...能来适应新气候的状况。伴随气候的变化，皮肤的各种问题随之出现。比如：敏感、皮肤脱皮、干燥、黑斑、粉刺等，所以现在的皮肤保养就不能和以前一样，春季我们需要注意的皮肤问题有哪几方面呢？ 祛除角质 冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞更替的工作，春天的温度升高，生物活性也较旺盛，因此春季应该是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除角质，要以和缓的方式将皮肤最外层的角质祛除...
冬令时节是进补的大好时机。但是，对那些患慢性胃肠炎、过敏性肠炎、胃功能紊乱而经常腹泻的胃肠道慢性腹泻疾病患者来说，进补的确有很多疑虑。所以，进补必须掌握时机，一般选在“三九”前后。在这段时间里进补，只要注意方法，不但能达到满意的效果，而且还有利于治疗慢性胃肠道疾病。 冬季，慢性腹泻疾病患者的进补，首先要辨证审因，才能对症下药。按中医理论，临床上一般分为四型：...
...、舒畅情怀和意志等方法，来保持人体的心理平衡，从而达到健身、养生的目的。 春天是万物生发的季节，作为与天地相应的人来讲，调神显得格外重要。 春季情绪易波动和困乏 春天到来之后，伴随上升的春阳，不仅人的生理活动会随着季节变化而发生波动，同样人的心理活动也会随之而发生变化。民谚云：“春天孩儿脸，一天变三变。”据医学气象学研究，在乍暖还寒之际，变化多端的气候常使很...
春季美容养颜汤谱 一、枣子莲子猪骨汤： 用料 ：猪脊骨1具，猪肉半斤， 甘草 用纱布包好。砂锅水沸后，放入上述材料，大火煮开五分钟，转温火炖2个小时，即可食用。以喝汤为主，亦可吃肉、枣和莲子，可常服食。 功效 ：补中益气、补脾、养血。 春天警惕四种问题水果 草莓：中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致...
春季皮肤的保养 偏干和混合性皮肤 应该用既能起到清洁作用又可保持滋润的清洁霜、洁肤乳。化妆后一定要彻底卸妆，并应深度清洁肌肤，促进血液循环。干燥皮肤做特润去皱的精华素导入。 最后用天然植物敷面，进行深层清洁，畅通毛孔，渗透营养，使肌肤紧密而又富有光泽。 油性粉刺性皮肤 可用爽滑温和的洁面乳，然后用臭氧蒸汽消炎杀菌。用针对油性皮肤淋巴排毒手法注重淋巴排流以泄毒...
...得叶大枝粗，失去了鲜香的味道。所以，香椿最好是谷雨前就采摘。正如民间俗话所说：“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽生木质。” 自古以来，香椿就被公认为春季时令名品。香椿含有一种独特的诱人食欲的特殊香味，有极其丰富的营养价值。据现代科学分析测定，在每100克香椿头中，含有蛋白质 98克，雄居蔬菜之冠；含钙 143毫克，在蔬菜中名列前茅；含维生素 C 115毫克，仅次于...
...弱者，在春季容易引发“肝火”，患上热感冒、热咳嗽、热哮喘，要防患于未然，就得尽量避开突热暴暖热风侵袭。若已感染成疾，热感冒初起，应戒烟禁酒薄厚味，以杜绝生痰之源。 春季易上火，尤其要注意“肝火”的上扬，每遇到春雨连绵或晨雾浓重，或碰到挫折，常会感到心情郁闷而恼怒、生火。所以这时除了饮食调理，还要调养精神，修身养性，陶冶情操，精神乐观豁达，排除忧郁，制怒养肝。
...，提高心肺功能，强体防病。 注意养肝：“春夏养阳，秋冬养阴”。五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，喜畅达疏泄而恶抑郁。所以，养肝首要一条是调理情志。现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。因此，春天应注意情志养生，保持乐观开朗的情绪。 顺应气候：春季乍暖还寒，气候...
...生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味，则造成肝气过旺，而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又与胃密切相关，故脾弱则妨碍脾胃对食物的消化吸收。甘味入脾，最宜补益脾气，脾健又辅助于肝气。故春季进补应如唐代百岁医家孙思邈所说：“省酸增甘，以...
□ 胡文颖 陈杰 湖北省襄阳市中医医院 膏方，也称膏滋，是具有补虚疗疾，调理机体，改善体质的一种中药剂型。随着社会的进步，人民生活水平的提高，膏滋，这个过去达官贵人的专用之品，也已飞入寻常百姓家，成为人们调补机体、改善体质、治疗疾病的良药。 什么时间服用膏滋最好呢？应该说膏方调补，四季皆宜，但在民间有“冬令进补，春来打虎”之说，认为服用膏滋药，以冬季为佳。根...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。