...的灯光下的饭量高出一倍。 建议四：避免陷入恶性循环 有的女性对自己喜欢的食品百吃不厌，而对不喜欢的食品则从不问津，由于营养摄人的不平衡，导致肥胖。还有的女性在偶尔吃了些“禁吃的东西”（如甜食）后，往往会感到内疚、自责，其结果是之后自暴自弃，不加控制地随意享用甜食等高热量的食品。 建议五：不必计算热量 苗条健美的女性，几乎没有谁会去计算每顿饭菜所含的热量，但是...
苹果 型身材主要由不正确的饮食及缺乏运动所致，而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响。 研究表明， 肥胖 (尤其是腰围大于臀围的“ 苹果 型”肥胖)者易发生胰岛素抵抗。这与脂肪细胞体积增大，受体相对减少，对胰岛素敏感性降低有关。苹果型身材人士内脏脂肪储蓄过多(即苹果型肥胖) ，那就会造成脂肪过剩，在饭后本应用于储存脂肪的地方就没有了，从而使脂肪溢向血液，容...
由于 肥胖 的主要发生地点是在机体 脂肪组织 ，所以有关这一节的论述，也就以机体脂肪再重复。 23.4.1 脂肪组织的作用、结构和成分 脂肪组织是 结缔组织 的一种特殊形式，是机体较大的组织之一。在正常成年男性，它占总体重的15～20%；在正常成年女性，则占总体重的10～25%。它分布于机体某些特定部位，如皮下、网膜、 肠系膜 、 腹膜 后、 胸腔 纵隔 障...
肥胖病系 人体脂肪积聚过多，当进食热量超过消耗量，多余的物质转化为脂肪，而脂肪又不能被充分利用，沉积于人体各组织皮下，形成体状臃肿，体重明显增加。一般体重超过正常标准的10%为过重，超过20%以上的称为肥胖。肥胖可分为单纯性肥胖，继发性肥胖两类。本节主要论及单纯性肥胖。 肥胖临床表现不仅体态臃肿，有失健美，同时有行动迟缓、体力下降、动辄汗流浃背，气喘吁吁、易...
宫颈纳囊也可致不孕 刮宫让你踏上不孕的不归路 怀孕是宫颈癌最大的危害 试论宫颈炎与不孕 子宫颈息肉能影响怀孕吗?
霉菌性阴道炎与不孕症 阴道横隔与不孕 阴道狭窄与粘连与不孕 阴道炎与不孕的关系 阴道纵隔与双阴道引起的不孕
...便，常常喜睡懶動，稍一活動就氣乏無力，輕者換氣困難而缺氧，嚴重者紅血球增多，肺動脈高壓，心臟負擔加重，甚至造成心肺疾病而引起心力衰竭。 此外肥胖的小孩常有自卑感，由於壓力過大情緒一般較差。 3老年肥胖症 中年以後運動減少，腎氣不足，代謝功能低下，水濕不運，痰瘀自生，飲食不節， 入多於出，導致身體肥胖。 老年性肥胖，使人體各器官負擔增加，心腦血管疾病、糖尿病發...
...… 在夫妻生活中，如果缺少十足的“性趣”，尽管你对丈夫温存体贴，关怀备至，可你在丈夫的心目中，仍算不上一个最理想的妻子，所以说，要学会提高“性趣”，并充分运用和发挥它。 1.不妨对着镜子欣赏自己的身体，从中确认你的长处和优点。如果你身体发福，就认定自己是丰满的；如果你体态瘦削，就认定自己是苗条的。丰满与苗条都是女性的优点。即使你的肤色黑一些也无关紧要，它标志...
注意与病理性 肥胖 相区别：病理性肥胖包括的范围比较广，但主要指由于某种疾病引起的肥胖，如柯兴氏综合征、 甲亢 性肥胖等， 单纯性肥胖 如出现较严重的并发症则意味着肥胖已成为病理性肥胖。
...追求，长期从事某种职业的人，会对人体的体型有一定的影响。从事什么样职业的人会使人的体型变胖呢? 体能消耗少、工作规律化、从事室内工作的人多有肥胖倾向，如教师、炊事员、行政工作人员和一些特殊职业的工人。经过调查发现，许多整天坐着工作的人，大多数人腹部都有些肥胖。炊事员由于每天受芳香气味的刺激，加之每日进食过多的高能量饮食，肥胖的发生率多达60.4%，食品厂和啤...
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