激光手术治疗近视应慎重_五官眼科近视_【中医宝典】

选择激光手术治疗,突击实施“一夜复明”工程,在应届高三考生中已经是公开的秘密。目前高招报名工作即将开始,眼科专家提醒—— 激光手术治疗近视应慎重 在采访中记者得知,由于艺术、军队等院校对考生身体条件特别是视力水平要求较高,近几年每到高招报名时,总有一批应届高中毕业生突击实施激光手术治疗近视。对此,海军总医院的眼科专家认为,应届毕业生不宜仓促选择激光手术治疗近...

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准妈妈你的口腔健康吗?_【中医宝典】

怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动……一些妇女怀孕后开始不刷牙,产后也迟迟不恢复刷牙习惯。 专家指出,这种做法肯定是错误的。怀孕本身不会引起牙龈炎,但由于怀孕期间内分泌改变,会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留,使牙龈对机械刺激较为敏感,破坏牙龈肥大细胞,引起一些隐血现象,这是正常生理现象。 如果怀孕期间不刷牙,一些污垢长期留在牙...

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准妈妈“猫冬”先防感冒_【中医宝典】

...尤其是怀孕早期(3个月里),宝宝正处于胚胎发育的关键阶段。 相关:孕妇患牙周炎易早产 崔晓荟还提醒,天气冷时孕妇要尽量减少外出活动,但并不是说孕妇在冬天就要像有的老人要求的那样闭门不出,而是应该在天气好时适当到户外避风处活动,晒晒太阳。外出的时候要注意保暖,但要有度,以不捂出汗为宜。另外,孕妇在家里也要做简单的活动,而且室内温度不宜过高,室内外温差不能太大。

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准妈妈生活中的习惯禁忌_【中医宝典】

...形成大大小小草酸钙结石。 如果不忌钙,而是采取正确适当的钙摄入,足量的钙可扭转负钙平衡,肾脏回吸收功能正常,尿钙排出减少,肾结石的发生可能性也会减少。此外,中老年人预防骨质疏松症也有赖于钙的补充。 关于补钙的安全性,目前认为每日钙元素总量不要超过2000毫克,成人每日钙摄入量应为800毫克,少年及老年人为每日1000毫克,孕晚期妇女及乳母为每日1200毫克。...

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准妈妈应该何时做B超_【中医宝典】

...需排除宫腔外怀孕,或怀孕合并肿物。 ★对月经不正常的怀孕妇女,需了解胚胎发育情况,估计怀孕周数,排除多胎。 ★明显的胎儿畸形如无脑儿、缺肢等也可能在怀孕12周左右通过"B"超检查发现。 孕中期B超检查 孕13~27周为孕中期。此阶段需要检查的项目有: 查胎位 确定胎儿是头位、臀位或是横位,做到胸中有数。如果到了孕28周以后,胎位不正的情况未能得到解决,即应在...

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准妈妈注意水果不能放量吃_【中医宝典】

...%上升了一倍,到6%甚至到7%以上,而且因为生活习惯、生活方式的问题,还呈现逐年上升的趋势。 妊娠糖尿病不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。除了孕妇容易发生感染、流产、早产、死产、羊水过多外,由于母体血糖水平过高,胎儿长期处于高血糖环境中,体重过多增加,造成胎儿巨大。糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2—3倍。而且,大约30%的妊...

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准妈妈用家电要小心磁辐射_【中医宝典】

[--- 家用电器的普及给人们带来了高质量的生活,但身边的电磁辐射也越来越多,这对普通人的影响是可忽略不计的,但对准妈妈的伤害还是应该考虑的。 ---] 孕妇适当看电视可以调节情绪,有一个好心情,有益身心健康。一般来讲,电视机在出厂前都已做了严格的检测,其电离辐射率不超过0.5毫伦,不至于对人造成放射线的危害。但放射线本身是一种能量,它产生的“二次效应”的能...

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准妈妈多吃猕猴桃_孕产期保健_【中医宝典】

...:可以促进肠道蠕动,吸附水分,有助于软便,让排便更顺畅。 高于所有水果的维生素C:维生素C有助于促进胶原蛋白生成,紧实肌肤,减少妊娠纹产生,还能增强抵抗力,使准妈妈健康度过孕期。 钙和镁:有助于稳定孕期女性的心脏与神经,帮助准妈妈放松、稳定情绪,使准妈妈睡眠更好,并可改善酸痛、腿 抽筋 等问题。 钾:平衡身体的电解质、消除 水肿 ,让准妈妈摆脱浮肿等不适感。

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准妈妈的孕期营养菜单_孕产期保健_【中医宝典】

酱 牛肉 西 兰花 ,酱 牛肉 含有多种营养,对准妈妈的身体有很好的滋养作用。但超市里购买的已经做熟的酱牛肉,一般比较咸,不适合直接食用。 怎样才能调配好准妈妈的营养膳食?可能你的厨艺不算娴熟,但是有超市里的半成品帮忙,你也可以很快搞定一餐丰富的营养菜肴哦。 酱牛肉西兰花 材料:酱牛肉100克,西兰花1个,番茄沙司适量 做法: 将酱牛肉切成片,西兰花掰成小块...

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准妈妈须懂得保护自己和胎儿_【中医宝典】

...作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题,而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅,负氧离子减少的缘故。担负着两个人的健康责任的准妈妈们,可要特别小心了。 预防的办法很简单:定时开窗通风,排放毒气。还有,怀孕期间,尽量每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。 危险因素四:复印机 由于复印机的静电作用,空气中会产生出臭氧,它使人头痛和晕眩,启...

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