女性更年期快步走可预防中风和心脏病_更年期保健_【中医宝典】

...动脉粥样硬化 。因此, 停经 后的女性患心脏病的几率会明显上升。美国心脏病协会指出,美国2/3的女性 猝死 就是因为冠状动脉疾病。同时,过了更年期,女性患 高血压 、 糖尿病 、 血脂异常 的几率也会逐渐超过男性。 此时,如果女性能多参加运动,那上述不良情况就可以避免。《美国医药学会季刊》指出,哈佛大学公共卫生学院的一项研究显示,在所有运动中,快走是更年期女...

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妇女如何保持性器的卫生_【中医宝典】

性器官的卫生对于更年期及老年期的妇女特别重要,因为更年期以后的妇女,性器官萎缩,抵抗力降低,如果不注意卫生,不但可造成局部细菌感染,而且可能经尿路引起上行感染膀胱、肾盂,甚至影响到全身。因此,更年期妇女及老年期妇女应对性器官的卫生给予高度重视。 更年期妇女皮脂腺和汗腺的分泌、排泄功能有不同程度的降低,皮肤的屏障作用因此而减弱,皮肤的弹性减弱,脱屑增多,往往刺...

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更年期受刺激当心甲亢_【中医宝典】

河南省中医院内科教授陈兰云介绍,中年女性生理、内分泌活跃,遇到精神刺激易患甲亢,但要注意与更年期综合征的区别。1.更年期表现为烦躁易怒、心情沮丧、注意力不集中与记忆力减退。2.更年期表现为潮热、多汗、胸闷、气短、心慌、血压升高等。3.女性甲亢患者表现为月经减少,周期延长甚至闭经。更年期患者则表现为月经紊乱,有人月经量减少,时间缩短,周期延长直到完全绝经;也有...

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更年期综合征鉴别诊断_如何诊断更年期综合征_查疾病_【疾病大全】

1、 专家解答更年期综合征、年龄45~55岁的妇女,除 月经失调 外,烘 热汗 出为典型症状,或伴有烦躁易怒, 心悸 失眠 , 胸闷 头痛 ,情绪异常,记忆力减退,腰腿酸痛等。 2、内分泌测定:雌二醇(E2)降低,促卵泡激素(FSH)、促黄体生成激素(LH)增高。 3、应排除精神、神经性疾病, 甲状腺机能亢进 ,心血管疾病等。 中西医诊断 四十岁以上的女性如...

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更年期瘦身有讲究_【中医宝典】

...足减轻了七八公斤。我今年已经50岁了,请问这样快速的减重对身体有什么不好的影响?我应该如何“巩固成果”? 武警总医院内分泌科主任刘亚力提醒:更年期前后,过量运动和不科学节食会导致内分泌紊乱,从而引发各种病症,如月经不调、乳腺疾病、子宫病变等。所以,要放慢爱美的脚步,匀速减肥。希望下面3个建议对您制订瘦身计划有所帮助。 1.无不适感的减肥法最好。选择减肥方法,...

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男性更年期的生理变化_【中医宝典】

更年期变化是生理、心理和社会综合因素作用的结果,所以中年男性随着年龄的增长,也会发生一些微妙的转变,但不象女性那么明显。 第一、男性更年期出现睾丸轻度萎缩,变软,产生精子的能力逐渐下降,产生精子的数量也在减少,但仍然有生育能力。男性生育能力的停止没有一定的年龄界限。 第二、更年期男子性心理发生变化。表现在获得阴茎勃起的时间比过去长,射精量比过去少,射精时间也...

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更年期角化症_更年期角化症症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

更年期角化症(keratoderma climactericum)是 绝经 期女性掌跖部位的局限性角化性皮肤病。仅发生于女性,常见于35~60岁的 肥胖 女性。

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更年期抑郁症有哪些促发因素?_【中医宝典】

更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么,促发本病的因素有哪些呢? (1)妇女进入更年期后,卵巢开始萎缩 ......

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更年期女性的自我保健_【中医宝典】

女性进入更年期后,体内雌激素水平下降,往往会出现一些生理变化,如阴道干涩、尿急尿频、情绪不稳、潮热、心悸等。大多数妇女可以适应这些变化,但有些妇女则不能。 北京友谊医院妇产科副主任蔺莉介绍说,更年期的一些异常表现,称为更年期综合征。常见下列情况:因血管舒缩不稳定,收缩不规则,造成燥热、颜面潮红,一天可发作数次;头颈、颜面、前胸、后背体表血管扩张,出现多汗伴随...

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更年期的女人预防冠心病从关心肾脏开始_更年期保健_【中医宝典】

妇女更年期由于卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平明显下降,引起植物神经系统、心血管系统等多个系统功能障碍和紊乱,引起组织器官发生退行性病变,临床可出现 潮热 、 抑郁 、 失眠 、 烦躁不安 、 心悸 、 胸闷 、心前区刺痛、月经紊乱、骨 关节疼痛 、 高血压 等不同症状。 因受社会、环境、精神因素的影响, 冠心病 的发病率明显增加。因此,对更年期冠心病的防治不可...

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