抑郁症 是一种以 抑郁 情绪为突出症状的一种心理疾病。抑郁以 忧郁 和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常 头痛 ，心烦,多恐慌梦， 乏力 ， 腹泻 等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头。抑郁症是荆州市心理学会心理咨询部接待的心理疾病人中病种最多的一种，例如，该咨询部曾接待了本市一位高级编辑，他陷入一种苦闷中而...
1，平等互利的原则。人人都有一种回报的心理。在人际交往中，人与人之间的关系是相互的，人的行为具有某种互酬性。他人在付出的同时，也期待着回报。如果你一味的想索取，而不付出，你的交往就难免陷入困境。 2，相似形原则。人以类聚，物以群分。在人际交往中态度、信念和价值观念相似的人之间存在一种人际间的吸引，相似形是良好人际关系的一种推动力。 3，互补性原则。当对方的需...
...“消化”你的 紧张 情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵，还不如回家去哭一场，把委屈连同眼泪一起挥洒掉。果然，这种办法还真有效。 据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说，眼泪经证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是因为这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和 中风 。 有不少心理学家认为，哭一哭是有好处的。不过只宜轻声啜泣，不宜大号，同时想象痛...
佛罗里达州一位心理学博士指出，一个人脱衣服的方式，可以显露出他们的性格。他举出了多种脱衣习惯，来解释各种不同的性格。那么平时的你更愿意用哪种方式脱衣服呢？ A. 一进门或寝室，便迫不及待地把鞋子踢掉的人； B. 把衣服脱去之后，散放在屋子每一个角落，从不收拾的人； C. 脱衣服时整齐而有条理，并且把每一件衣服摺好或挂起的人； D. 常常慢条斯理，把脱衣服当作...
...病史，用药史，饮酒史也很重要。抑郁症没有确切的诊断标准，但有些特点可以提供帮助。 如果生理状况没有问题，那么医生就可能建议你去看精神病医生或心理专家。后者会建议你使用药物，或进行心理疗法，或二者同时进行。另外，如果患者不能服药，或者病情很严重，电痉挛疗法对他们来讲，是很好的选择。 何时需要寻求帮助？ 如果抑郁症影响了你的正常生活，对你的社会关系工作和家庭产生...
...人说不定他们的妻子整天唠唠叨叨，使他们感到妻子没有柔情，于是在那些善于表达感情的女性的诱惑下坠入了婚外恋的深渊。 针对女性的唠叨，王教授开的心理处方是-- 处方之一：把握动机与效果相统一。唠叨的效果往往适得其反，丈夫厌烦，子女逆反，自己还惹了一肚子气。如能多反思唠叨的危害，是走出唠叨误区的一个好办法。 处方之二：心理位置对换。如果丈夫唠叨你，你是否心烦？子女...
...经历失业、离婚，失去心爱的人，或其他各种痛苦。这些都是生活的正常组成部分。但是，如果您一直不能从这些痛苦中走出来，就很可能得了当今世界第一大心理疾病——临床 抑郁 症，或称为重度抑郁症。 如果你对下列问题中两个以上问题的答案是肯定的，那么你很可能抑郁了，必须马上找心理医生。 1）在大部分时间里，你是否觉得难过、疲倦、悲观、绝望、无价值、无助？ 2）在大部分时...
我是个高三的学生,然而我心理素质很差.我现在害怕和同学交往,因为我不懂得交往,应该说不会交往.而且我这个人...不知道怎么的,我总是害怕别人会很讨厌自己.有的时候不敢说话,就怕哪下子没弄对惹了别人,讨别人的厌.我由原来的活泼开朗,变的消极沉闷, 忧郁 内向,更可怕的是,我高三了,我现在一点都学不下去了,一点学习心思都没有,成天为这些心烦的事情郁闷.我不想生活...
...是促进症人对 恐惧 刺激的暴露，同时又鼓励他们会议上暴露的仪式和认知回避。而做到这些又不能被发现，这就需要医生进行全面细致的检验和评估。1.心理治疗包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等.治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。2.药物治疗目前...
著名心理学家马丁·塞利曼将 抑郁症 称为精神病学中的“ 感冒 ”。大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重需要治疗的 抑郁 症，尽管他们的大部分抑郁症发作不经治疗也能在3～6个月期间结束，但这并不意味着当你感到抑郁时可以不用管它。 我们的生活中，充满了大大小小的挫折和失败，很多人都会经历失业、离婚、失去心爱的人，或其他各种痛苦。常常我们最梦...
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