你戴隐形眼镜的时候，一定遇到过以下突发状况吧，不要急，教你一一应对。 【状况一】眼镜黏着眼球取不下来 不要硬生生将眼镜扯下来，这样会伤害眼角膜，严重的甚至会将角膜扯下来。先用专用眼药水滴在眼里，闭上眼睛一段时间让眼球和眼镜湿润，稍微转动几下，连续操作几次，等眼镜湿润后，洗干净双手，保持干燥摘取。摘取时眼睛稍微看上方，食指和拇指从隐形眼镜下面两边轻捻，注意是下...
《 连翘 汤相去五里久更服”。 ㈡如何确定中成药的给药时间 总的说来，给药时间的确定，应根据病情的需要，尽量发挥药物的预防、治疗作用，减少不良反应为原则。具体说来，可参考以下分别对待： 1．无特殊规定的一般口服药 一日量分2～３次，于早、晚或早、中、晚饭后０．５～１小时各服一次。 2．补益药 一般补益药宜饭前服，以利吸收；补阴药宜晚上一次服，可提高疗效。 3...
夏季适当时间的午睡对健康十分重要，特别对老年人是一种有效的“健康冲电发”。 古人说：“长夏一日，可抵残冬半夜”，老年人尤其如此。自然规律是夏日夜太短，日太长，老年人又总是醒得早，容易神思恍惚，神经不支，唯午睡可补此缺憾。每日下午，或竹床，或空调居室，静静的卧躺，起床后稍进冷饮瓜果，神气俱增。俗语云：“睡后生力气”，乃午睡之好处也。 医学研究发现，老年人睡眠遵...
...法，适应于类风湿关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变等疾病。于每年入夏后头伏、二伏、三伏分别敷贴一次，敷贴治疗时间以2至4小时为宜，连续3至5年为一疗程。 ■锻炼预 防风 湿病■ 夏季锻炼有助于防治风湿病，可于农历7月期间分别加练下述二法： 小暑期间锻炼：本法可锻炼和增强脾胃健康功能，具有防治头部、颈项、肩背疼痛，及四肢风湿麻痹...
治疗起来很顽固，但是预防却很简单，旅游时戴上一个口罩，就能解决很大问题。 专家说， 荨麻 疹是一种伴有 剧痒 的暂时性的性皮肤病，在旅游过程中如果不小心吸入 花粉 、动物皮屑、羽毛、灰尘等，就很容易引起 荨麻疹 。 对于出游者来说，预防荨 麻疹 最好是在旅游时戴上一个口罩，秋天天气凉爽，戴口罩不会感觉过于不适，但是却可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让荨麻疹的...
许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。 西瓜性寒，味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气被瓜瓤吸收，瓜瓤里的水分往往结成冰晶。医生认为，人咬食“冰”的西瓜时，口腔内的唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经都会因冷刺激几乎处于麻痹状态，以致难以“品”出西瓜的甜味和诱人的“沙”味。 还可刺激咽喉，...
炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。记者近日采访了解到，一种名为“夏季情感障碍症”的心理疾病正越来越引起人们的关注。有16％的正常人会因高温而乱发脾气。炎夏正来临，专家请您调整好自己的情绪，做好夏季养生重要一环。 患者挤满急诊室 去年七八月间，国内好几个城市有这样的报道，在最热的那几天，“120”每天出车200多趟，接回...
热线电话：我女儿出生25天了，她刚出生的时候指甲就长得很长，老自己乱抓，有一天还把脸挠了口子。 我给她戴上了手套，可是几天我妈妈来了，说戴手套会影响孩子手的生长，可是摘掉了就得给她剪指甲，我也不敢啊。怎么办？到底该不该戴手套？ 沈阳市妇幼保健院副院长杨柳：最好不给新生儿戴手套，这种手套可能会给新生儿造成多种伤害，建议家长学会为孩子剪指甲。 戴手套影响宝宝触觉...
...鱼体中的蛋白酶使蛋白质逐渐分解为人体容易吸收的多种氨基酸。此时的鱼肉质地松软，食后易于消化吸收，味道也最鲜美。鱼肉从僵硬到自溶，这个过程所需时间的长短，取决于环境温度，外界温度越高，时间越短。一般来讲，夏天放置2～3小时，冬天放置4～5小时，即可烹煮食用。 误区2：羊肉只涮七八成熟 吃太嫩的涮羊肉，旋毛虫活的幼虫便会进入人体。 吃涮羊肉，不少人喜欢只涮到七八...
近年来，随着医药科学的发展，专家们发现许多药物的疗效与用药时间密切相关。是因为人体的生理和病理变化与昼夜节律波动现象有关。故此，应根据疾病的昼夜节律波动规律，选择最佳服药时间，达到最佳疗效。 铁剂：贫血补充血剂，如果晚上７点服用，比早上７点服用在血中的浓度增加４倍，疗效最好。 钙剂：人体的血钙水平在午夜至清晨最低。故临睡前服用补钙药可使钙得到充分的吸收和利用...
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