走出性交的误区_【中医宝典】

改革开放以来,性生活知识也得到了较广泛的普及,有关性生活技巧等方面的文章或书籍随处可见,从性无知中解放出来的人们贪婪地吸取着这方面的营养,使家庭夫妻性生活的质量有了长足的改善和提高,但同时也出现了某种走极端的现象,因带着过于强烈的目的性而出现了不和谐现象,就使一些夫妻无所适从地走进了性交流的误区,反而影响了性生活质量的进一步提高。所以,有必要提醒围城中人,讲...

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饮食辨病《常见病自测》_【中医宝典】

...质。正常的饮食应能提供人体所需的各种营养物质,满足人体正常活动的需要。正常人对营养的需求量因人而异,其食欲和所爱吃的食物也必有差异,若所愿吃的食物与正常同龄人有显着差异,则属病态,应引起重视。 (1)嗜食异物 是指嗜食生米、泥土等异物,伴多食善饥,腹痛, 腹泻 ,多属肠道寄生虫病,尤多见于小儿。 (2) 嗜盐 症 特别偏重于食咸味,常见于肾上腺 皮质功能减退...

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儿童的营养

...逐渐过渡到固体。乳儿主要以乳类等流质食品为食。喂养方式有母乳喂养、 人工喂养及混合喂养。1岁左右可以断奶,以后以固体食物为主。年龄越大,食物的性质、种类、分量越接近成人。学龄儿童的饮食与成人相同,但慎用过酸过辣等有刺激性的食物。 母乳喂养 指5~6个月内的乳儿单靠母乳营养。母乳是婴儿最理想的天然营养品。母乳的优点为:①含有丰富的营养。母乳所含蛋白质、脂肪、碳...

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夏季宝宝饮食指南_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

...贝少食冷饮 有的妈咪喜欢给宝贝在夏天吃饮料和冷饮,认为这些是解暑隹品。但冷饮吃得过多会冲淡胃液,并刺激胃肠道,使蠕动亢进,缩短食物在消化道内的停留时间,从而影响营养的吸收。而且,多数饮料含糖分较高,会使宝贝食欲更低下。所以,妈咪一定要控制宝贝吃饮料和冷饮,6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。 4.饮食多样化 由于宝贝的 食欲较差 ,妈咪给婴幼儿添加辅食时要尽量多...

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判断阳痿的误区_【中医宝典】

...不能勃起或勃起不坚,勃起时间短促,很快软缩,以致不能进行与完成性生活。实际上,对这个定义需要作如下几点说明:其一,这种性刺激必须是来自于配偶的充分性刺激;其二,应该真正以是否能完成性交来判断;其三,必须经过婚后夫妇间至少2~3个月的磨合,有了性生活的实践经验再作估价;其四,任何婚外性行为都会对判断带来偏差。倘若偏离了这些原则,很容易出现自我判断的误区,给自己...

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疫苗接种须避五大误区_儿科新生儿常见疾病_【中医宝典】

...。 误区一:“孩子只要接种国家规定的计划免疫内疫苗就足够了,其他疫苗没必要接种” 陈坤说,预防接种是医学界公认预防和控制最为安全、经济、有效的手段之一。因此,建议有条件的家长在计划免疫的基础上自费选择更多种类的疫苗,如疫苗、甲肝疫苗、流感疫苗等,多接种,多保护,为宝宝下一份全面的“免疫”保单;或者选择更新升级的疫苗替代计划免疫内疫苗,因为新一代技术使疫苗更安...

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胃舒平的服用误区_【中医宝典】

□ 宋丽华 山东莱阳中心医院 胃舒平是含有氢氧化铝的复合制剂,具有解痉止痛和抗酸作用,用于治疗慢性胃炎、消化性溃疡,使用广泛并受到患者认可。但要提醒患者注意,服用胃舒平过程中莫步入以下误区。 误区一:吞服 胃舒平不能像别的片剂那样整片吞服,而要在饭前半小时或胃痛发作时嚼碎服用。因为胃舒平中氢氧化铝、三矽酸镁有中和胃酸作用,要使该药显效加快,首先要嚼碎后让药中...

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怎样能让宝宝摄入均衡营养_育儿宝典_婴幼儿_【中医宝典】

所谓平衡膳食即是指摄入食物中各种营养物质的含量与机体的需要量成比例。只有样,宝宝生长发育所需要的各种营养成分才能得到满足,从而帮助宝宝体力及智力全面发展。可见,摄入平衡膳食是宝宝健康成长的物质基础。 平衡膳食是通过各种食物的合理搭配及正确的喂养方法来实现的。 谷类 、肉和蛋类、蔬菜和水果以及奶类是构成平衡膳食的主要食物。 谷类提供人体所需的碳水化合物、蛋白质...

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营养餐自己调_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

广州人以识饮识食著称,但是有几多人真正认识自己身体到底需要什么饮食?而正在减肥美容的人又需要注意什么?请中山大学公共卫生学院营养学系主任、预防医学研究所副所长将卓勤教授为我们讲解健康减肥饮食。 饮食调节真的能减肥吗? 打开电视,纤体减肥广告铺天盖地袭来,许多明星说遵照营养师制定的营养餐单吃了几个月减了多少磅。透过饮食调节真的可以减肥吗?蒋教授说进食量和体力活...

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清洁宝宝的小脸蛋_【中医宝典】

...5℃~29℃之间,水温则尽量维持在37℃~40℃左右,并避免凉风直接吹到小宝宝的脸上,以免感冒着凉。 避免交互感染 爸爸妈妈在利用四角方巾帮宝宝做脸部清洁时,要注意避免重复使用同一方巾边角,以免交互感染。 爸爸妈妈可以依照自己的习惯,以顺时针或逆时针的方向,利用方巾的四个角,依序帮宝宝清洁右眼、左眼、左耳和右耳。 常见的感染情形 若宝宝的眼睛分泌物比较多,出...

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