饭后吃水果不利健康_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...常规,那就是饭后吃水果,不论是宴会的上菜程序,还是大多数人的生活习惯均是如此。营养专家认为,饭后吃水果实际上是一种饮食误区,这种习惯实际上对健康不利,易导致体重超重和 肥胖 现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开的首届中国西部营养和健康、亚健康学术论坛会上表示,当前影响我国居民健康最主要的问题之一就是摄入热量过多。饭后吃水果往往是在吃饱或吃得过饱的基础上,...

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论吴又可_《伤寒寻源》在线阅读_【中医宝典】

吴又可撇开仲景而自作温疫论.则似非仲景之徒者.而吾谓吴又可正深于仲景者也.仲景于风伤卫.寒伤营.伤风兼寒. 伤寒 兼风.尚不许混同施治.奚况温病.又可易 麻黄 桂枝 成法于病之初起.而立 达原饮 一方.诚可补仲景之未备.至其传变之后.仍恪遵仲景成法.丝丝入扣.非枕籍仲景者.恶能解此.但书以温疫命名.殊有未称.温病之中.有风温.有湿温.有新邪所伤.有伏邪为病....

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免疫与健康/义务献血不会影响健康

...;血小板则可以帮助 凝结 血液。血浆内有多种 抗体 及杀菌物质等多种 免疫 物质,能保持身体正常免疫功能。血液内各成分都十分重要,关系到人的健康甚至生命,但是这些物质在体内不断 衰老 死亡,并不断在新生的。一个红细胞的寿命较长,约120天,白细胞寿命不超过12天,血小板的寿命只8~9天。一个人即使不是 献血 ,血液在体内也会自然破坏,以后又由 骨髓 造血补充...

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最古老又“最新鲜”的针灸学_【中医宝典】

□ 杜梦玄 杭州市萧山区中医院 针灸术起源于新石器时代,至《黄帝内经》的产生,距今已有几千年的历史,因而这是一门最古老的医疗理论体系,是中国特有的宝贵遗产。那么又为什么说 针灸学 最终为整个医学的发展贡献自己的力量。

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亚健康状态人群怎样调整饮食_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

人据流行病学调查表明,现代人约有50%处于“亚健康状态”,这些人常感叹自己活得很“累”,并常常伴有 食欲不振 、 头痛 、 失眠 、心绪不宁、 精神萎靡 、 注意力不集中 、 疲劳 、 健忘 及性功能障碍等现象,在医院又检查不出器质性病变。长期处于这种状态,会使身体状况走入低谷,致使某些疾病陆续发生。 导致“亚健康状态”的原因,是现代生活中的环境污染、饮食结...

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第二回 善扫兴又遭恶扫兴_《笔梨园》

...琶,有笙箫,有羯鼓,凡取乐之物,无不周备。更有: 金鼎名香熏翠被,妆台青镜理云鬟。 二人并肩对镜,媚娟把云鬓扶扶,朱唇点点。干城笑道:“镜中又有一娟姐,我将呼而出之。”媚娟笑道:“镜中人今夜月明时,少不得到郎君枕上,何必相呼?”冯人便把手一拍道:“好趣话儿。”不多时,楼下酒已整备,鸨儿来请。三人下楼叙坐,呼卢行令,饮了一番。 鸨儿去取了凤箫、胡琴来。媚娟接过...

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又香甲散_《妇人大全良方》_中医妇科书籍_【岐黄之术】

...虚劳。或四肢倦怠,脚手疼痛,饮食无味,肌肤黄瘦,或热疟 盗汗 , 头晕 虚烦。 此药久服驻颜,其妙不可具述。 鳖甲 (三两,醋浸去裙,炙黄,又入醋蘸,炙七次) 当归 木香 人参 羌活 川芎 沉香 肉豆蔻 酸枣仁 附子 槟榔 大腹子 (各半两) 北 柴胡 (半两) 浓朴 川牛膝 白茯苓 秦艽 (各一两) 桂心 (半两) 上 咀,每服五钱。水一盏, 生姜 三片,...

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蚱(音笮又音侧)蝉《证类本草》_【中医宝典】

...宁母亦小蝉。《礼》注云∶蜩,蝉也;范,蜂也。已有《本经》自蜩以上,并无别功也。圣惠方∶治风头旋。用蝉壳一两,微炒为末。 非时温酒下一钱匕。集验方∶治风气客皮肤, 瘙痒 不已。 蝉蜕 、 薄荷叶 等分,为末。酒调一钱匕,日三服。御药院∶治头风目眩。蝉蜕末, 熟汤 下。 衍义曰∶蚱蝉,夏月身与声皆大者是。始终一般声,仍皆乘昏夜方∶出土中,升高处,背壳坼蝉出。所以...

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绿茶配蜂蜜消炎又润喉_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

患有 慢性咽炎 、扁桃体炎的患者,每年几乎都会反复发作十几次。发作时, 咽喉 又痛又肿,说话 声音嘶哑 ,吞咽疼痛,有时还发烧,难受极了。无论打针还是吃各种中、西药,也不过是一时有效,过后不久,依然复发如故。 现在介绍一个验方:用绿 茶 配 蜂蜜 代茶饮 治咽炎、扁桃体炎效果非常不错的。 具体方法是:用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡,待温时代茶频频饮...

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第三五回 施公收民状 改姓又私访_《施公案》

施公说:“尔等不必混嚷!准告。”又说:“那一人把你的事,慢慢实说。”一人答应,口称:“大老爷,小的细禀:关宅仗势利害。他父作过本朝监院,告老回家,甚是豪富。他父辞世,生一子名叫关升,见妇女美貌,谋害奸骗。远近叫他关大胆,杀人如同儿戏,遭害者不少。前任县主,小的等去告状,可惜清官被参。今复舍死投天。”施公说:“尔有状拿来。”七人答应,每人递上呈子。施公一张一张...

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