...视、中度近视和高度近视。 中度近视是指屈光度的屈光度为：3.00d-6.00d，即300度-600度的近视。 中度近视的人，要重视眼睛视力的保护，以免近视度数加深，目前最好的矫正方法还是配戴合适的眼镜。中度近视者不妨准备两幅眼镜，一副用来看远物，一副度数稍轻，用来看近物。 另外还要注意用眼方法。看近处物体时连续看20分钟以上，就应休息几分钟，让眼睛得到恢复。
正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算 经期提前 。
绝经期妇女 泌尿系统 感染 的主要 症状 包括 尿频 、 尿急 、 排尿困难 、 夜尿 、 尿不尽感 及 张力性尿失禁 等，然而在20世纪初期，这些泌尿道 功能障碍 极少引起人们的重视，随着基础理论和临床研究的深入，认识了这些症状的 病理生理学 状况，对于病情的评估和治疗提供了更加合理的手段。 尿路感染 可分为上尿路感染与下尿路感染，前者包括 肾盂肾炎 、 ...
...，但也不能忽视月经期的特殊性，需要一些特殊措施，由于经期子宫内膜脱落出血，盆腔充血，生殖器官抗感染力下降，此时健身应注意以下卫生要求： 1.经期应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是下腹部不易受凉，以免痛经或月经失调。 2.经期的第一，二天应减少运动量及强度，运动时间不宜太长。 3.经期不易做剧烈练习，尤其是震动强烈，增加腹压的动作，如疾跑，跳跃（...
...0克，水发香菇30克，猪排骨汤1000克。将猪排骨汤倒入砂锅内，入灵芝粉、豆腐皮丝、枸杞、香菇丝及适量精盐煮熟，再加入番茄、味精即可食。 绝经期乳腺癌患者吃什么好? (1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如 海马 、鲎、 眼镜蛇 肉、抹香鲸油、 蟾蜍 肉、蟹、赤、 文蛤 、 牡蛎 、 玳瑁肉 、 海带 、 芦笋 、 石花菜 。 (2)宜多吃具有增强免疫力、防止...
...鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软，用力扭曲只发生变形而不会断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼镜全部罩住。
新学期到来，学生配镜量猛增，为了吸引顾客，“立等可取”已经成为许多小眼镜店的金字招牌。但医学专家提醒，配眼镜“立等可取”并不可取，由于快速验光不准确，极容易伤害眼睛。 重庆某中学高一男生李某日前看到某眼镜店“立等可取”的招牌，便“快速”配了一副400度的眼镜。谁料配镜不久就 头晕 、脑胀，看书时间不长却容易 疲劳 ，严重时还有 恶心 、 呕吐 的感觉。经质检...
...劳，最好先睡片刻再行性交，以免体力不支，而影响性生活质量。 此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。 1．重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 2 过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。男子在醉后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿。 3．月经期间，...
...d盒表面进行磨擦。结果表明，采用粗糙磨擦剂的牙膏在cd盒表面留下了明显的划痕；而选用软性二氧化硅的牙膏就不会。 看来，粗糙磨擦剂是牙齿磨损的隐形杀手！ 磨擦剂是牙膏的主要成分，具有清洁牙齿的作用。同时，磨擦剂的好坏也是辨别牙膏质量的重要依据。粗糙磨擦剂外形粗糙、尖锐，颗粒过大、过硬。如果您刷完牙后感觉有沙子似的东西残留在嘴里，那就说明牙膏中使用了粗糙磨擦剂。...
经期前乳房痛指月经前觉得 乳房胀痛 ,有时还能摸到痛感的硬结
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