运动疗法 (kinesiotherapy,therapeutic exercise)是为了缓解 症状 或改善功能而进行全身或局部的运动以达到治疗目的的方法,是 物理疗法 的主要方法之一。 参看 运动疗法
(1)肩部疼痛:起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样 剧痛 , 肩痛 昼轻夜重为本病一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因 血虚 而致者更为明显;若因受寒而致
患者虽然发音器官并没有毛病,却失去了说话的能力。患者仍保留听懂别人说话,以及写字和阅读的能力。
...的两对基因,一对在常染色体上,一对在性染色体上,分开来,控制每种遗传病的每一对基因都遵循基因的分离规律;结合起来,控制两种遗传病的两对基因在一起就遵循基因的自由组合规律。基中控制色盲的一对基因位于性染色体这一对特殊的染色体上,还必须与性别决定相联系。 明确以上的分析,确定出双亲的基因型为:父亲Aa×BY,母亲Aa×B×b然后作出他们婚配后的遗传图解,从表解中...
...且逐渐把下肢向后上伸,然后恢复原位。再挺胸、抬头、两臂后抬。这两种动作交替进行,并逐渐增加后伸的幅度和次数。每天练习1~2次,长期坚持。背肌运动可防治腰肌劳损、 腰腿痛 、坐骨神经痛、椎间盘突出症等。 缩肛运动:指收缩肛门周围肌肉的运动。 缩肛运动站立、蹲位、躺位均可进行,坐车行车、劳动时也可以做。每日可进行数回,每回进行2~3分钟即可,大便后进行效果更好。
软腭癌 易于查见,可有浅表 溃疡 、 软腭运动不对称 等, 触诊 病变多较硬,确诊需行活检。软腭癌占原发腭部 恶性肿瘤 的13.5%。 软腭运动不对称的原因 其病因与其他 口咽 部位的 恶性肿瘤 相似, 病理 类型以腺性 上皮 多见, 鳞状上皮 次之, 恶性黑色素瘤 占第三位, 肉瘤 少见。 软腭运动不对称的诊断 腭部出现溃烂、 疼痛 性肿物,应疑为腭癌。可...
...,从胸口放松下沉,依序把脊椎缓缓放下。 或者是平躺时双膝并拢,抬高呈90度,双臂向两侧水平打开、双掌贴地。吸气时,用核心肌群的力量,带动身体旋转到右侧,左肩不可离地,呼气时,旋转回中心,再换左侧。 爬行:睡觉前可以在床上或者是在地面上,向前方、后方、转圈爬行运动。连续做几天能缓解腰痛,可以有效治疗 腰肌劳损 、 坐骨神经痛 、关节炎、 下肢静脉曲张 等症状。
运动系统疾病 (diseases of locomotor system),发生于骨、 关节 、 肌肉 、 韧带 等部位的疾病,临床常见。可表现为局部疾病也可表现为全身性疾病。局部者如 外伤 、 骨折 、 脱位 、 畸形 等。全身性疾病如 类风湿性关节炎 ,可发生于手、腕、膝与髋等部位。 骨关节结核 常发生于 脊柱 、 髋关节 等部位。许多 运动系统 局部病...
“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰的一句名言,一语道破了生命的奥妙,揭示了 生命活动 的一条规律。保持脑力和体力协调的适宜活动,是预防、消除 疲劳 和健康长寿的要素。体育锻炼对中老年人来讲尤为重要。中老年人好静不好动、倾向安静生活,是导致 肥胖 、 心血管疾病 、 糖尿病 和 骨质疏松 发生的危险因素。所以,中老年人体育锻炼与营养具有同等重要意义,还能使 高...
...官也发生一系列的退行性变化,如 肌肉萎缩 ,兴奋性降低,速度减慢,骨质松脆等。科学合理地运动,避免运动性损伤的发生,不但可以使老年人更好地从运动中受益,同时能减少 运动损伤 给老年人带来的痛苦。老年人怎样才能远离运动损伤呢? 老年人的生理变化特点,决定了老年人在健身运动中对运动项目和运动强度应有所选择。建议老年人运动时务必做到: 戒负重练习 老年人肌肉有所萎...
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