...回升，至早晨再次达到峰值。所以，人们在入睡前，特别是老年人，应喝约200毫升水。可以降低血黏度，维持血流通畅，防止 血栓形成 。 当然，脑血栓发生的原因是多方面的，除有效补水外，还应注意清晨如厕时，可改蹲式为坐式，而且时间不宜过长。多食水果、蔬菜，以润肠通便。水果有 苹果 、 香蕉 和梨等，蔬菜有 芹菜 、 韭菜 和 芋头 等。还应定期看医生进行预防性治疗。
...以调养脾胃功能为主，少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。可选择 韭菜 、 香椿 、 百合 、 豌豆 苗、 茼蒿 、 荠菜 、春笋、 山药 、 芋头 等。另一方面，也可结合药膳进行调养，以下介绍几个食疗方。 金橘 山药 小米粥 金橘 20克，鲜山药100克， 小米 50克， 白糖 15克。将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加...
...(3)双豆车前榴皮汤：扁豆50克，红豆50克， 车前子 17克， 石榴皮 17克，上四味，共 入砂锅 ，加水适量，煎汤服。 (4)扁豆山药 芋头 糊：扁豆20克，淮山药30克，芋头50克。上三味，共入砂锅，加水适量， 熬煮成糊状，加糖适量食服。 (5) 扁豆花 糯米粥 ：扁豆花30克， 糯米 50克，共煮粥服食。 (6)扁豆 干姜 萝卜 籽饮：扁豆10克，干...
...过多 者忌食酸性及高糖食物；胃酸不足者少食碱性食物； 脾胃虚寒 者在膳食中适量加入姜、葱等具有温通的食物，忌食生冷及产气之品，如 红薯 、 芋头 、土豆、冰饮等。 （4）进餐前后避免精神上的不良影响，应专心细嚼慢咽，排除一切思想杂念。生活要有规律，保持身心愉快，树立信心。切忌大怒、大悲、情志过度变化，怒后勿食，食后勿怒。 2．保健康复方法 （1）用餐前培养食...
...中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：绿南星 【拼音名】Lǜ Nán Xīnɡ 【别名】 天南星 、白 南星 、南星七、 螃蟹 七、三甫莲、蛇 芋头 、山苞谷、三角莲、三步跳 【来源】药材基源：为 天南星 科植物 刺柄南星 的块茎。 拉丁植物动物矿物名：Arisaema asperatum N·E·Brown[A.elephas auct.Buchet] 采收和...
...仁 榆树 榆叶 榆枝 羽萼 羽裂星蕨 禹余粮 玉 玉帘 玉米 玉米黑霉 玉米须 玉米轴 玉蜀黍 玉蜀黍苞片 玉蜀黍根 玉屑 玉竹 芋 芋梗 芋头 芋头花 郁金香 郁李仁 鸢翅骨 鸳鸯 原蚕子 原羚角 圆叶茅膏菜 圆叶母草 圆叶南蛇藤根 缘毛鸟足兰 鼋膏 鼋甲 鼋肉 远志木蓝 月光花种子 月季花叶 月见草油 越橘 越橘果 越王余筭 越王余算 云母石 云南双盾木...
...0毫升），夏季酌增。 3．選擇飲食。除了食用多纖維食物，如菠菜、芹菜、蒿菜以外，還應多食富含膠質纖維性質的食物，如番茄、南瓜、胡蘿蔔、紅薯、芋頭、木耳、銀耳、香蕉、木瓜等。 4．增強運動。特別應選擇收腹、彎腰、下蹲站立等促進腸蠕動的動作。 5．按摩。飯後2小時後，或睡前、晨起前，以雙手交疊在一起，以手心用力向肚臍部位壓下，向左、右方向各旋轉揉按30～50次。...
...） 柳华 木芙蓉（图） 蘖木（图） 牛黄（图） 乳香（图） 三七（图） 麝香（图） 水蛭（图） 松烟细墨 无名异 鲜首乌 犀角 希莶（图） 芋头 猪膏莓 紫花地丁（图） 本草纲目主治：痈疽肿毒 矾石 芙蓉 附子 蘖木 希莶 《名医别录》 阿胶 常春藤 矾石 黄连 黄明胶 黄蜀葵 火草 连翘 龙葵 木芙蓉叶，木芙蓉花 乌头 中药主治：痈疽肿毒 白薇 蓖麻子 当...
...能生吃的蔬菜，最好生吃，这样才能尽量减少营养的损失。 菠菜、洋葱要先焯一焯 并不是所有的蔬菜都可以用来做凉拌菜的，比如含淀粉的蔬菜，如土豆、芋头、 生姜 中的姜素、大蒜中的蒜素还有很强的抗氧化功能，能够延缓衰老和抗辐射。 做凉拌菜的蔬菜最好是新鲜的，有些蔬菜在冰箱里放了一段时间后，会失去本身甘甜的滋味和脆嫩的口感，营养成分也会有一定的损失，不适宜再做凉拌菜。...
...质的饮食， 鸡蛋 、牛奶不宜过多食用。 3、脂肪肝病人还应保证充足的维生素供应。最好多食新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果，对 胡萝卜 、 芋头 、土豆、 山药 、粉丝等含糖较多的食物应适当限制。 4、脂肪肝患者还应当限制吃盐，每天吃盐要控制在6克以下。 5、 小米 、 芝麻 、蔬菜、 甜菜 、海产品等都是很好的驱脂食物，可以促进磷脂的合成，协助肝脏里的脂肪...
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