紧张性失眠

...各种 功能障碍 。睡眠质量下降是人们常见的 主诉 ,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 精神紧张 、无法入睡或无法保持睡眠状态。 紧张性失眠的治疗和预防方法 一、是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二、是调整思维方法,多数 失眠 与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 三、是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四、是养...

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10大失眠元凶扰人清梦_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中,约有四分之一、甚至高达一半以上的人具有睡眠方面的困扰,其中又以 入睡困难 比例最高,其次是睡眠中断、早醒及过眠?睡不够。翻开世界先进国家失眠人口的比率调查史,最少的是日本约有20%,最多的则为美国占56%。现在由于工作压力、生活习惯的因素,我们国内失眠人数也呈逐年递增趋势。 人类为什么会有睡不着的困扰呢﹖原因不一而足,但最多的还是与神经有关的疾病,例如:...

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失眠症应做哪些检查?_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

失眠 症患者临床上一般给予以下检查: (一)神经心理学检查: (二)脑电图脑电地形图检查: (三)颅脑CT检查: 失眠

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针灸治疗中风_【中医宝典】

...升至第一、二位,农村地区在20世纪90年代初脑血管病死亡列第三位,90年代后期升至第二位。 周文强说,由于中风后会出现各种不同神经功能障碍,治疗上也可采用不同的针对性治疗方法。现在国内较为流行的是采用传统针灸结合现代康复技术治疗,大大地提高了临床的治疗效果,减少致残率,提高了患者的生存质量,减轻家庭负担。 周文强提醒,值得注意的是针灸的治疗必须采用正确的选穴...

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六法按摩“按走”失眠_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

抹额两手指曲成弓状,第二指节的内侧紧贴着 印堂 ,从眉间开始向前额两侧抹压,约做40次左右。 搓手浴面先将两手搓热,如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前额,用力向下摩擦直到下颌,连续做10次左右。 按揉脑后以两手拇指罗纹面,紧按风池部位,用力旋转按揉几下,随后按揉脑后,约30次左右,有酸 胀感 为宜。 按摩 耳廓 人体躯干和内脏在耳廓均有一定反应部

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针灸如何治疗男性不育?_中医针灸治疗_【中医宝典】

...不育症的发病率由8%~10%上升到12%~16%,目前全球至少有6~8千万不育夫妇,且以每年200万对的速度递增,已日益引起人们的关注 中医治疗疾病须先辨证分析,下面是针灸的治疗方法: (1)无精子症: ①取关元、气海、命门、肾俞、足三里,隔姜灸,针用补法。 ②取肾俞、精宫(肾俞旁开1.5寸)、关元、足三里、血海,隔日针灸一次,每次留针30分钟,每隔5分钟捻...

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失眠症的催眠疗法_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...我的状态,不再是那个有着太多沉重感的你,那种轻松感是语言不能表达的。大约25分钟后,意识变得模糊,慢慢地进入睡眠状态。 如果你被头痛、焦虑、失眠困扰着,无法摆脱它的困扰,催眠CD将随时为您效劳,远离那些让你疲惫不堪的的日子,甜美的梦乡、清醒的大脑在等待着你,把握住机会,按下你美好生活的开关吧! 适应症:催眠疗法及催眠CD光盘适于治疗失眠症及各种功能性头痛如神...

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失眠症_《地震灾后常见病多发病中医药治疗手册》_中医综合书籍_【岐黄之术】

失眠 通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括难以入睡、睡眠不深、 易醒 、 多梦 、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、 疲乏 困倦。 (一)辨证治疗 1.肝郁化火 症状:少寐易醒,恶梦纷纭,甚则彻夜难眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮, 口舌生疮 , 目赤 口苦 , 小便 黄赤,大 便秘 结,胁肋 胀痛 。 (1)中成药...

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急症针灸的简史与现状_针灸文化_【中医宝典】

...范围不断扩大,针刺开始逐渐地位于其他诸法,特别是灸法之上。 明清 日臻成熟 明代是我国针灸史上的一个鼎盛时期。作为整个针灸学科组成部份的急症针灸也进入了日趋完善的阶段。主要表现在下列几个方面: (一) 救治范围空前扩大 明代,应用针灸治疗的急症种类大为增加。《神应经》所载针灸治疗的460余条症候中,急症约占三分之二。明朝著名针灸家杨继洲在总结前人与本人丰富临...

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中医针灸美容与保健_中医针灸美容_【中医宝典】

...经络、气血有密切联系。只有脏腑功能正常,气血旺盛,才能青春常驻。因此,美容应当从补益脏腑,调理经络气血着手,这才是真正的、根本的美容方法。而针灸美容就是从这种整体观念出发,滋补脏腑气血,保健身体,使健康与美容相辅相成。 实践证明,针灸美容对于治疗 黄褐斑 、 痤疮 、 扁平疣 、 老年斑 、 脱发 等都有显著的效果。针灸美容没有绝对禁忌症,同任何疗法适当配合...

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