治疗痤疮的偏方13_痤疮类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

苦参 15克, 玉米 、 甘草 各12克。 制用法:水煎,趁热洗患处,日1剂,分2次洗。 疗效:2—3剂痊愈。 偏方

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让高血压“低头”8招_妙方精选_【中医宝典】

...有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,会使人体器官加速衰老和促使 血管硬化 ,进而引起 冠心病 、脑卒中等。而植物油如 豆油 、菜子油、 花生 油、 玉米油 等,因含有大量的不饱和脂肪酸,目前多认为是高血压、动脉硬化和冠心病人的“康复油”。此外,不饱和脂肪酸有抑制 血栓形成 的作用,可调整胆固醇代谢,促进胆固醇氧化,生成胆酸,并可与胆固醇结合成不饱和脂肪酸胆固醇酯,便...

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让高血压“低头”8招_【中医宝典】

...。这是因为动物油含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,会使人体器官加速衰老和促使血管硬化,进而引起冠心病、脑卒中等。而植物油如豆油、菜子油、花生油、玉米油等,因含有大量的不饱和脂肪酸,目前多认为是高血压、动脉硬化和冠心病人的“康复油”。此外,不饱和脂肪酸有抑制血栓形成的作用,可调整胆固醇代谢,促进胆固醇氧化,生成胆酸,并可与胆固醇结合成不饱和脂肪酸胆固醇酯,便于胆固...

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糖尿病的饮食宜忌_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...须注意,虽然食物纤维对糖尿病人有好处,但是也不宜过份单一食用,凡事总有个度,糖尿病人讲究营养平衡更为重要。 (2)植物油为较理想的烹调用油 玉米油 、葵花子油、 花生 油、 豆油 等,因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸,它是必需脂肪酸,在体内能帮助胆固醇的运转,不使胆固醇沉积于血管壁,所以这对预防糖尿病的一些并发症,如 动脉硬化 等有积极的作用,正因如此,糖尿...

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十宝粥最益补脾胃_【中医宝典】

十宝粥的组方原料既是 药品 又是食品,可以补脾胃、益肺肾、强身体、抗病毒、抗衰老及延年益寿。 材料: 山药 、玉米于砂锅内用大火煮开。水沸后,用文火熬一小时,拿出药袋(去药渣不用)及玉米。再放入银耳、枸杞子、冬菇、粳米。等水开后,用文火熬一小时(期间适当搅动,防止煮焦粘底)。煮至粥浓稠,放入玉米粒、松子仁,再煮沸5-10分钟,加盐调味,即可。

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认清反式脂肪酸_【中医宝典】

...有反式脂肪酸。 ■反式脂肪酸对健康的危害 李东指出,脂肪酸的结构发生改变,其性质也跟着起了变化。许多人都知道,含多不饱和脂肪酸的 红花 油、玉米油、棉子油可以降低人体血液中的胆固醇水平,但是当它们被氢化为反式脂肪酸后,作用却恰恰相反。原来,人们一直认为人造脂肪(氢化植物油)来自植物油,不会像动物脂肪那样容易导致血脂升高和肥胖,多吃点没问题。但是,近年来的研究...

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橄榄油的功效_【中医宝典】

...的食用保健和美容价值,被世界医学和营养学界誉为"液体黄金"、"植物油中的皇后"。 橄榄油既可以作炒菜用,也可以作调菜用,亦可以直接生吃,这与玉米油和向日葵油不同。一般选用标准为:酸度为0.4度的宜作炒菜用;酸度为1度的宜作调菜用。一般在市场上常见的橄榄油有两种,一种是精炼油(Oliva Refinado),这种油经过加工提炼,添加了中和剂、除臭剂和除色剂。一...

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解暑茶饮三款_【中医宝典】

... 各15克,加水4杯,浸泡半小时,煎汤饮服,本方适宜于感受风寒及饮食生冷后头痛呕恶、大便溏薄、舌苔白腻者。 本茶有消暑化湿、宽中理气之功。 玉米须茶 取玉米须60克,绿茶末30克,煎茶水1000毫升,冷却后饮用即可。或鲜玉米须100克,加水500毫升,煎沸5分钟,加入绿茶2克浸泡,取其汁分3次饮用,每日1~2剂。 本茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。(常怡勇)

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清香不油腻——食用油新走势_【中医宝典】

“追求健康、选择绿色食品”已成为当今老百姓的饮食潮流,在食用油的选择上,被誉为“健康油”的玉米胚芽油也因此受到广大消费者的青睐。 “花生油虽然味道香,但是饱和脂肪酸含量较高,感觉很油腻,而玉米胚芽油主要成分是不饱和脂肪酸,不容易有油腻感,符合现在清淡自然的饮食潮流,所以越来越受欢迎。” 一位专业人士这样说。玉米胚芽油最受老年人钟情,不少老年人血脂偏高,所以饮...

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雄花

单性花 的一种。 为雌花提供 花粉 ,花朵中只有 雄蕊 而无雌蕊,花朵本身没有花房,不能发育为果实。花谢后一般脱落。 如玉米的 雄花 (如图)。

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