...不济乃止。又时无药足，缺十 五味 ，仍得服之。此药大有气力，常须预求，使足服而勿缺。又香美易服，不比诸药。 周白水侯散 主心虚劳损，令人身轻目明，服之八十日，百骨间寒热除，百日外无所苦，气力日益，老人宜常服之，大验。方∶ 远志 （五分去心） 白术 （七分） 桂心 （一两） 人参 （三分） 干姜 （一两） 续断 （五分） 杜仲 （五分床仁（三分） 附子 （三分...
...不济乃止。又时无药足，缺十 五味 ，仍得服之。此药大有气力，常须预求，使足服而勿缺。又香美易服，不比诸药。 周白水侯散 主心虚劳损，令人身轻目明，服之八十日，百骨间寒热除，百日外无所苦，气力日益，老人宜常服之，大验。方∶ 远志 （五分去心） 白术 （七分） 桂心 （一两） 人参 （三分） 干姜 （一两） 续断 （五分） 杜仲 （五分床仁（三分） 附子 （三分...
...不济乃止。又时无药足，缺十 五味 ，仍得服之。此药大有气力，常须预求，使足服而勿缺。又香美易服，不比诸药。 周白水侯散 主心虚劳损，令人身轻目明，服之八十日，百骨间寒热除，百日外无所苦，气力日益，老人宜常服之，大验。方∶ 远志 （五分去心） 白术 （七分） 桂心 （一两） 人参 （三分） 干姜 （一两） 续断 （五分） 杜仲 （五分床仁（三分） 附子 （三分...
...颂曰︰治眼翳障，为最要之药。 时珍曰︰东方甲乙，是生肝胆，其气之清者为肝血，其精英为胆汁。开窍于目，血，五脏之英，皆因而注之，为神。胆汁充则目明，汁减则目昏。铜亦青阳之气所生，其气之清者为绿，犹肝血也；其精英为空青之浆，犹胆汁也。其为治目神药，盖亦以类相感应耳。石中空者，埋土中三、五日，自有浆水。 【附方】旧二，新三。 眼目不明︰空青少许，渍露一宿，点之。（...
...眼 翳障 ，为最要之药。 时珍曰︰东方甲乙，是生肝胆，其气之清者为肝血，其精英为胆汁。 开窍 于目，血，五脏之英，皆因而注之，为神。胆汁充则目明，汁减则 目昏 。铜亦青阳之气所生，其气之清者为绿，犹肝血也；其精英为空青之浆，犹胆汁也。其为治目神药，盖亦以类相感应耳。石中空者，埋土中三、五日，自有浆水。 【附方】旧二，新三。 眼目不明︰空青少许，渍露一宿，点之...
...治疗。本例患者所取穴中四白、臂臑、曲池、合谷、足三里皆属于阳明经，旨在通达阳明经气，“阳明经多气多血”，针之可使气血旺盛，精气充足上荣于目则目明。阳白、四白、太阳、攒竹四穴分布于眼的四周，可疏通眼睛局部的经络气血，再配以阴经的三阴交、太溪滋补肝肾之精血。诸穴相合，局部与远端穴位相辅相成，使脉络得通，精气得充，眼目得养则睛明眼亮。此外，臂臑是程海英继承名老中医...
千金论曰∶凡人年四十五十以后，渐觉眼暗，至六十以后，还渐目明，疗之法，五十以前可服 泻肝汤 ，五十以后不可泻肝，目中病可敷 石胆 散等药。无病不可辄敷散，但补肝而已，目当愈也。 凡生食五辛，接热食饮，刺头出血过多，极目 远视 ，夜读细书，不避烟火，博弈不休，日没看， 上十九件，并是丧明之由，养性之士宜熟慎之，又有驰骋田猎，冒涉霜雪，迎风追兽，日夜凡人从少已去...
千金论曰∶凡人年四十五十以后，渐觉眼暗，至六十以后，还渐目明，疗之法，五十以前可服 泻肝汤 ，五十以后不可泻肝，目中病可敷 石胆 散等药。无病不可辄敷散，但补肝而已，目当愈也。 凡生食五辛，接热食饮，刺头出血过多，极目 远视 ，夜读细书，不避烟火，博弈不休，日没看， 上十九件，并是丧明之由，养性之士宜熟慎之，又有驰骋田猎，冒涉霜雪，迎风追兽，日夜凡人从少已去...
千金论曰∶凡人年四十五十以后，渐觉眼暗，至六十以后，还渐目明，疗之法，五十以前可服 泻肝汤 ，五十以后不可泻肝，目中病可敷 石胆 散等药。无病不可辄敷散，但补肝而已，目当愈也。 凡生食五辛，接热食饮，刺头出血过多，极目 远视 ，夜读细书，不避烟火，博弈不休，日没看， 上十九件，并是丧明之由，养性之士宜熟慎之，又有驰骋田猎，冒涉霜雪，迎风追兽，日夜凡人从少已去...
...疾病有良好的效果。最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回；每回以两分钟梳60～100次为宜。只要持之以恒地梳头，就会感到头清目明、精力充沛、睡眠良好，白发变黑、食欲增加，促进健康。 日咽唾液三百口唐代大医学家孙思邈提倡：“早漱令津满口乃吞之”。意思是早晨漱口后，要鼓荡口腔让津液充满后吞咽下去，有益寿作用。近年来，美国学者发现，唾液含有能促进神...
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