... 芝麻 、米糠及麸皮等。蔬菜有 菠菜 、 芹菜 、菜花、 辣椒 、 圆白菜 、 胡萝卜 等。干果有 核桃 仁、 松子 、 榛子 等。肉类有 兔肉 、 羊肉 、 鱼类 、 鸡蛋 、动物的腔骨、肾脏、肝脏等。这些食物对补充维生素B族、E，胆碱、卵磷脂、肌醇有益，有利新发再生。 对付脱发食疗药膳方 1. 黑芝 麻100克，核 桃仁 100克洗净先泡半天，加 小米 ...
...笈七签》：“二月勿食 黄花菜 ，交陈苁俎，发痼疾，动宿气；勿食 大蒜 ，令 人气 壅，关隔不通；勿食 鸡子 ，滞气；勿食小蒜，伤人志；勿食 兔肉 、狐 貉肉 ，令人神魂不安。” 《养生论》：“二月勿食生冷。” 《白云忌》：“二月九日，不可食鱼鳖，仙家大忌，” 《月令忌》：“三月勿食血并脾，季月土旺在脾，恐死气投入耳。” 《百一歌》：“三月勿食鱼鳖，令人饮食不...
...、 苹果 、 香蕉 、 冬瓜 、 茄子 、 地瓜 、 西瓜 、 黄瓜 、 甜瓜 、 苦瓜 、 荸荠 、 藕 、 海带 、 紫菜 、菜籽油、 兔肉 、鸭蛋、 田螺 、猪排骨汤、 猪肾 、蛙肉等。 温补食物（性温食物），能生热、暖胃、助阳、益气、御寒、保温，适合阳虚 畏寒 的人吃，但阴虚热盛者当忌，不然会加重 内热 ，出现咽干、舌苦、 牙痛 、 便血 、 便秘 ...
...烧灰酒下，抑论诸鸡补虚羸之最要，故食治方中多用之。 有风人及患骨热人不宜食。小儿未断乳，食之生 蛔虫 。又不可合犬肝、肾、 芥菜 同食。合 兔肉 食成泄痢，合水鸡食作遁尸。六指玄鸡白头及自死足爪不伸者不可食。抱 鸡肉 及 蜈蚣 伤者，食之杀人，发疽。凡用 鸡胆 、心、肝、肠、肪、 、粪等，以乌 雄鸡 为良，卵以黄雌，头以丹雄，翮以乌雄鸡为良。大抵丹者入心，白...
...以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。另外，要多摄入富含酪氨酸的食物。酪氨酸是黑色素形成的基础物质，如果体内酪氨酸缺乏也会造成少白头。应适当多吃一些鸡肉、瘦牛肉、瘦羊肉、兔肉等含酪氨酸比较丰富的食物。 研究还发现，不吃或很少吃米及谷类等主食，容易造成营养不良，从而导致头发变灰、变白，年轻人及中年人中相当一部分白发早生是此原因造成的。因此，科学、均衡的饮食是非常重要的。
...将产，饮食居处皆有禁忌。 妊娠食 羊肝 ，令子多厄。 妊娠食 山羊肉 ，令子多病。 妊娠食驴 马肉 ，令子延月。食 骡肉 难产 。 妊娠食 兔肉 、 犬肉 ，令子无音声及缺唇。 妊娠食 鸡子 及干 鲤鱼 ，令子多疮。 妊娠食 鸡肉 、 糯米 ，令子多寸白虫。 妊娠食椹并鸭子，令子倒出，心寒。 妊娠食 雀肉 并 豆酱 ，令子满面多 黑子。 妊娠食雀肉、饮酒，令...
...将产，饮食居处皆有禁忌。 妊娠食 羊肝 ，令子多厄。 妊娠食 山羊肉 ，令子多病。 妊娠食驴 马肉 ，令子延月。食 骡肉 难产 。 妊娠食 兔肉 、 犬肉 ，令子无音声及缺唇。 妊娠食 鸡子 及干 鲤鱼 ，令子多疮。 妊娠食 鸡肉 、 糯米 ，令子多寸白虫。 妊娠食椹并鸭子，令子倒出，心寒。 妊娠食 雀肉 并 豆酱 ，令子满面多 黑子。 妊娠食雀肉、饮酒，令...
...金针菇、 冬瓜 、 油菜 、 菠菜 、 生菜 、 紫菜 、 芹菜 、 黄瓜 、 丝瓜 、萵笋、 茭白 、 苦瓜 等。肉类食品中， 鸭肉 、 兔肉 属於凉性，而 鸡肉 、 鹅肉 ，以及虾、黄鱔、 海参 、鯽鱼為温性食物。 常见的 牛肉 、 猪肉 等肉类和 红薯 、土豆、 香菇 等蔬菜，属平性，寒、热性体质的人都可食用，但也切忌过量。 说到火锅底料。现在除了传统...
...） 小贯众（图） 小朴松实 豨莶 雪茶 雪灵芝 羊角参 野菊（图） 野菊花（图） 野马追 银耳 余甘子（图） 玉米油 鱼油 杂交景天 猪笼草 猪毛菜（图） 竹荪 紫金龙 自消容根 棕榈叶 中药主治： 高血压病 地龙（图） 发菜 黄豆 决明子（图） 马兜铃（图） 青木香（图） 青木香藤 青葙子 兔肉 玉米须 竹笋（图） 中药主治：高血压病 罗布麻 山楂 吴茱萸
...佳品。霜遍布在草木土石上，俗称打霜，而经过霜覆盖的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起来味道特别鲜美，霜打过的水果，如葡萄就很甜。古人一般秋补既吃羊肉也吃兔肉。闽台民间在霜降这天，要进食补品，闽南有句谚语“一年补通通，不如补霜降”。 一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。而泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方的说法是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴...
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