春季洗手防感冒_【中医宝典】

春季虽然气候转暖,但气温变化无常,人们稍不注意,也会被感冒病毒击倒。一些专家为此提出了最新潮的防感冒绝招———勤洗手。 在过去,医学专家们一直认为,口腔是传播感冒的主要途径:感冒患者在咳嗽和打喷嚏时,会把病菌带到空气中,健康的人在吸进这种空气时,会把感冒病毒一块儿带入体内。但那场流感大流行却让欧洲的一些医学专家产生了一种新的观点,即感冒主要是通过手传染,而不...

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冬春季美容_【中医宝典】

春季的肌肤还是比较干燥,看看下面三类人的保湿高招,让自己可以展现出花般娇容! A种类型:皮肤多油、粗糙、角质肥厚的人群 STEP1:卸妆凝胶:用2-3滴象涂面膜一样轻涂于脸上后不需停留,立即用湿毛巾按压吸附,用清水冲洗干净。 STEP2:柔和深层洗颜液:用湿打泡纱打出丰富泡沫,均匀涂于面部轻轻推动泡沫轻柔洗脸。 STEP3:用细胞活化再生仪3分钟。 效果: ...

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春季养肝用药粥_【中医宝典】

中医认为,“春宜养肝”,春季养肝以食为先。要注意全面营养,宜多吃富含蛋白质、维生素的食物,也可服用药粥养肝。 枸杞粥 枸杞子25克,粳米50克。先将粳米煮成粥,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。枸杞明目,该粥可滋补肝肾,使目光明亮。特别适用于头晕目涩、耳鸣、腰膝酸软等症。肝炎患者服用此粥,具有促使肝细胞再生的功效。 猪肝绿豆粥 新鲜猪肝80克,绿豆50克,粳米8...

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春季养肝多喝粥_【中医宝典】

春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,所以,春季宜喝粥养肝,下面是养肝粥三款,不妨对症试之。 1.猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,...

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春季须防小儿水痘_【中医宝典】

□ 戴秀娟 河南省中医院 春天到, 传染病 ,好发于幼儿,冬春季为多发季节,潜伏期为10~21天。幼儿园和小学的孩子属易感人群。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。如果健康儿童与患儿玩耍、密切接触都可感染而发病。患水痘后会产生抗体,以后多不再患此病。因水痘病毒也分很多类型,即使接种过水痘疫苗,仍不能完全排除患水痘的可...

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少阳坏病《伤寒悬解》_【中医宝典】

少阳在半表半里之间,故宜小 柴胡 ,半表半里治之。而半表之阳盛,则小 柴胡 之 黄芩 不足以清表阳,而 人参 反益半表之热,服 柴胡汤 已,渴者,属阳明是也。半里之阴盛,则小柴胡之 人参 不足以温里阴,而 黄芩 反益半里之寒,与 柴胡汤 ,后必下重是也。小柴胡未尝犯本经之禁,而于阴阳偏盛者,犹有助虐之弊,况乎汗、下、温针,倒行逆施,阳盛而泻其阴,阴盛而代其阳...

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少阳解期_《伤寒悬解》_【中医宝典大全】

【272】少阳病,欲解时,从寅至辰上。 寅、卯、辰,少阳得令之时,故解于此。

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针灸学/手少阳三焦经

...于缺盆部,上走项部,沿耳后直上至 额角 ,再下行经面颊部至目眶下。 耳部支脉:从耳后入 耳中 耳前,与前脉交叉于面颊部,到目 外眦 ,与 足少阳胆经 相接。 2.主要 病候 : 腹胀 、 水肿 、 遗尿 、 小便不利 、 耳聋 、 喉咽 肿痛 、目赤肿痛、颊肿、耳后、肩臂肘部外侧痛等。 3.主治概要:主治侧头、耳、目、胸胁、 咽喉 病、 热病 及经脉循行部位...

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春季莫贪恋日光_【中医宝典】

...位,有灼热及痒痛感。夏季病情会加重。有些还会出现水疱、丘疱疹,糜烂、渗液症状。若对食物过敏,过敏症状经日晒后会显现出来,经常引起过敏的食物包括灰菜、苋菜、紫云英、泥螺等,过敏者在日常饮食中应注意。 从春季开始起,你的皮肤就应该防晒。特别是长期在室外工作的人,应在可能的范围内,适当接触阳光,锻炼皮肤对阳光的抵抗力,避免曝晒。外出时应撑伞,戴宽边帽,穿长袖衣衫。

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