一个远征军女兵的长寿启示_【中医宝典】

...的疑问:当年是什么支撑她走出了“野人山”?又是什么让她挺过了此后人生的种种劫难?笔者在这位高寿老人对往事的讲述中,探寻到了她生命的启示和健康长寿的秘籍。 生活的不幸锻炼了她的韧性 刘桂英1920年出生于湖南长沙郊区。她年幼时,母亲带着她和弟弟在长沙城里要饭,有一天,刘桂英滴水未进,疲惫不堪,竟然在长沙城里一户人家的门口睡着了,等她睁开惺忪睡眼,母亲和弟弟早已...

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第四十六回 八仙求文老子_《东游记》

...”铁拐曰:“吾意正如此。”又曰:“求文系众人之事,若吾独往,似欠至诚,还要众友同往何如?”果老曰:“可。”乃驾祥云齐至老君门外。 仙童报道,八仙来谒。老君披衣出见,命坐。八仙动问起居一遍。老君曰:“近来有事,言之可笑。”八仙再问:“何事?”老君曰:“因下界诸生,盗吾文字,来取功名。有文昌下界,持正文衡,大厌书生文字深刻,以为皆主佛老诸经,乃斥吾道等经,置而不...

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远离早衰,补肾是关键_长寿秘诀_【中医宝典】

... 枸杞子 30克, 仙灵脾 30克, 仙茅 30克, 鹿角胶 30克, 人参 50克, 附子 30克, 肉桂 30克, 冬虫夏草 20克, 巴戟天 20克, 肉苁蓉 20克, 天冬 20克, 蛤蚧 1对, 龙骨 30克, 牡蛎 30克, 酸枣仁 50克, 甘草 30克, 黄芪 100克。 【用法】上药碾为细末,炼蜜为丸,每丸重10克,每天服2次,每次服1丸。

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7个方法教你长寿30年_【中医宝典】

■更高的社会地位对长寿至关重要。在英国,社会地位最高层和最底层人的平均寿命能相差9岁! ■英国《独立报》援引美国的一项研究结果报道说,未接受过高中以上教育的人平均少活9.3年。 ■肥胖使人平均折寿9年,体重超标则会平均减寿3年。 ■年长者对生活有着积极向上的态度,就可平均多活7.5年。 ■研究还发现,好的性格可以为长寿再添9年,尤其当你交了一大堆朋友。 ■研...

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健康长寿药膳方-黄芪鳝鱼汤_【中医宝典】

健康长寿药膳方- 黄芪 、红枣洗净,大蒜洗净切段,鳝鱼杀后去肠杂、洗净、斩件。起油锅放入鳝鱼、姜、盐、炒至鳝鱼半熟,将全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,调味即可。饮汤吃鳝鱼肉。 〖 功 效 〗: 补气养血、健美容颜。用于气血不足之面色萎黄、消瘦疲乏等。

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第五十五回 八仙天兵大战_《东游记》

却说八仙正在龙华会上,同众天仙饮宴,忽门外喊声大起。天兵一字排开,当先一员大将乃赵元帅,立马提刀,高叫:“玉帝有命征讨,八仙可急向前受缚勿迟,不然刀斧无情。”会上众仙听得,并皆失色。铁拐曰:“此必是龙王先奏知玉帝也,然我等未曾奏辨,安得便加受缚。”洞宾曰:“天将既至,我当出与言之,俟明日亦奏玉帝,然后听其论罪。”众仙齐曰:“然。”洞宾乃出阵前言曰:“天将请先...

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八仙聚会丹_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《遵生八笺》八仙聚会丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《遵生八笺》:八仙聚会丹 【处方】① 熏洗方 : 五味 5钱, 朴消 5钱, 枳壳 5钱, 白芷 5钱, 陈皮 5钱, 细辛 5钱, 黄柏 5钱, 水杨柳 根5钱, 黄连 5钱。② 败毒散 : 当归 1钱, 芍药 1钱, 川芎 1钱, 甘草 1钱, 木鳖子 1钱, 山栀 1钱, 连翘 1钱, 熟地 1...

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长寿三要素 天寿过度 气脉常通 肾气有余_【中医宝典】

□ 王庆其 上海中医药大学 追求长寿是人们的普遍愿望,但长寿的奥秘究竟是什么呢? 中医学经典《 黄芪 等,均具有延缓衰老、延长寿命的功效,能改善这些实验室衰老的指标。

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长寿药膳方-双参猪瘦肉美昧汤_【中医宝典】

长寿药膳方-双参猪瘦肉美昧汤 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 人参 切小片,荷兰豆仁洗净。将全部用料放砂锅中,加清水适量炖煮,至猪瘦肉熟烂即可。加入鱼露、味精、香油后,食用佐膳。每天1料。 〖 功 效 〗: 大补气血,增加食欲。用于久病气弱不复或年老体衰、胃纳不佳、精神萎靡、身体疲倦者。

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温肾壮阳—长寿药酒_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

长寿药 酒 [药物组成] 生 羊肾 一具 沙苑 蒺藜 桂圆肉 淫羊藿 仙茅 薏苡仁 各50g [功能主治] 温肾壮阳,祛风除湿,适用于中老年人 肾阳虚 衰之阳萎不举,精冷滑泄,腰膝疼痛,痿弱 无力 等症。 [用法用量] 每次服20ml,每日服二次。 [制备方法] 上药用50%白酒5000ml, 浸泡 二十一日后饮服。 [资料来源] 《家庭中医药》1997,(...

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