莫给健康小孩滥用补药_【中医宝典】

...口服液等多种多样的滋补药品的大量生产和投放市场。无疑对于病后的康复、抗衰老药的研制、老年保健等有着不可估量的作用。但毋庸讳言的是,近年来由于滥用“老少皆宜”的滋补药品,已经对人们的健康带来了损害,尤其是对儿童的危害甚深。 诚然,这些滋补药品属中药制剂,营养丰富,含有多种氨基酸及人体必须的微量元素。但这类滋补药品大部分均有激素样作用。经实验证明,鹿茸、花粉、蜂...

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失眠如何调理_健康生活_生活质量_【中医宝典】

性生活安眠药 当你放下窗帘准备睡觉时,也许会担心,今天晚上是不是又如昨天晚上一样辗转难眠。其实不用多想,因为今晚上有丈夫陪你睡觉。 古人说:“食色,性也。”“饮食男女,人之大欲存焉。”适当的夫妻性爱生活,不仅对健康有益,而且对安睡有特别的作用。 调查显示,成年人如果因某种原因,长期禁欲,将影响睡眠。因为性欲过于压抑,得不到释放,而频频冲动,中医称为“相火妄动...

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入睡障碍性失眠

入睡障碍性失眠 ,指 入睡困难 。属于 睡眠障碍 的表现。睡眠障碍(somnipathy)系指 睡眠 -觉醒过程中表现出来的各种 功能障碍 。睡眠质量下降是人们常见的 主诉 ,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 入睡障碍性失眠的原因 (一)发病原因 目前认为主要的“ 睡眠 调节中枢”位于 下丘脑 腹前区,即 视交叉上核 ,该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱...

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六种中药滥用会伤眼睛_【中医宝典】

很多人都相信中草药是纯天然的,毒副作用少,甚至无毒副作用,但近年来的一些研究表明,滥用中草药也会伤害眼睛,甚至可导致严重的视力丧失。以下中草药要注意: 1. 菊花 也很容易引起变态反应。 4.辣椒 辣椒富含维生素A和维生素C,它的提取物有的制成眼药用来治疗睑腺炎和结膜炎。因为它有刺激性,所以会加重结膜炎的刺激症状。有报道称一些病人使用高浓度辣椒提取物制成的眼...

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自我调养治病/失眠

一般说,老年人睡眠时间随年龄增加有缩短趋势,且入睡时间较长,睡眠深度浅,常睡眠中断,这是正常 生理 现象。如经常不易入睡,甚至彻底 失眠 ,影响日常生活,则称为失眠。 中医 称之为“ 不寐 ”,认为系情志所伤、 饮食不节 、 心肾不交 、 心脾两虚 、 心虚胆怯 所致。失眠常见原因有神经性不眠症(即 神经衰弱 ,青、壮年时就有 失眠症 状)、精神性 睡眠障碍...

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老人髋部疼痛

因为老年人容易 骨质疏松 ,这使老人的 股骨颈 更加脆弱,有时,轻微的跌倒就能引发 骨折 。又加上老年人股骨颈部位 血液 运行情况比较差,这就会导致老年人骨折后,伤处不爱愈合或并发 股骨头 缺血 坏死 的情况,从而引起髋部 疼痛 的临床 症状 。 老人髋部疼痛的原因 股骨颈骨折 是中老年人常见的 骨折 之一,中老年人的股骨颈骨折几乎全由间接暴力引起,主要为外...

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气功外气疗法/失眠

...心血亏耗,心神失养所致;或因房劳伤肾, 心肾不交 , 神志不宁 ;或因情志 抑郁 , 心神不安 ;或因 饮食不节 , 脾胃不和 ,均可导致 失眠 。 【 症状 】本病以不易入睡为主证。但发病情况不一,有开始难以入睡的,有入睡而易醒,醒后不能再入眠者。以病因不同,各有兼证。如属心脾亏损,则兼见 心悸怔忡 ,头昏目眩,汗易出,脉细弱;肾虚者,则兼见头昏、 遗精 ...

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院士呼吁:不要滥用抗菌药_【中医宝典】

中国工程院院士李兰娟在杭州举行的世界抗衰老论坛上呼吁,人们不要随意使用抗菌药,应注意保持身体内部的自然平衡。 李兰娟说,造成滥用抗菌药的原因有多个,如很多病人认为用抗菌药有安全感,医务人员受利益驱动乱开抗菌药等。监管方面的问题也不容忽视,如某些 医院 对医生开抗菌药的处方权没有限制。 作为科普知识,她在题为“微生态与 健康 ”的演讲中指出,人体正常菌群种类共...

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失眠_《中医内科学》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除 疲劳 、恢复体力与精力,轻者 入睡困难 ,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。 失眠是临床常见病证之一,虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发 心悸 、胸痹、 眩晕 、 头痛 、 中风 病等病证。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服...

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失眠如何选择药物治疗?_【中医宝典】

...,目前较少用于治疗失眠。 (3)其他:如水合氯醛,其催眠作用快,多于服后15分钟内出现,可持续6~8小时,除口服外,还可灌入直肠内,对顽固性失眠或用其他催眠药效果不佳的病人,有较好的疗效。澳化物(如三溴合剂、健脑合剂等),多用于神经衰弱的焦虑和失眠症状。由于溴剂剂排泄缓慢,长期应用可导致蓄积而中毒,尤其对低盐或无盐饮食者更易发生,应列为禁忌。安眠酮,作用较迅...

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