...退变、损伤、劳损造成的关节不稳,促进关节周围的气血循环,从而达到舒筋通络、松解关节软组织的挛缩变性、消肿镇痛的目的。 【按摩疗法】 (1)取仰卧位,家人用拇指指腹端自上而下旋推其患侧膝关节周围5分钟。 (2)取仰卧位,家人立其患侧,一手患者髌骨外侧缘,一手握患肢踝部,屈伸膝关节十数次,直至完全屈曲膝。 (3)取仰卧位,家人将其患侧膝关节屈曲至90度,小腿内旋...
...伴有痛经, 闭经 、月经不调为特征。 按摩能理气活血,或 散寒 利湿,或清热利湿,分别治疗各型盆腔炎。 【按摩疗法】 1.湿热蕴结 (1)取仰卧位,用一指禅推或揉气海、关元穴至耻骨联合处;再用掌按揉腹部3分钟。 (2)取仰卧位,用指擦法擦大腿外侧,以热为度;再用拇指点按血海、阴陵泉、三阴交,行间穴各2分钟。 (3)取俯卧位,以拇指外侧缘自下而上反复擦督脉,以...
...疗本病的原则似疏利气机,通利 小便 为主,对于前列腺肥大出现梗阻,影响正常生理功能者,应及早手术治疗。 【按摩疗法】 1.湿热下注 (1)取仰卧位,家人用拇指指腹端按揉气海、关元、中极穴各2分钟;再以掌摩法逆时针摩小腹3分钟,以小腹及会阴部有热感为度。 (2)取仰卧位,两下肢伸直,家人用拇指外侧缘从阴陵泉沿胫骨内缘向下擦至三阴交穴,反复操作2分钟;再用拇指顺...
风寒感冒会出现咳嗽、打喷嚏、咽喉痛。可采取如下简便方法进行治疗。 手法:以食指和中指的指背蘸上水,在颈前部,分成三条竖线进行揪法,直至颈部出痧为度。 要领:受术者取坐位或仰卧位,施术者动作要快,手法要灵活,以操作中出现“啪、啪”的响声为宜。 另外,在术后10分钟,取 麦冬 、冰糖各15克,用沸水沏开,饮用1杯即可,可以提高疗效。(纯子)
偏头痛多为一侧头痛,疼痛较剧烈,常见于神经性头痛。 手法:以双手拇指指端按太阳穴(目外眦与眉外角连线中点外1寸),长按8~10分钟。 要领:受术者采取坐位或仰卧位;施术者取穴要准确,按压太阳穴前,先以双手拇指向上、下、前、后方向各揉3次,然后再进行按压,力度由轻至重,不可采用暴力,避免引起人体的损伤。(纯子)
...心 痰多。 由于经前综合征的病因各有所异,所以应用不同的按摩疗法分别予以养血宁神、解郁清热和化痰理气。 【按摩疗法】 1.心血不足 (1)取仰卧位,家人用指摩法摩按中脘,用一指禅推揉足三里穴各3分钟。 (2)取俯卧位,家人用手指从长强穴往上拿捏两侧肌肉至背心20次;再用拇指按揉心俞、肝俞、脾俞、骨俞穴各2分钟。 2.肝郁火旺 (1)取坐位,家人以中指叩击百会...
①仰卧位,以双手食指同时按压阴茎的左右根部,旋揉按摩200次。 ②以一手食指旋揉会阴穴200次。 ③以右手掌横放于脐下的石门穴上,左手叠放在右手背上,向下推至毛际处,反复200次。 ④用两手的拇指、食指、中指分别捏住同侧的睾丸,并同时揉搓200次。 ⑤用两手握住两睾丸,向下反复牵拉阴囊200次。
...手拇指置于前额正中处,自内向外抹至太阳穴,重复进行2分钟;最后用两手小鱼际从太阳穴向下擦至颊部,再向上擦至太阳穴,反复进行2分钟。 (2)取仰卧位,用手掌顺时针、逆时针按摩小腹各50次。 (3)取仰卧位,用手掌自天突穴始,沿两乳中间向下推至脐部,反复数次,以热为度。 (4)取仰卧位,两下肢自然分开,用拇指与其余四指对合用力从大腿内侧向下捏拿至内踝,往返来回3...
...,清利下焦湿热,实者利湿通淋为先,虚者补益脾肾为要。 【按摩疗法】 (1)取坐位,家人用双手拇食中指掌捏两侧肩井、风池穴各3分钟。 (2)取仰卧位,家人用双手五指拿住腹部肌肉往上提,然后放松,反复进行30次;再用拇指指端点按行间、阴陵泉穴各30下。 (3)取俯卧位,家人用禅推法推背部两侧膀胱俞、肾俞及大椎、命门穴各1分钟;再用拇指指端用力点按委中、承山穴各3...
...、泛恶。 局部按摩乳房能疏通乳管,配合按摩全身其他经穴能益气养血、疏肝理气、化痰理气以治本病之本。 【按摩疗法】 1.气 血虚 弱 (1)取仰卧位,用拇指按揉乳根穴2分钟,再用五指指腹轻轻拿捏乳房20次,抖动2分钟。 (2)取仰卧位,用掌按法持续按压中脘3分钟;再用掌摩法顺时针方向摩腹部3分钟;最后用拇指按揉两下肢足三里、血海、三阴交穴各1分钟。 (3)取俯...
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