在受孕的第一个月，孕妈咪一般感觉不到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄，恭喜你，你可能怀孕了！ 看懂怀孕信号 对于月经规则的妇女，怀孕比较容易判断。 怀孕信号1-- 停经 停经是怀孕的第1信号。所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期，可用日历做记号。 一般来说，如果月经过了一个星期，就应该怀疑是否怀孕，到医院做尿hcg检查以确定是否怀孕。...
...，在跑步中间补充运动饮料，其反复跑的能力增加。 运动后恢复期补糖 运动后，为保证运动后的肌糖原的再合成和下次训练或比赛，运动员及时补充糖非常重要，一般的肌糖原的合成速率5～6毫摩尔／公斤湿肌肉／小时，而运动后的头2个小时，肌糖原的合成速率为7～8毫摩尔／公斤湿肌肉／小时。有人认为，运动后的头半个小时肌糖原的合成速度更快，所以运动后应该尽早摄入足够的糖，这样可...
...化妆品诸多问题中最严重的问题之一。”据有关专家说，对化妆品造成污染最常见的金属元素有铅、汞、砷、镉、镍等，而染发剂、化妆品已成为重金属污染的重要来源之一。 染发剂污水外排带来重金属污染，毒害人体和环境 染发剂中含有重金属，对人体的直接危害显而易见，那么使用染发剂后产生的污水是否会对环境有影响呢？河北省环保厅污染防治控制处处长孙学军说，重金属的污染主要来源于工...
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的7种维生素和矿物质对男人尤为重要。 维生素A(VITAMINA) 研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人 每天维生素A的正常摄人里为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生...
黄柏 （6克）栀子（9克） 【功效】泻火解毒。 【主治】一切实热火毒，三焦热盛之证。大热烦躁，口燥咽干，错语，不眠,或热病吐血、衄血,或热甚发斑，身热下痢，湿热黄疸,外科痈疽疔毒，小便赤黄，舌红苔黄，脉数有力。（本方常用于败血症、脓毒血症、痢疾、肺炎、泌尿系感染、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎以及感染性炎症等属热毒为患者。） 【用法】上四味切，以水六升，煮取二升...
...肌肤或在寒冷干燥季节，宜选用保湿面霜。春夏季则应注意防晒。 20岁~30岁 皮肤正经历着新陈代谢由旺盛阶段到逐渐减缓的过程，此时养护皮肤尤为重要。应以天然新鲜、安全无副作用的化妆品进行营养保湿护理。绝对不能使用含大量铅、汞和激素的增白化妆品及药物，以免引起皮肤色素沉着或过敏，保护皮肤顺利度过转折期。 30岁~40岁 因气血不足、劳累等因素，此阶段的女性皮肤多...
...太大、承担太多等因素，铸成了今天大学生独有的心理特点。无论是环境适应不良引发的情绪不良，还是人际关系紧张、主观感受压力大带来的情绪障碍，一个重要原因就是今天的孩子接受挫折教育不够。之所以在大学期间突然爆发，施钢认为，这与成长过程中家庭、学校对人格健全、心理健康的关注少直接相关。 北京师范大学心理咨询中心常务副主任聂振伟指出，很多大学生并不是自身心理真的有问题...
...、铃 本草纲目 》上说：“上古辟瘟疫有徐长卿散，良效，今人不知用此。”又说：“徐长卿久服强悍轻身。”在《常用中草药手册》上载有：“祛风止痛、解毒消肿、温经通络。治疗毒蛇咬伤，风湿骨痛、心、胃气痛、跌打肿痛、带状疱疹、肝硬化腹水、月经不调、痛经等。” 研究表明，徐长卿内含黄酮甙、丹皮酚、挥发油、糖类、氨基酸及少量生物碱、维生素和微量元素等成分。其药理作用如下：...
前列腺是生殖系统的重要器官，它产生的前列腺液，也是精液的重要组成部分，而且它还有营养精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多数男子“多事”的地方， 前列腺肥大 是逐渐发展形成的。经临床验证，男性55岁以后均有不同程度的前列腺肥大。因此是男性不可忽视的常见病。 引起前列腺肥大的原因说法不一，但多数医学专家认为其与性欲过度有密切关系，它的典型症状是会阴、腹股沟、...
过去几年中，人们已逐步认识到微量营养素在儿童健康与营养方面的重要性。 一直以来，发展中国家对于儿童的营养注重蛋白质与能量的补充是否足够，但是近年来的研究更多致力于评价和消除微量营养素的缺乏。不断积累的资料强调长期缺铁对健康可以产生重要影响；与此同时，成功治疗缺铁性贫血对于人体的益处也不断得以证实。尽管微量营养素研究方面的重大突破通常来自于发展中国家人群，但工...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。