...条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，各自巡行一部分区域，而三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点，就形成了三阴交。经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。 在人的身体上，有一个很特殊的穴位——三阴交(在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处)。为什么取这个名字呢?人体足部有3条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，各自巡行一部...
...“份量”。面食吃多了也会出现 消化不良 的症状，面食难消可经常喝点 小米粥 养胃。 小米 粥素有“代参汤”的美誉，入脾胃经，有防治消化不良和健脾开胃的功效。新米的健脾和胃功效要优于 陈米 ，最好选用新米煮粥。 山楂 水可解油炸、肉食之积 在中国人的传统杂俗中，过年餐桌上总少不了鸡鸭鱼等大鱼大肉，“食肉一族”常大块朵颐，很多菜肴和年宵品都经过油炸的工序，吃多了...
...有预防和治疗痰病的作用。由于在不同的季节和环境下，痰液形成的机理和作用范围也不完全相同，饮食防治的方法也可各有侧重：如，冬春应 茯苓 等具有健脾、补肾的药物。 痰有寒热湿燥之分 闵存云称，不同的季节环境下，痰的性质可能不一样，一般春天多是风痰，夏天多热痰，秋天多燥痰，冬季多寒痰，其特别大致如下—— 风痰：开始白稀，后转黄黏，由风邪侵肺、感冒伤风引起。 热痰：...
中医认为 栗子 性味甘温，入脾胃肾经，可养胃健脾、补肾强筋、活血止血。板栗生食补肾功能较强，故有“肾之果”之称。 泰山板栗有3000多年的栽培历史，在金、元、明、清等朝代均为皇室贡品。泰山板栗是山东的名产之一，是制作鲁菜 栗子 焖鸡、栗子 白菜 、栗子烧肉、 栗子粥 等佳肴的主配料。栗子收获季节的糖炒栗子是一年一度的节令佳果，深受男女老幼的青睐。中医评价栗子...
...胃失和降，气机升降失常，影响营卫运行，亦可导致失眠，所谓“胃不和卧不安”；但其总体病机应是湿热内蕴，脾胃升降失常，所以路老第一个方中用了大量健脾利湿降浊之品，兼加了元胡、川楝子理气止痛，药后睡眠明显好转，全方以清利湿浊为主线，不用安神药而神自安。复诊时，因饮食不节，失眠又反复，因其湿浊病机仍在，路老仍用了清利湿浊之品，因患者出现腰酸乏力，眼圈发暗，眼睛干涩、...
...C、铁等成分，尤其含铁量为水果之冠，含胡 萝卜 素高出 苹果 、 葡萄 5倍，对防治 贫血 、护眼大有益处。中医认为，其性味甘、酸、微温，能健脾和胃，滋补肝肾，养血美肤，强健筋骨，生津止渴，涩精止泻，凡 脾胃虚弱 、 血虚 、肝肾不足，以及皮肤病及烧 烫伤 等均宜食之，且鲜食为佳。 常用药膳 樱桃羹：鲜樱桃30克，洗净备用。先将 龙眼肉 10克（鲜品加量）、...
目录 《邓铁涛方》益气除痰汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《邓铁涛方》：益气除痰汤 【处方】 党参 18克， 五爪龙 50克，法 半夏 10克， 橘红 6克， 竹茹 10克， 枳实 6克， 白术 15克， 茯苓 15克， 山楂 15克， 甘草 5克。 【功能主治】 补气健脾 ，除痰通瘀。主 气虚 痰浊。 【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。 【摘录】 邓...
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