防晒从春天开始_【中医宝典】

春季雨水少,空气比较干燥,这时皮肤就容易干燥、脱屑,干性皮肤的人尤应注意护理皮肤。护理皮肤的首要一条就是防晒。据测定,在一年四季中,春季阳光紫外线含量最高,冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计,春季敏感性最高,冬季则最低。一些青少年容易出现春季疹,就是曝晒和受寒两个因素联合触发,其表现主要是在耳轮、耳屏甚至双手背出现红斑、斑丘疹或丘疱疹...

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养生宜从头面开始_【中医宝典】

人到老年,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最多,因而不少疾病都是从“头”发生的。故老年人应该特别注意维护头部的健康。 头 发 “发,血之梢也”。经常梳头有益于促进头部血液循环,增加头发的营养。平时应多吃些含铁较多的食物。此外,老年人皮脂分泌相对减少,不要洗头过勤,否则使头发失去滋润而干燥、脱屑、发生瘙痒。平时一星期洗1~2次就可以了,且不宜使碱性...

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让男孩女孩更健康地成长_【中医宝典】

李银河,1952年出生,美国匹兹堡大学社会学博士,中国社会科学院社会学所研究员,性社会学是她多年致力研究的学术领域。不久前,中国青年出版社出版了她的新著《性的问题》(agm:还有《中国女性的感情与性》这本好书)。就高中生越过性的"雷池"现象,记者日前采访了她。 记者:您怎样看待这种现象? 李银河:这种现象是为我们的社会文化所不认同的,因为它发生在婚前,故称作...

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宝宝抬头训练好处多_【中医宝典】

...宝宝2月后。其实,俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量,增加肺活量,对宝宝较早正面面对世界,接受较多的外部刺激也是非常有利的。 宝宝的抬头训练 ·练习宜在宝宝清醒、空腹(喂奶前1小时)进行。 ·床面平坦舒适。将宝宝两臂曲于胸前方,俯卧在床上。 ·妈妈将宝宝的头转至正中,手拿色彩鲜艳有响声的玩具逗引宝宝,使其努力抬头,抬头的动作从与床面成45度开始...

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新生宝宝拒绝小枕头_【中医宝典】

...枕头。枕头的长度应与肩宽相等或稍宽些,宽度略比头长一点,高度约5厘米。枕套要用棉布制作,枕芯要柔软、透气,质地不能太硬,最好选用荞麦皮,否则宝宝颅骨容易变形。 保持宝宝居室干净卫生的细节 现在仍然有人在继续着月子内的宝宝不能出门见风,要关窗挂帘,不能见光的老习惯。宝宝是需要保护,但是不能过当,宝宝的成长需要锻炼,需要新鲜氧气,经常开窗可以通过流动的空气排出屋...

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呼吸:新生宝宝生存第一课_【中医宝典】

...里,他要将维系生命的最基本的功能完善,有一个过程,需要妈妈们悉心呵护。 新生宝宝的第一次呼吸 新生宝宝经过产道,在产出过程中,体温受外界气温的影响,血液中的氧、二氧化碳、酸碱度(PH值)随之改变,这些刺激了呼吸中枢,自然地新生儿有了第一次呼吸。显然,妈妈的自然分娩,使宝宝有个经过产道的过程,对新生儿的第一次呼吸是十分有利的。 从没有到开始,新生儿的第一次呼吸...

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可爱宝宝胴体写真_【中医宝典】

生命真的是奇迹,宝宝不仅是上帝赐与父母的礼物,是全人类的财富。看着他们,我们除了感叹造物主的神奇,生命的可贵以外,还能说些什么呢? 可爱宝宝 酮体写真 可爱宝宝 酮体写真 可爱宝宝 酮体写真 可爱宝宝 酮体写真 可爱宝宝 酮体写真 可爱宝宝 酮体写真 可爱宝宝 酮体写真 可爱宝宝 酮体写真

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宝宝缺乏安全感

许多宝宝不愿一个人独处,这是为什么呢?究其原因,主要是 宝宝缺乏安全感 。 宝宝缺乏安全感的原因 主要是由心理因素引起。 宝宝缺乏安全感的诊断 1.爷爷奶奶或者保姆照管孩子时,孩子特别乖,一旦见到妈妈,就粘着妈妈不放,在妈妈面前哭闹、任性,不让妈妈离开。 2.孩子爱和周围的小朋友发生冲突,只要稍有未遂其意的地方,就会拳脚相加,妈妈劝说,他就会用“攻击”妈妈或...

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女孩乳房何时开始发育_【中医宝典】

乳房位于前胸,是哺育子女的器官。青春期以前,男孩与女孩的乳房在外观上没有区别。自7-8岁开始,女孩身体各系统逐渐发育。约2年后,在卵巢激素、垂体激素和胰岛素的共同作用下,乳房开始发育。乳房发育的年龄也有个体差异,平均为10.8-11.4岁。如果超过16岁乳房仍未发育,应警惕是否 正常乳房发育的现象有哪些? 女孩的乳房发育一般是乳头开始长大,年龄大约在9-10...

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宝宝为何磨牙_【中医宝典】

我的宝宝佳佳今年两岁了,最近几个月,佳佳晚上睡觉时总会发出“咯咯”的磨牙声。我原以为磨牙与肠道的寄生虫有关,但让佳佳吃了打虫药后,仍不见好转。于是,我又怀疑是由于体内缺钙造成的,可给孩子补了几个月的钙也没见效果。最近,佳佳的身体也总是小问题不断,感冒还没好,又开始拉肚子了。佳佳磨牙是什么原因造成的呢?磨牙需不需要治疗?如果需要治疗,又该如何治疗? 本期答疑专...

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