现在的准妈妈们多数是头一次生宝宝，往往会心里七上八下，感到不安，往往有样那样的问题： 疑问：对分娩总有恐惧感，怎样克服？ 解答：分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。 分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：“我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。” 另外，孕...
...失调 和排卵障碍，男性可出现性欲下降、 阳痿 或性高潮丧失。氯丙嗪对神经系统各个节段均有作用，例如，对丘脑下部具有增加催乳素，抑制促性腺激素的分泌，导致雌激素和睾丸素分泌减少。在男性可致阳痿、射精困难、睾丸萎缩及男性乳房发育症，在女性可出现月经异常、闭经等。较大剂量应用利眠宁和安定时，可引起男性阳痿和女性月经不调、排卵障碍等。 抗药利血平 是治疗 高血压 的...
水是生命之源，占人体体重的40%~60%。而皮肤更需要水的滋润才能保证容颜的光润靓丽。冬季，面部的水分极易被寒风吹走，所以更需要做好面部保湿工作。那么，除了去美容院进行面部专业护理外，有没有自我保持面部湿润的方法呢？以下几点可供参考： ■戴口罩 在户外，戴口罩可以最方便、最有效地保持脸部的湿润。这是因为口罩不仅直接挡住了冷空气对面部的“搜刮”，而且由鼻孔呼出...
...代谢，促进内分泌平衡，达到健身祛病之效。如“涌泉”穴，顾名思义，为人体元气之所在，刺激此穴，可使人恢复元气，健身长寿。 根据自我症状，找相应的部位，自己或请他人采用搓、揉、按、压等手法，刺激相应穴位。<<中老年人如何自我保养？身体各部位病患的反射部位除头部各器官反射部位在异侧脚上，其它部位都在同侧脚上。 按摩应注意以下几点： 1、饭后一小时内不得按摩，在一部...
月经初潮莫忧虑 一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这...
在临床上，对主诉不孕的妇女，如果输卵管通畅、基础体温双相，子宫内膜反应良好，房事后试验正常者，应考虑有 子宫内膜异位症 的可能。 子宫内膜异位 症发病多在生育年龄，与不孕密切相关，因此治疗的目的为治愈疾病，防止复发，促进生育。治疗方法按病变部位、范围及对生育的要求而异，一般分为药物及手术治疗。 1．药物治疗 (1) 假孕 疗法：50年代治疗内异症多采用假孕疗...
...中医内科主任医师胡曼菁 胡曼菁说，从临床来看，现在的病人有了年轻化的趋势，得此病者大多为年轻妇女，以22－31岁最常见。但现在发现，20左右的女性得此病的也非常多，甚至有中学生患有此病。 多囊性卵巢综合征的临床表现有四大特征：1、慢性不排卵：表现为月经失调，月经次数少、经量少、甚至闭经。少数患者很久才来一次月经，而且经量很多，经期长。2、不孕：引起不孕的原因...
北京医科大学妇儿医院 沈舒敏 人工是失败的一种补救措施，当今许多青年为了事业不想因过早生孩子而误了前程；同时未婚先孕的年轻妇女也屡见不鲜，因而人工 流产 后所致的 不孕症 日益增多，为此必须做好如下预防工作： (l)严格掌握人工流产的适应症及禁忌症。 (2)术前做好严密的消毒，注意无菌操作，术后酌情使用抗菌药物预防感染。 (3)注意外阴及个人卫生，术后严禁性...
营养不良 会影响的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的会使夫妻受孕力降低。研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取 咖啡 因也会降低受孕机率。 通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙，...
许多妇女在月经前常有 乳房胀痛 的症状，较敏感的患者常会问到需不需要治疗?一般来说，月经前3天乳房有 胀痛 ，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生疾病，如 不孕症 和乳房肿瘤等。 许多 不孕症 妇女长期有乳房胀痛现象...
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