出雄者，若未花先拔，则不结子。） 大麻放花结实于五六月之交，乃阳明太阴主气之时。《经》云∶阳明者，午也。五月盛阳之阴也。又，长夏属太阴主气，夫太阴、阳明，雌雄相合， 麻仁 禀太阴、阳明之气，故气味甘平。主补中者，补中土也。益气者，益脾胃之气也。夫脾胃气和则两土相为资益，阳明燥土得太阴湿气以相资，太阴湿土得阳明燥气以相益，故久服肥健，不老神仙。
紫苏，为唇形科一年生草本植物，紫苏的叶、茎、花、种子和根均有很高的营养价值，而且含有紫苏醇、芳樟醇、 生姜 3片，水煎温服。 治口臭 苏子10克，煮水漱口，每日3餐后各漱1次。
... 杏仁 一升（去皮，炙、熬，别作脂）。上六味，蜜和丸，如 梧桐子 大。饮服十丸，日三服，渐加，以知为度。（《伤寒沦》 麻子仁丸 ） ②治 大便不通 ：研麻子，以米杂为粥食之。（《 肘后方 》） ③治 虚劳 ，下焦虚热，骨节烦疼，肌肉急， 小便不利 ，大便数少，吸吸口燥少气：大麻仁五合，研，水二升，煮去半分，服。（《外台》） ④治产后郁冒多汗， 便秘 ： 紫苏...
...咳喘、痰多 气急 等证，常与 莱菔子 、 白芥子 等同用，如 三子养亲汤 。老年人虚喘、久咳的患者可用苏子炒至微黄，按一份苏子五份米的比例熬粥吃，可益五脏、补虚劳、平咳喘、润肠通便。若是咳嗽痰多、久咳痰喘的人群，可将 紫苏子 与南北杏、陈皮、 核桃 肉等一同调配药膳食用。若是肠燥便秘，或老年人 习惯性便秘 ，则可使用紫苏子与 杏仁 、 火麻仁 等一同调配药膳...
...、 牡蛎 、 白薇 。 甘，平。滑利。入足太阴，兼手阳明经血分。理女子经脉，治汗多胃燥，除里结后重，去皮肤顽痹，能催生下乳。合 苏子 研汁煮粥，治虚风 便秘 。同 紫菀 、 杏仁煎 服，治大便不利。（肺气润，便自利。）以葱、椒、盐豉入 麻仁 粥食之，治风水腹大，腰脐重痛。 去壳研用。多食滑精痿阳发带疾。 怪症∶肠头出寸许，痛苦非常，干则自落，又出又落，名截肠...
紫苏叶的功效 [性状] 叶片多皱缩卷曲、破碎，边缘具圆锯齿。两面紫色或上表面绿色，下表面紫色，疏生灰白色毛，下表面有多数凹 状的腺鳞。叶柄长2—7cm，紫色或紫绿色。嫩枝直径2—5mm，紫绿色，断面中部有髓。气清香，味微辛。 [化学成份] 含挥发油，油中主要为紫苏醛 (1-perillaldehyde) 、紫苏醇 (1-perilla-alcohol) 、柠...
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