人们已经普遍接受了这样一种观念：性生活是否美满，必然是取决于男方运用了何种技巧。性 生理学 研究发现，人们往往误解了技巧发挥功效的途径。人们一直把注意力集中在有感受器官的那些身体部位上。调查证明，性反应总是涉及众多的生理反应，其中全身肌肉的紧张度不断增强，可能是最重要的一种反应。 但过分强调性技巧会削弱了性与爱之间的必然联系。如果过于追究具体的、机械的性技巧...
...半月后，体重倒是净减3公斤，紧绷的裙子又宽松了，我欣喜万分。曾经运动场狂奔，曾经 荷叶茶 猛灌，身上脂肪也分毫未减，思来想去，我只能将此意外瘦身归功于豆浆。查了资料，豆浆所含成分可以抑制人体脂质和糖类的吸收，加强新陈代谢等，原来如此。 我喜欢和他人交流保养经验，于是将心得告诉了一位女友。她想起两个女人，一位是七十五岁的修女，肌肤胜雪，身材苗条；一位是四十五岁...
...。 研究人员认为，这个研究结果对于想在产后尽快恢复体形的女性而言是一个好消息，因为这显示那些在产后忙着带孩子的女性不必为了减肥每天去健身几个小时，她们只需坚持每天外出散步一段时间也许就足以帮助瘦身了。奥肯说：“这项研究显示，女性在产后不必为了减肥而去跑马拉松或是一天在健身房里呆上6个小时，对于数产后女性而言，每天散步半个小时是完全可以做到的。”(陈立) 新浪...
...g， 麦冬 60g， 白芍 、 地骨皮 各150g， 陈皮 15g。以上方药共研细末，加 桑叶 180g，亦为细末，调蜜为丸，如 梧桐子 大小。每服15g，白开水送下。 本方出自《石室秘录》，有滋阴 泻火 ，养血增肥之功。适用于阴 虚火 旺，身体消瘦者。 13.肥治方 人参 、 杜仲 、 白芥子 备90g， 白术 、 薏苡仁 、 芡实 各150g， 熟地黄 ...
□ 赵志英 北京市延庆县中医医院 作为一名基层中医医院医生，参加临床工作16年来，在县、院两级领导的关爱下，在科主任的指导下，我非常幸运地获得了两次跟师学医的机会，在医德修养、医疗技术水平上取得了长足进步，跟师学习成为我医学生涯的新起点。 第一次跟师学习是2002年参加北京市中医管理局举办的第一批“125”中医药人才培养计划，师从于本院名老中医鲁玉合主任医师
... 减肥奶昔不是减肥和保持身材的久宜之讲。但对于那些一天一杯减肥奶昔，对于那些没有办法必变饮食习惯来减肥的人来说，还是有效的。减肥奶昔是懒人的瘦身法。 9. 葡萄 柚 已有研究发现， 葡萄 柚有助减肥，而且能预防 糖尿病 。 研究发现，有两组减肥者，第一组三餐饭后吃葡萄柚，连续12周后，体重平均减轻了3.6磅，最成功者体重减轻了10磅。而另一组不吃葡萄柚，只减...
...肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物。 减肥饮食的原则及小技巧 1、减重不可太快速。以现有需要量每天减500~1000大卡，减重须循序渐进，对身体才不会造成伤害。 2、维持均衡的营养。选择多种类的食物，不可绝食或禁食某一种类食物。 3、改变进餐的程序。先喝汤，喝完汤后再吃蔬菜...
【处方】 五灵脂 十二两， 丁香 三两， 木香 一两半， 肉豆蔻 （去壳）三十个， 巴豆 （去皮.膜.出油）二百一十个。 【 炮制 】 上为细末，入巴豆令匀，面糊和令得所，圆如黍米大。 【功效与作用】 消积滞生冷， 留饮 宿食，止痰逆 恶心 ， 霍乱 呕吐 。治心腹胀闷，胁肋刺痛，胸膈 痞满 ，噎塞不通。常服顺脾胃，进饮食。 【用法用量】 每服五圆至七圆，温...
...级菜肴，需求量越来越大。因此，近几年来养蝎逐渐成为特养的热门，但许多养蝎者由于对养蝎技术掌握得不好，以致效益不高。要养好蝎子，应掌握如下一些技巧。 就近引种远距离引种会由于环境、气温、湿度等方面的差异，蝎子水土不服，引起死亡。初养者一定要到就近的蝎场去引种。 避免惊吓蝎子怕动又识窝，随意翻动它的窝，会使它受惊吓，而四处乱窜不归窝，不吃不喝，慢慢就会死去。食物...
...鸡胸或鱼头、鱼尾部或蛋糕的角端等部位易于烹调过度，用铝箔纸遮裹可达到烹调均匀目的； ④食物应平均排列，勿堆成一堆，以便使食物能均匀生热； ⑤小块食物比大块食物熟得快，最好将食物切成5厘米以下的小块； ⑥食品形状越规则，微波加热越均匀，一般情况下，应将食物切成大小适宜、形状均匀的片或块； ⑦用微波炉烹饪食物时，宁可烹饪不足也不要烹饪过度，再续时间烹饪不会影响菜...
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