性生活后别喝冷饮_【中医宝典】

...放而多汗等等。因此,在性交结束后,会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮,或为了除去汗水而去洗冷水澡,这样对身体健康是不利的。 因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。同样道理,在性交过程中,周身的皮肤血管也充血扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态,此时...

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动物油的作用_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...物油就是动物脂肪,动物油以猪油为代表,含饱和脂肪酸和胆固醇较多。动物油味道较香,具有促进脂溶性维生素A、D、E、K等的吸收作用。另外,动物油中的胆固醇还是人体组织细胞的重要成分,是合成 胆汁 和某些激素的重要原料。动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与 萝卜 、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。动物...

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从事家务也健身_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...肥和防止发胖的 妙方 。并且这样还可以减轻家人的负担,融洽家庭成员之间的感情,何乐而不为之。 坐浴巧治病 坐浴是指病人取坐位,将臀部浸入药液中洗涮。坐浴前,病人先排除大 小便 ,洗净手,将裤子脱至膝盖部露出臀部,臀部完全浸入药液中,经常用手将消毒纱布轻轻擦拭局部伤口。坐浴盆选择搪瓷盆最好,放入1/3-1/2盆水,待水温凉至38℃-42℃时,加入药物高锰酸钾结...

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99时别挤压女性胸部_健康生活_生活误区_【中医宝典】

女性乳房不但是曲线美的重要标志,也是很特殊的性敏感区。近日美国专家艾伦·瑞浦在“大众性健康”网站上撰文指出,在很多人的性生活中,普遍存在因为男性过激甚至粗暴的行为,使女性乳房受到伤害的现象。 艾伦分析说,用力抓捏女性胸部,不仅会使女方感到不适,还会削弱其性兴奋程度。 一个“大胸”女孩的性困惑 而较长时间的压迫,还可能影响乳房的血液循环。特别是在女性月经前、怀...

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白衣服如何清洗_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

使白衣更洁白的方法: 1,漂 白粉 法:在泡好的洗衣粉溶液中,加上漂白粉,浸泡20—30分钟以后再清洗。 2,用淘米水浸洗。 3,滴墨水法:在一盆干净的凉水中,滴3-5滴纯蓝墨水,用手搅匀,然后把洗漂干净的白衬衫放进水中,上下提拉3-5次,捞出晾干。能有效防止白衣发黄 4,加双氧水法:漂白丝、毛织物,可用3%浓度的双氧水,液量为织物重量的10倍,另加少许氨水...

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微波炉加热食物_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

由于微波沿途被食物吸收,若食物体积过大,则食物中心处微波的强度就很弱,因而烹调的时间也就延长。所以,食物最好先切成小块后再用微波炉烹调。 忌用温锅水煮饭 一些集体伙食单位,每在饭后,总是习惯性地往锅内加些凉水,使其自然温热,认为这样既节约能源,下次煮饭又方便。殊不知,有时用温锅水做饭,人吃了以后也会发生中毒。症状为:皮 肤青 紫、 呼吸急促 、 心跳加快 、...

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木瓜鲫鱼汤_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...解酶,饭后食用可帮助消化,对治疗肠胃炎、 消化不良 等有较好的效果,也能帮助分解并去除肌肤表面的老化角质,是润肤、养颜、通便美容圣品。 木瓜中维生素C的含量是 苹果 的48倍,还富含 番木瓜 碱、凝乳酶、 胡萝卜 素、维生素A、维生素B1、维生素B2和1 7种以上氨基酸及多种营养元素。常吃木瓜具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗茵消炎、抗衰老,还有阻止人体致...

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哪些性交行为有害?_健康生活_生活误区_【中医宝典】

...不正常11行为,将会引起 神经衰弱 ,损害身体健康。 另一种不正常行为是不完全的11。这往往发生在缺乏避孕知识而又不希望很快有孩子的青年夫妻中。他们由于担心受孕而把11在射精以前中断,这对男女双方来说,都是有害的。因为在中断11的时候,总不会象正常情况那样得到满足。从医学生理角度来看,11在射精以前中断,储备的“精力弹药”没有完全“退膛”,神经系统,主要是大...

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含碘盐鉴别保管_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...是加碘盐吗? 首先,在选购时应注意检验一下含碘量。用少许盐放入白瓷碗内,用水拌湿,湿,人微量漂 白粉 拌匀,再加入少量淀粉,搅拌观冠察。若盐中含碘,便呈蓝色,含碘越多,蓝色越深,若无碘则呈现暗红色或无色。 碘容易挥发,存放时间越长,碘的损失就越大。碘盐应存放在避热、避光、避风和密封性较好的地方,不要放在炉灶旁。家庭使用碘盐应随买随用,一次不要购买太多。 如何...

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缺乏睡眠影响情绪_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...你喜欢不睡觉时,你去告诉它WebMD的 睡眠障碍 我们:?。迈克尔Breus博士ABSM,留言板) 睡眠不足影响情绪 在现代生物学发表的研究中,研究人员对26名健康检查成年人睡眠不足的影响。被分配到一个半睡眠剥夺组,并保存35小时清醒,而另一半睡正常。 参加者的大脑扫描,然后利用功能性磁共振成像(fMRI),而他们在100个不同的图像看,从感情上中立反面的,...

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