...人生之要关，真气之所存，元阴元阳交关之所。故对此穴发气，有培肾固本，补益元气，滋补脑髓，激发气机，收敛元神，强健腰膝，温阳化气，利水 渗湿 的作用。如临症向本穴及肾俞发气，能补气、益阴而走下焦，有培补先天，温养后天，纳气平喘的作用。本穴与命门相伍发气，能益气壮阳，激发气机。患者多出现自发动功。若再与大椎、肺俞配合发气激发，则气机更为活跃。本穴是练气、导气、发...
...式或雀嘴式，用推拉引手法向针体发气，并导气向内关、太冲穴。 （三）辅助练功： １．三线放松功：是将人体分为三条线：第１条线是头、颈、肩、上肢的两侧面；第2条线是头、颈、胸、腹及两下肢的前面；第3条纹是头、项、背、腹及两下肢的后面。 练功时取站、坐、卧式均可，先注意一条线前上的部位，然后默念“松”字，使该部放松；再注意次一个部位，用同法放松，自上到下从第１条线...
...有密集、寒凉气感。 （二）热泻：泄泻黄糜，气秽，肛门灼热，口渴烦躁， 小便 短赤， 舌苔黄 ，脉弦数。平掌测试检查：脐腹部有密集、麻胀、温热的气感。 （三）五更泻：由于肾阳衰微，不能蒸化水谷所致，故又名肾泻。每在五更天将明时洞泻2～3次。平掌测试检查：小腹及脐腹部有寒凉、稀疏气感。 【治疗】 （一）发功： １．先点按脾俞、胃俞、大肠俞，以开其穴；再以右手中指...
【病因】多因肾与三焦气化不足，下元不能固摄，致使膀胱约束无权而成 遗尿 。 【症状】在睡觉中不自觉的尿床，甚至一夜数次，多见于3岁以上的儿童；如成人遗尿或失禁，则表现为精神不振，形体瘦弱。平掌 测试 检查：肾俞、命门及小腹部多有密集、凉麻气感。 【治疗】 （一）发功： １．先按揉脾俞、肾俞、三焦俞、命门、三阴交穴。 2．以平掌式，用 震颤 手法发气于命门、肾...
...、痰随气升，气因痰阻，相互博结，阻塞气道，出现喘逆痰鸣， 呼吸困难 的症状。脾失健运则积湿成痰，上阻于肺，或肾虚不能纳气亦可造成本病。故本病的病因是肺、脾、肾三脏功能失调所致。 【症状】 （一）外感风寒： 气喘 咳嗽 ，痰多清稀起沫，兼有风寒表证，舌苔白滑，脉浮紧或弦滑。平掌 测试 检查：胸部气感密集、寒凉，小腹及下肢气感稀疏。 （二）痰湿壅肺：气喘咳嗽，痰...
...因睡眠姿势不当，或感受风寒湿气，邪阻经络所致。 【症状】一般多在早晨起床后一侧项部疼痛，转动不灵，疼痛可扩散至肩背部，肌肉呈痉挛状态并有明显的压痛，但无红肿 发热 。平掌 测试 检查： 颈部疼痛 处多有寒凉、密集气感。 【治疗】 （一）发功： １．先按揉天柱及颈部两侧膀胱经，再按揉风池、风府、府中俞、肩外俞、曲池、合谷等穴，使经络疏通，穴位打开。 2．以平掌...
五行导气是古代祝由科用五行配五脏、六字诀、时间、方位及掐诀等练功、导气、发气的一种方法。此法将所练之气分为木（肝）、火（心）、土（脾）、金（肺）、水（肾）五种，临证疗病，根据患者脏腑虚实，五行生克的道理选用不同的导气方法。 本导气法练习纯熟以后，可以与点、线、圆等其他导气功结合练习，组成复合发功式。 一、导 水气 （一）姿势：站丁字步，左脚在前，右脚在后，含...
...温 畏寒 ，进冷食则痛剧，甚至看见冷食即 腹部不适 。头晕，目眩，失眠，四肢不温，周身乏力，便溏。 体检： 腹胀 ，上腹部轻度压痛，肝脾未触及，舌质红，苔薄黄，脉象细弦。平掌测试：胃脘部及两胁部有密集、阻滞、麻的气感。Ｘ线钡餐胃肠透视：胃位置下降， 紧张 力减弱，小弯弧线最低点在髂嵴线以下3厘米处。 诊断：胃痛（ 胃下垂 ）。 治疗：取穴：中脘、梁门、百会、...
线形发气的气路是以纵波或横波的形式发气的。其基本功的锻炼方法是两点或三点拉线等导气方法及其他一些类似的导气方法。一般用推、拉、定、引等手法发气。患者对线形的气路中纵波与横波的敏感程度不同，临症发气时更细心体会不同波形对患者的影响。本形发气较平和，患者多有压迫感、牵引感、温热感、寒凉感、麻重感或出现动态现象。在导引经气中，是补其不足、泄其有余和激发经气的基本形...
...入两肺之中，再送入周身 皮毛 ，复还丹田。然后两手放于同侧胸部，并慢慢吸气，呼气时口念“呬”字诀，两掌同时摩胸，做7息。有降肺气，清 肺火 的作用。适用于外感咳嗽。每日练2～4次。 2．服白气功：姿势及叩齿、咽津等同上。意想白气，并以鼻吸之满口，呼气时慢慢送至两肺，再充入周身皮毛，做7次；有补益肺气的作用，适用于 肺气虚 者。每日练2～4次。 3．理肺导引功...
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