冬季的 干性皮肤 宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。 给你一点提示，让你的美丽在冬天绝对不打折。 1，对于油脂分泌过剩、 毛孔粗大 易堵的油性皮肤而言，进入冬季，皮肤同样也会干燥、起皮，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，不妨使用去油紧肤水，这样既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑
对于油性皮肤而言，首先要做的是给皮肤补水，专家建议，油性皮肤者不妨用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、 毛孔粗大 易堵的油性皮肤来说，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。 中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法：洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含 橄榄 油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发，既润
一项调查发现，全球有80%以上的女性都在或多或少地遭受“ 橘皮 ”困扰，哪怕是那些行走在天桥上的漂亮模特。实际上， 橘皮 组织侵袭的对象不分年龄胖瘦，当你还没有察觉到的时候，也许它已在体内潜伏多时了。 你的大腿、手臂内侧或是臀部、肚子上，有难看的橘皮组织吗？ 一项调查发现，全球有80%以上的女性都在或多或少地遭受“橘皮”困扰，哪怕是那些行走在天桥上的漂亮模特
药浴即是用药物洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的方法。 药浴的美容机理 药浴即是用药物洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的方法。它是籍浴水对局部的刺激作用和药力作用，使腠理疏通，气血通畅，从而达到美颜悦色的目的。 现代研究认为
中医认为,人体与周围环境是一整体,自然界有什么变化,人体也就有相应的变化。因此,随自然界气候变化,房事养生也应不同。 如果气候变化急剧,超过了人体机能的调节能力,就会打破人体阴阳平衡,发生气血逆乱现象,此时行房事对身体不利,若此时受孕则不利于男女双方及婴儿。反之,气候平和,温度适宜,环境舒适,身心舒畅,则有利于房事养生。 春季 阳气上升,万物欣欣向荣。在这样
在古代的养生之道中，“三寒两倒七分饱”的理念最为世人称道。而所谓“两倒”，就是指要睡好“子午觉”，古人甚至把这称为百年养生的三大法宝之一。 那么，什么是子午觉呢？简单说来，就是要求在每天的子时、午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。 根据中医经典著作《黄帝内经》的睡眠理论，子时是晚11时至凌晨1时，是阴气最盛，阳气 衰弱 之时。中医认为“阳气尽则
中医认为，春天其性属“木”，具有生发的性质，此时性活动应比冬季有所增加，但春天往往是疾病的多发季节，因而不能任意放纵，以免体力下降，降低抗病能力。在这个季节孕育胎儿是和时令性的做法。 夏天万物繁茂，阳气盛极，人的性欲在这个时候是最强的，由于天热，人穿着衣物较少，也易引起人的性欲，这是一年中性生活最多的时节，但是此时人的脏腑机能是相对较弱的，因此性生活不要过于
春季：阳气上升，万物欣欣向荣，蓬勃向上。此时，性生活次数应当较冬季有所增加，至少不对其加以过分节制为宜。这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动，增强生命的活力。 夏季：各种植物繁荣茂盛，人们也应该心情愉快，使体内阳气不受任何阻碍地向外宣泄。此季性生活亦应是随其意愿，不过度约束，使肌体在“阳气浮长”之际，保持茁壮旺盛之势。需要注意的是，因夏季天气燥热，人体
春在左胁 秋在右胁 夏在脐 冬在腰 男忌除 女忌破
凡临病家诊视小儿，无论病之轻重，证之顺逆，稍长者令其本身忌口，乳子即令乳母忌口，严禁荤酒油腻，酸咸辛辣，但可 香茶 白饭，稍用蜜饯糖食而已。盖乳房为胃经所主，饮食入胃，腐化精微而为荣血，贮于冲脉，冲脉载以上行，遂变赤为白而为 乳汁 。小儿赖此以为命，与乳母气候相关，吉凶共际。是以母食热，子受热；母食寒，子受寒；母食毒，子中毒。又惟荤酒油腻，甘肥凝滞之物为尤甚
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