围炉夜话·第一O六则

忠实而无才,尚可立功,心志专一也;忠实而无识,必至偾事,意见多偏也。

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合欢皮《药笼小品》_【中医宝典】

甘平。 安五脏,悦心志,和血止痛,明目消肿,续筋长肌。 香油 调末,治 蜘蛛 咬。得酒良。

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合欢皮_《药笼小品》在线阅读_【中医宝典】

甘平。 安五脏,悦心志,和血止痛,明目消肿,续筋长肌。 香油 调末,治 蜘蛛 咬。得酒良。

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养生需要恪守“九不过”_【中医宝典】

...冒,过冷容易受寒。 2、食不过饱:吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼;饭后要喝汤,不吸烟、不喝酒。 3、住不过奢:要随遇而安,居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质。 4、行不过富:身体健康允许,尽量以步代车。如出门必乘车,日久腿脚就要失去灵便。 5、劳不过累:劳动的强度是有限的,超过负荷量容易造成身体的伤害。我每日至少工作8小时,在8小时外适当地遛遛街、看看报,劳逸...

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中医养生之调和七情_情志养生_【中医宝典】

...志相克:思克恐,以防惊恐。 情绪与健康的关系引起了国内外学者们高度重视,一般认为七情之中以愤怒、忧郁、悲伤、惊恐对人体的影响和危害最大,一切对人不利的影响中,最能使人短命、死亡的就是不好的情绪和恶劣的心境,如忧虑、颓丧、惧怕、贪求、怯懦、妒忌和憎恨等。综上所述,心志活动与人体健康有着密切的关系。因此,我们应注意调和心志,避免不良心志对人体的影响,以促进健康。

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莲子粥_《饮膳正要》_中医养生书籍_【岐黄之术】

治心志不宁。补中强志,聪明耳目。 莲子 (一升,去心) 上件煮熟,研如泥,与 粳米 三合,作粥,空腹食之。

https://qihuangzhishu.com/190/221.htm

养生恪守“9不过”_【中医宝典】

...暖容易感冒,过冷容易受寒。 食不过饱 吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼;饭后要喝汤,不吸烟、不喝酒。 住不过奢 要随遇而安,居室富丽堂皇易夺心志而颓废。 行不过富 身体健康允许,尽量以步代车。如出门必乘车,日久腿脚就要失去灵便。 劳不过累 劳动的强度是有限的,超过负荷量容易造成身体的伤害。每日至少工作8小时,在8小时外适当地遛遛街、看看报,劳逸结合是必要的。...

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修合药法_《针灸神书》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

凡修合药时,先须斋戒,心志焚香,净扫一室,不得令鸡、犬、猫、孝子、妇人、一切秽浊之物来见,然后验。

https://qihuangzhishu.com/791/392.htm

莲子粥_《食疗方》_中医养生书籍_【岐黄之术】

[食品] 莲子 一升,去心。 [主疗]心志不宁,补中强志,聪明耳目。 [方法]煮熟,研如泥,与 粳米 三合作粥,空腹食之。

https://qihuangzhishu.com/901/11.htm

合欢_《名医别录》_中医本草书籍_【岐黄之术】

无毒.生益州. 《本经》原文∶ 合欢 ,味甘,平.主安五脏,利心志,令人欢乐无忧.久服,轻身明目,得所欲.生山谷.

https://qihuangzhishu.com/763/316.htm

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