...诸药上至高之分以成功，风症郁热肺经，皆不可缺。凡痰壅喘促，鼻寒 目赤 ， 喉痹 咽痛 ，齿痛口疮， 干咳 胸痛 肠鸣 ，皆宜苦梗开之。 甜 桔梗 ，一名荠 ，又名 空沙参 。寒而利肺，甘而 解毒 。 〔修治〕二月采根曝干，荠 苗甘， 桔梗 苗苦，本经无分别。苦梗米泔水浸一夜，切片微炒用。古法每桔梗四两，用生 百合 二两五钱，捣膏投水中，浸一伏时，滤出，缓火熬...
桔梗 一两 甘草 二两 右二味，以水三升，煮取一升，去滓，温分再服。 □ 少阴病，咽中痛， 半夏散及汤 主之。 【注】 少阴病， 咽痛 者，谓或左、或右，一处痛也。咽中痛者，谓咽中皆痛也，较之咽痛而有甚焉。甚则涎缠于咽中，故主以 半夏散 ，散风邪以逐涎也。 【集注】 方有执曰：此以风邪热甚，痰上壅而痹痛者言也。故主之以 桂枝 怯风也，佐之以 半夏 消痰也，和...
桔梗 春天或秋末均可播种，施足底肥，耕后做畦。 一、栽培方法 ：春天或秋末均可播种，施足底肥，耕后做畦。按行距18 - 20厘米划1.5厘米左右深的小沟，播入种子后用大锄推平，轻轻镇压一下，如干旱可浇水，如畦面较湿润暂不要浇水，在正常情况下，6-7天发芽，10-12天出苗。出苗后注意中耕除草，中耕不要太深，以划破地皮为主。 二、田间管理 ：6月中旬要适量追肥...
鱼杏 桔梗茶 来源：《中医儿科学》 用料： 鱼腥草 30克， 杏仁 9克， 桔梗 3克。 功效：清热 解毒 ，止咳化痰。 应证：小儿肺有痰热， 咳嗽 ，痰黄质稠，舌红苔黄。 制法：上药研末，作1日用量，置于保温瓶中，冲入沸水适量，闷约20分钟， 鱼腥草 叶有腥味，药汁令人难以下咽，宜加入矫味剂，然后少量频饮。 注意事项：咳嗽有虚寒者不宜应用。 注释：本方重用...
“春捂秋冻”是我国传统医学总结出来的养生之道，通常人们对“春捂秋冻”的科学解释是这样的：春季里，由于冬天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服，才能适应忽冷忽热的天气变化。否则，容易患上呼吸道感染等疾病；同时，在一定程度上，“春捂”也是一种抗热锻炼，使得人体能自然适应即将到来的炎热夏季。而秋季，天气是逐日变凉的，此时...
...好像北方农民春季种蔬菜要采用温室的道理一样。对应养生的要求就是要“春捂”，只有这样阳气才能不断生发，才会有夏季阳气盛满的繁茂景象。那么，到了秋季，气温转凉，大自然阳气潜藏，人体阳气也随之转入收敛状态，只有很好地收藏，来年才能有生发的基础。可是我们说阳气主升主动，阳气如何才能更好地潜藏呢？《内经》中关于阴阳关系还有另外一个原则，即“阴阳制约”，相对于人体阳气来...
忌食物品 入秋以后，人们应当根据各自身体状况，忌吃或少吃西瓜、香瓜、生菜瓜、生地瓜、生黄瓜、小蒜、莼菜、葵莱、茄子、槟榔、柿子、香蕉、绿豆、炒花生、炒瓜子、炒蚕豆、炒黄豆、爆米花、辣椒、茴香、 本草纲目 》：“八月勿食獐肉，动气，勿食芹菜，恐病瘕，发则以颠，小腹胀。勿食生蜜，勿多食生果，勿食鸡子，伤神。勿食蟹，霜降后方可食。” 《月忌》：“九月勿食犬肉，伤入...
秋三月是指立秋后的七月，白露后的八月和寒露后的九月。 立秋是秋天的开始，气温开始下降，自然界的阳气渐渐收敛，阴气渐渐生发。再过十五天便是处暑，处暑是夏天的炎热气候的结束。立秋后，由于气温只是下降，余热尚存，秋阳肆虐，仍可见到夏日余威，加上入秋后雨水较多，湿气较重，湿热蕴蒸，故有“秋老虎” 之说。但处暑过后，气候便开始凉起来了。八月又称桂月，时令进入白露之后，...
经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养实在是耗损了不少。随着秋风送爽，人们终于焕发了精神，胃口也好了起来。但是医学专家们也指出，适当的“贴秋膘”确实有益于恢复体力，但若贴补过分，相对运动不足，耗损的热量过低，也易导致“秋胖超重”。那么，什么是贴补又不胖的“两全之策”呢？ 山东省千佛山医院营养科的专家杜慧真建议，可以有意识地多吃一些低热量...
...阳中之阴，谓之“舟楫”，诸药有此一味，不能下沉。治 鼻塞 。 《心》云∶利咽嗌胸膈之气。以其色白，故属肺。辛、甘，微温，治寒呕，若咽中痛， 桔梗 能散之也。 《本草》云∶主胸胁痛如刀刺， 腹满 ， 肠鸣 幽幽，惊恐悸气。利五脏肠胃，补血气，除寒热风痹，温中消谷，疗咽喉痛，下蛊毒。 易老云∶与国老并行，同为舟楫之剂。如将军苦泄峻下之药，欲引至胸中至高之分成功，...
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