在你们年轻时就要保护性能力_【中医宝典】

...月一次的现象称为“性待业”,而55岁以上的男性,有些人一年平均一次性生活都不到,这种现象被男人们无奈地称为“性下岗”。 是否每一个男性到了四五十岁,性功能就不行了呢?有没有好的方法延缓性能力的下降呢?要想回答这些问题,首先让我们来了解男性性生理的演变过程。 男性的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有更年期,只不过表现不如...

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孕期运动宜在怀孕四个月以后开始_【中医宝典】

...动不仅可以减轻怀孕期间的不适症状,有助于孕妇与胎儿的健康,而且通过增进体力,增强耐力,训练生产时要使用的肌肉,会使得生产过程快而顺利。医院的孕妇俱乐部每周开设两次健身活动,每次都有近50名孕妇参加。 产科专家白力伟主任提醒“准妈妈”,孕期运动最好在怀孕4个月后开始,孕妇可根据个人体质及过去的锻炼情况,进行力所能及的锻炼,或在有经验的护师指导下进行针对性健身。

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对付生物武器侵袭有绝招_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

对付生物武器侵袭有绝招 保加利亚毒素医疗学家亚·莫诺夫教授近日提出以饮 食疗 法预防生物武器侵袭人体的方法。 据保通社2日报道,莫诺夫教授经研究和试验得出结论,人们每天分早晚两次食用加 蜂蜜 的浓度较高的酸牛奶(每次一杯,每杯掺入一小勺蜂蜜),可大大增加体内的生物免疫能力。在遭到生物武器侵袭时,可免受或减轻生物毒素造成的伤害。 莫诺夫教授认为,生物武器的袭击...

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肩背臂痛_《医述》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

经义 西风生于秋,病在肺,俞在肩背。 ○故秋气者,病在肩背。 ○肺病者,喘咳逆气, 肩背痛 ,汗出。 ○秋脉太过,为病在外,则令人逆气, 背痛 愠愠然。 ○肺手太阴之脉,气盛有余则肩背痛。 ○风寒,汗出气虚则肩背痛、 恶寒 、少气不足以息。 ○岁火太过,民病肩背痛。 ○少阴司天,热淫所胜,民病肩、背、 、缺盆中痛。 ○邪在肾,则病肩、背、颈、项痛。(《素问》...

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年轻男人的营养如何搭配_保健常识_【中医宝典】

...食金字塔 民以食为天。解决温饱之后,人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养,或是改变自身的健康难题,人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求,因为一分一厘的取舍对于我们来说都至关重要,直接影响着 人类 的健康。 健康饮食金字塔是建立在每日运动和控制体重的基础之上的,因为这两个因素对人们保持健康来说,十分重要。它们也会影响到人们...

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夏季也要防寒保暖 防病从防寒开始(上)_【中医宝典】

...美,夏天穿着露脐装、超短裙,冬天不怕冷穿裙子;小伙子夏季贪凉,夏天大汗后用自来水往身上冲;或吹空调温度过低、时间过久等。随着年龄的增长,这类年轻时不注意生活细节的人到中老年时很容易受风着凉患上颈、肩、腰、腿等处关节病,甚至出现全身畏寒等。而年老体衰人体本身阳气不足等属于内因致病,以人体机能活动衰退、迟缓为主要表现。 寒邪伤阳后,人体阳气虚弱,体内生理机能受到...

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15岁少年遭遇年轻后妈性诱惑_【中医宝典】

...话中说,他父母离异,后来父亲娶了一位只比他大8岁的后妈。由于父亲长期出差在外,家里只有他和后妈两人。但不知为何,后妈总是喜欢和他睡在一起,一开始他不太愿意,觉得这样不好,但是后妈回答说,他年纪还小,还没成年,妈妈和儿子睡在一起没有什么关系的,他便没有拒绝。不过时间一长,他倒觉得和后妈睡一块“感觉挺好”。每当他洗澡时,后妈就走进卫生间帮他搓背,有时甚至还抚摸他...

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预防老年性耳聋应该从青年开始_【中医宝典】

...力下降为主,言语分辨能力明显降低。特别在许多人同时谈话,或参加大型的会议时,老年人常感听话困难更加明显。 多数老年性耳聋均有一定程度的耳鸣,开始为间歇性,仅于夜深人静时出现,以后逐渐加重,可持续终生,使病人烦躁不安。耳鸣多为高调性,或各种杂乱的噪声,少数人可呈搏动性耳鸣,与脉搏同步,这可能与合并的高血压、动脉硬化有关。 老年性耳聋的病人还可有眩晕症状,这可能...

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张建明:新疾病周期开始_中医名家_【中医宝典】

一个新的疾病周期开始了 著名中医张建明访谈 六年前的“ 非典 ”,我的应对之方是“刚屏汤”。但是这次“ 甲型H1N1流感 ”不同,病毒不同,从现状看,毒性更强,我拟用“ 金银汤 ”和“大芩膏汤”,前者对应的,是 持续高烧 者;后者对应的则是 畏寒 怕冷者…… 撰稿·胡展奋(主笔) 4月30日中国卫生部部长陈竺在新闻发布会上风趣地说,我们不但有卫生部牵头的多部...

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从春天开始防止过敏_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...发器尽可能 - 在保持控制你的第一个步骤过敏。 如何管理我的过敏使用过的非处方药? 春季是过敏救济唾手可得 - 在您的本地药店的货架上。 “开始,采取了过度的柜台,非镇静抗组胺药,如通用Claritin的或仙特明,每天早上,。如果你的鼻子依然拥挤,生理盐水鼻腔冲洗中添加或口服减 充血 药(如果你没有 高血压 力)。您也可以几天长效喷鼻充血,如果必要的。如果不...

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