对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。 美国西北大学的研究人员日前报告说，他们对２３名５５岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟踪研究。先前研究显示，中老年女性是受失眠问题困扰的主要群体，因此这项研究的对象多为女性。 研究人员将研究对象分为两组，让其中一组每周运动４次，每次约４０分...
...患者身体的整体调养。如骨科周先明医生为患者诊病时，祛除骨病病痛先行。随后，还会从中医辩证的角度考虑，调理患者整体阴阳平衡。康复阶段，还辅之以按摩、针灸……这就需要全方面地了解患者病情，充分与患者沟通、交流。而要做到这一点，非得是建立在医患双方充分信任、融洽的基础之上的。 在见面会上，医患双方一致对“寻找百姓感动的好医生”活动表示赞扬。瑞康医院有关负责人表示，...
减肥药 分类 分类“减肥药”的页面 此分类包含下列7个页面，共有7个页面。 右 右芬氟拉明 右苯丙胺 安 安非拉酮 白 白金降脂丸 芬 芬普雷司 芬氟拉明 辛 辛弗林
...岁的老年女同胞为观察对象，将她们常穿鞋子的款式分为良好（运动鞋）、中等（硬底或橡胶底皮鞋）、不佳（高跟鞋、包鞋、凉鞋、拖鞋）等3组，结果发现经常脚跟疼痛的女士，超过60都有长时间穿着不佳类鞋子的经历。 穿鞋不当易致 拇外翻 在我国，因穿鞋不当所致的足部相关疾病中，发病率最高的便是拇外翻。全国至少有一亿人有拇外翻，在每个女人的一生中，至少有的可能患上拇外翻。 ...
美国一项对女性健康问题作出的最新研究显示，经常步行的女性比不常步行的女性患中风的几率明显减少。 据美联社报道，一份刊登在新一期《中风》杂志上的研究报告说，经常步行的女性患中风的几率要比不常步行的女性低３７％。该项研究对约３．９万名４５岁及４５岁以上的卫生工作者进行了调查，这些妇女在过去１２年里被定期问及所进行的运动情况，其中有５７９名妇女患有中风。 领导这项...
此法用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉12次。 这样拉动鼻部，可促进鼻粘膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻粘液。 健鼻
将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内，夹住鼻中隔软骨轻轻向下拉若干次。 此法既可增加鼻粘膜的抗病能力，预防 感冒 和鼻炎，又能使鼻腔湿润，保持粘膜正常。 在冬春季，能有效地减轻冷空气对肺部的刺激，减少 咳嗽 之类疾病的发生，增加耐寒能力，拉动鼻中隔软骨，还有利于防治 萎缩性鼻炎 之效。 健鼻
读者来电：我今年20岁，在一家公司任职，请问医生经常 头晕 是否就代表患上? 贫血 通常会有什么症状? 专家解答：头晕对一般人来说，是很常见的现象。贫血、血糖过低症、老年人的颈 动脉硬化 引起的脑部缺氧、多发性脑 硬化 症、内耳炎、美尼尔病、听神经炎等等，都会引起头晕。 所以，一个人经常头晕时，不能就说他有了贫血的毛病。除非经过医生的检查和血液的检验，证明了...
婴幼儿由于 睡眠障碍 等 疾病 引起的，在 睡眠 时经常翻动，反复摇头的 临床表现 。 睡眠障碍不只是成年人的”专利”，同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然， 儿童睡眠障碍 不如成年人睡眠障碍那样，不是以 入睡困难 、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。 生理 需要睡眠时间与年龄因素密切相...
...缩性瘢痕。直接免疫荧光检查可见IgA沿基底膜带呈线状沉积。 4.新生儿 天疱疮 往往泛发全身，疱壁松弛，用抗生素可迅速控制。 5.大疱性 丘疹性荨麻疹 常伴有明显的 瘙痒 ，且有 水肿 性 丘疹 存在。 6.获得性 大疱性表皮松解 症 可由药物、感染、卟啉病，淀粉样变等引起，常伴有相关疾病的其他表现。 此外，在青春期，足部的水疱应与 足癣 、卟啉病等相鉴别。
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