为宝宝的准备 1、你需要为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物、短袜及婴儿洗发精。 2、你可以带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到世界的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到亲情母爱。 3、新生儿每日大 小便 次数频繁，你可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部，然后再用些婴儿护臀霜来保护他(她)的小屁股。 4、...
睡眠良好是心身健康的主要标志。 失眠 是最常见的 睡眠障碍 ，是指各种原因引起的睡眠不足， 入睡困难 、早醒，患者常有精神 疲劳 、 头昏眼花 、 头痛 耳鸣 、 心悸 气短 、记忆力不集中、工作效率下降等表现。 患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。 主要表现：轻者入睡困难，睡眠中 易醒 ，并难于再次入睡；清晨过早醒来。重...
1、以往生下过有 染色体异常 的孩子，如 智力低下 的先天愚型儿。 2、夫妻有一方是不正常染色体携带者。 3、双亲有先天性缺陷。 4、屡次、 早产 ，或生过畸形儿。 5、怀孕期曾患病毒感染(尤其 风疹 )，以及有过不良用药、放射线照射等。 6、母亲年龄超过35岁。 7、近亲结婚的夫妇。
现代女性生活压力大、工作 紧张 ，作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，如果女性出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的 细菌感染 ，加重病情。 不要坐在泳池边休息 很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上，这样很容易引起妇科炎症。如果有 脚气病 菌粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起 霉菌性...
刚刚出生不久的宝宝们，脖子上套微型的气圈，泡在温暖的水池里，随着音乐在水中兴奋地手舞足蹈，就是婴儿进行游泳水疗的全过程。据专家介绍：这种方法不仅有利于正常婴儿的智力发育和潜力开发，而且对有脑损伤的婴儿也具有良好的疗效。 一个人开发潜能的关键时期是零到3岁，尤其是出生后3个月最为重要。在这期间婴儿的大脑迅速成长，接受各种感觉的能力最强，游泳水疗法就是将新生儿的...
...甚或有者，可不用药物，但妊娠后期由于胎盘中生长泌乳激素、雌激素、促肾上腺皮质激素(acth)等分泌及肾上腺分泌 皮质醇增多 ，均有拮抗胰岛素的作用，故常需增大胰岛素剂量。至分娩后妊娠期 糖尿病 患者可停用胰岛素，妊娠前原有 糖尿 病者分娩后所需胰岛素的量亦须减少。一般剂量：如妊娠期空腹血糖大于7.8mmol/l者，每日每kg体重0.6u胰岛素；自第6～18周...
...情绪激动，每日至少睡眠10小时以上。 3.严格限制 食盐 摄入量，1天不超过4到5克。 4.纠正 贫血 、 低蛋白血症 、预防和及早治疗上呼吸道感染。 5.在怀孕过程中，如有面色发青， 呼吸困难 ，夜间不能平卧或痰中带有血丝，这是早期 心力衰竭 的表现。应马上到医院治疗。 6.在整个怀孕和分娩过程中，孕产妇要相信医生，积极配合医生，决不能惊慌失措或自作主张.
...主要是鼻及 鼻窦炎 ，常因呛水或吸气时鼻内入水引起，可出现 鼻塞 、鼻痛、鼻流黏涕或 头痛 等症状。治疗时可用富马酸酮替芬滴鼻液滴鼻。 眼：游泳时发生的眼病主要是结膜炎，有以下3种：游泳池性结膜炎：由与 沙眼 同族的眼泌尿生殖型衣原体引起，又称副沙眼，表现为眼睑肿胀，结膜高度 充血 ，下睑结膜及下穹隆有显著的 乳头肥大 和滤泡形成，眼内有黏液 脓性分泌物 ，...
随着年龄的增长，人的关节软骨逐渐退化、 磨损 ，导致关节的承受力下降并激 发炎 症反应而引起疼痛、僵硬、活动受限，老年性骨关节病发病率越来越高。 为了延缓关节的老化，一些人怕磨损关节干脆不运动，另一些人则认为多动关节才能灵活，采取不适当运动方式过量运动。事实上这两种做法都不正确，要想养护关节，适量的游泳是最佳的选择。 游泳时关节负荷最少 由于关节软骨的营养来...
炎症禁止游泳从的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为 细菌感染 提供了可能。正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。其实，对于女性来说，除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外，如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，也是绝对不能下水的。 现代女性生活压力大、...
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