...痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有 气滞血瘀 、寒凝胞宫， 气血虚弱 ，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。 月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如...
...为26-30分。拉响警钟，目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发 不孕症 、 盆腔炎 、 子宫内膜异位症 等妇科疾病。应及时到医院查明引起 痛经 的原因，在医师指导下进行治疗。 健康专家提醒，如果可以准确判断你的疼痛程度，就可以很快找到健康的、适当的治...
许多女性会在月经来潮前表现出情绪波动、 烦躁不安 、易怒、 抑郁 等情况，专家说，这是由于月经前体内激素水平平衡失调导致的，医学上称为“经前期 紧张 综合征”，一般经前期一周左右最为明显。 可以说，这是女性最为脆弱的时期，不过随着月经的来潮，激素水平逐渐恢复后，症状会很快得到缓解。因此，即使经前烦躁症状较为严重的女性，也可以通过自我调节，安然度过这个“脆弱期...
月经不顺，有些人爱看，有些人偏好西医。担心西医有副作用的人会说，医师都是开药当调经用，其实这是错误的说法，你知道吗? 避孕药用的成份是「黄体内泌素(progestogen)」搭配「雌激素estrogen)」，但是对月经不顺、尤其是经血过多的女生来说，只有progestogen」单一成份的药丸，能够达到调经的治疗功效。所以很多人都以为医师怎么会处方避孕药来调经...
....口气难闻、发质变得奇差无比. 早衰：吸烟会使更年期提前,会使绝 经期提前 1～3年！ 皱纹：尼古丁破坏胶原.皮肤更干涩,因此有更多皱纹！ 女性荷尔蒙(雌激素)：尼古丁会抑制女性荷尔蒙(动情激素和黄体激素)的分泌,破坏体内某些酶,推迟少女月经来潮,引起月经紊乱及 痛经 等. 胸：因雌激素的减少,女性的第二性症得不到发展,胸围会变小. 黑眼圈：吸烟会造成血流障...
...发现许多的不孕症病人皆有严重经前乳房胀痛，当乳房胀 痛经 中药治疗痊愈后，跟着就怀孕了!如魏小姐三十四岁，向来健康良好，直到3年前结婚后开始月经不规则，月经有时早来，有时晚来，每次约在经前十天开始乳房胀痛，牵连至腋下抽痛、小 腹胀 排气后较舒服，3年来未曾怀孕，脸上长了许多 黑斑 ，平时情绪不好，工作压力大、睡眠差、胸口闷、 口苦 、等。经诊断属于 肝气郁结...
...激素、孕激素复合片，模拟自然周期，但激素处于高水平)。 然后观察这些妇女在经期后第4、10、16天和经前两天的情绪。结果表明，不服药组妇女在月经周期中焦虑、易怒和敌对行为有统计学意义的改变；服序贯片的妇女也有类似表现；而服复合避孕药的妇女的情绪、敌对行为和焦虑则无明显变化。因此，该项研究提示，女性性激素水平恒定时情绪也是稳定的。 另一些研究人员则认为情绪波动...
专家表示，在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。 经期不该多吃的食物 刘医师指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、 冬瓜 、 茄子 、 丝瓜 、 黄瓜 、 冬瓜 、蟹、 田螺 、 海带 、 竹笋 、 橘子 、 梨子 、...
...外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生 肠痉挛 ，出现无故啼哭。 更年期：45岁以后，女性开始进入更年期。在此期间饮用浓茶，除感情容易冲动以外，有时还会出现 乏力 、 头晕 、失眠、心悸、 痛经 ， 月经失调 等现象，还有可能诱发其他疾病。 看看上面的专业解释，爱茶的女士一定苦恼了!没关系!您可以用浓茶漱...
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