中医以三指搭脉，从患者的脉象中诊断病情，经过长期的医学实践已证实其科学性。但随着一些中医师西化，及一些患者对脉诊的神化，常常对脉诊认识存在着误区。 一是有些中医，自我贬低中医脉诊。他们对博大精深的中医脉学理论学而不精，认为切脉只是象征性地进行一次“四诊”的例行程序，充其量是看看脉搏跳动的强弱，数一数心率次数，对诊治无关紧要，更有甚者把脉时心不在焉，将思想集中...
改革开放以来，性生活知识也得到了较广泛的普及，有关性生活技巧等方面的文章或书籍随处可见，从性无知中解放出来的人们贪婪地吸取着这方面的营养，使家庭夫妻性生活的质量有了长足的改善和提高，但同时也出现了某种走极端的现象，因带着过于强烈的目的性而出现了不和谐现象，就使一些夫妻无所适从地走进了性交流的误区，反而影响了性生活质量的进一步提高。所以，有必要提醒围城中人，讲...
改革开放以来，性生活知识也得到了较广泛的普及，有关性生活技巧等方面的文章或书籍随处可见，从性无知中解放出来的人们贪婪地吸取着这方面的营养，使家庭夫妻性生活的质量有了长足的改善和提高，但同时也出现了某种走极端的现象，因带着过于强烈的目的性而出现了不和谐现象，就使一些夫妻无所适从地走进了性交流的误区，反而影响了性生活质量的进一步提高。所以，有必要提醒围城中人，讲...
本报记者 衣晓峰 通讯员 张锐 李小莲 “时代在进步，一些所谓时尚的生活方式和理念，已或多或少地危害到人们尤其是女性的视觉健康，使公众的工作、学习、生活质量严重下降。”近来，黑龙江中医药大学附属第一医院眼科主任孙河教授在接受记者采访时，特意就如下细节做出了有益的提醒和警示。 长期戴隐形眼镜可能发生相关眼病 孙河曾接待过一个叫婷婷的女孩，婷婷戴了多年眼镜，大学...
《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。 但是，现代人的生活条件比古人好得多，营养也更为丰富充足，身体也更为健康，而且在对待性的问题上思想也解放多了。因此，现代人的性要求要比古人强烈得多，性生活次数也更多。 润滑剂助性 冬季对女性来说，会出现...
...析，来诊断各种精神疾病，并提供治疗方案。 亲身体验精神亚健康检测 因为精神亚健康检测所需的时间不多，丁主任邀请我来亲身体验一下。 为我做检测的是位小姑娘，她刚刚从医学院毕业，是位心理学研究生。我被带到了一台电脑前，小姑娘让我放松，保持呼吸均匀，然后，她在我的头部放了几个电极，并与电脑相连。试了一会儿以后，她说：“现在我们正式开始，你保持安静，身体放松，不要动...
...但他们的人生经历都说明了一个道理：天才出于勤奋，成功来自勤奋！今天，我们的祖国之所以繁荣起来，和人民群众的勤奋是分不开的。曾几何时，人们一贯的唯我独尊，使中国有了上百年的耻辱。如今，人们觉悟了，勤奋的学习科学文化知识，不断地创造自己，改变自己，才使中国一步步走向成功。 古代也有不少学者，能深刻体认这种精神并自觉加以践履，儒圣孔子，自述“发愤忘食，乐而忘忧，不...
现代医学认为：每天热能的摄取量超过能量的消耗是肥胖形成的原因。可是，实际生活中却有很多人认为自己“即使喝水也发胖”。中医有“相同相似理论”。 通常爱喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特别喜欢吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人，容易引起水胖。也就是说，人体容易变为与吃进去的食物相同(相似)的形态。相反，如果想变瘦，最好多吃牛蒡、胡萝卜、莲藕、大葱、洋葱、 生姜 红茶，在促进...
...生儿的发育需要。怀孕中期的妇女对食物中的铁元素吸收率只有10%左右。因此，补铁除了多食用蛋类、猪肝、血类食品外，还要注意额外补充“亚铁”。 误区4 不摄入脂肪 一些孕妇过于严格地限制脂肪的摄入，也是不科学的。胎儿形成神经末梢，需要消耗脂肪。保证适量的脂肪摄入，有利于胎儿大脑的发育。但所食用的脂肪应为有利于健康的脂肪，最好是富含不饱和脂肪酸，如豆油、花生油、菜...
...有的人总是要求医生开些新药，他们以为新药才是疗效好的药，特别是慢性病患者，总希望从新药中寻求立竿见影的效果。但一般来说，临床上对新药和刚进口的药实际效果和毒副作用的观察时间不长，有一个探索。实践。检验的过程，其中一部分可能经不起考验而淘汰，所以不能盲目迷信新药。 误区之三：迷信补药 有些患者认为“有病必虚，虚则必补”，因此，生病就服用补药。殊不知，补药也有一...
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