...学家苏辙，年少时身体十分虚弱且疾病不断，不是恶心、呕吐、拉肚子，就是感冒、发烧、咳嗽。虽三天两头服药，却疗效甚微。在其30刚刚出头时，旧疾未愈，又添新恙：只觉整天心慌、气短、头晕，到处求医诊治，身体依然每况愈下，一年不如一年。苏辙心想：求人不如求己。于是一不做二不休，干脆找来医书，开始自学。他毕竟聪明过人，又勤学好问，没费太多功夫，便对《 茯苓 时则应慎重。
...津，而能分利也。此剂皆主分利，但不如用白为良。大都淡能利窍，甘能助阳，衍义补遗以为阴虚，未为相宜，以其淡渗也。孰知气重者主气，味重者助血， 茯苓 虽曰淡渗，然味尚甘美，于阴虚者，亦无妨也。臣升 而上行，固能补气。兼 当归 枣仁 ，又养心血。佐参术而下行，亦能补血。加 枸杞 仙茅 ，又固肾气。四君汤用之以补气， 地黄丸 用之以补血。痘家灌浆之时禁用，恐水利而浆...
茯苓 是多孔菌科真菌 茯苓 的菌核，寄生在松树根上，临床应用可分为 茯苓皮 、带皮苓、 赤茯苓 、 白茯苓 、 茯神 等5个品种，它们的功效主治有所不同。 茯苓皮 ：为茯苓菌核的黑色外皮，功擅利水消肿，适用于 水肿 、 小便 不利等证，常与 生姜 皮、 桑白皮 、 陈皮 、 大腹皮 配伍，即 五皮散 。 带皮苓：即将茯苓切碎，取用带有皮壳的 赤茯苓 ，功效主...
...入肺、膀胱气分，赤者入心、小肠气分（时珍曰∶白入气，赤入血），补心脾白胜，利湿热赤胜。恶 白蔹 。畏 地榆 、 秦艽 、 龟甲 、 雄黄 。忌醋。 皮，专能行水，治水肿肤胀（以皮行皮之义， 五皮散 用之。凡肿而烦渴， 便秘 溺赤，属阳水，宜五 皮散 、 疏凿饮 ；不烦渴，大便溏，小便数，属阴水，宜 实脾饮 、 流气饮 。腰以上肿，宜汗；腰以下肿，宜利小便）。
人们都知道 茯苓 可 配伍 入药，很少知道茯苓还可单独服食。宋代文学家苏氏兄弟就有服食茯苓的习惯．苏辙着有《服茯苓赋》，《东坡杂记》亦记载有服茯苓法。以后历代沿用，流传至今。 为什么茯苓受到人们如此青睐呢？这是因为茯苓能健脾 益气 、补虚延年。有人对慈禧太后的长寿补益药方进行研究，发现常用的补益药共六十四种，使用率最高的 一味药 便是茯苓，占百分。其次是 白...
茯苓 是利水 渗湿 要药，虽药性平和，不易伤及正气，但其健脾的作用建立在利湿基础上，是通过利湿而达到健脾目的， 茯苓 本身对脾的补益作用并不强。 小时候很喜欢吃 茯苓饼 ，除了味道好，还常觉得自己在吃“纸做的饼”，足以炫耀一阵子。长大后看了书，知道当年慈禧太后竟然也爱吃茯苓饼，并以此养生保健，更觉此饼非同一般。学了中医，才明 白茯苓 饼所含之茯苓，功效广泛，...
茯苓 （六两） 人参 （一两） 甘草 （二两） 干姜 （一两半） 附子 （一枚生用去皮破八片） 上 五味 ．以水五升．煮取三升．去滓．温服七合．日三服． 发汗若下之．病仍不解．烦躁者． 茯苓四逆汤 主之．按未经汗下而烦躁属阳盛．既经汗下后而烦躁属阳虚．且汗下之后．津液告竭．故于 四逆汤 中．加 茯苓 以安下． 人参 以补虚也．
...小便不禁．虚寒精滑．及阴亏而小便不利者．皆勿妄投． 松根 灵气结成．产云南．色白而坚实者佳．去皮．（产浙江者、色虽白而体松、其力甚薄、近今 茯苓 颇多种者、其力更薄矣．） 赤茯苓 （通、利湿热．）白者入肺、膀胱气分．赤者入心、小肠气分．（时珍曰∶白入气、赤入血．）益心脾．白胜．利湿热．赤胜． 茯苓皮 （通、行水．） 专能行水．治水肿肤胀．（以皮行皮之义、 五...
...： 红枣 酸奶、谷物酸奶、果粒酸奶……除了口感外，营养保健作用也有所不同。其实选酸奶也有一定的门道，比如小孩 脾虚 胃口不好，家长不妨选购 茯苓 酸奶，既好喝还能健脾和胃。作为一种药食两用的常用药材， 茯苓 的保健功效早已为人认知，老北京传统美食—— 茯苓饼 即是以 茯苓粉 为主要原料。中国中医科学院西苑医院内科医生唐今扬介绍，茯苓味甘、淡， 如今，超市里酸...
中医认为， 茯苓 味甘淡性平，归心、肺、脾、肾经，有利水 渗湿 、健脾安神的功效，适用于 水肿 、 小便 不利、 痰饮 、 眩晕 、惊悸、食少脘闷、便溏泄泻、心神不宁、惊悸 失眠 等症。 茯苓 药性平和，既能健脾渗湿，又可扶正祛邪，有补而不峻，利而不猛的特点，且无明显的毒副作用，适宜长期服用。下面介绍几个茯苓食疗方。 风湿 关节肿痛 茯苓15克，薏米60克，...
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