经外穴

...ingwaiqixue Biaozhun Dingwei Standard Location of Extra Points,EX. 头颈部穴 Tojingbu Xue Points of Head and Neck,EX-HN。 编号 穴名 拼音 位置 EX-HN1 四神聪 siShencong 在头顶部,当百会前后左右各1寸,共四穴。 EX-HN2 当阳...

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冲脉穴

冲脉穴 ,① 冲脉 交会穴 。据《 针灸甲乙经 》等书记载,冲脉交会于 任脉 的 会阴 、 阴交 ; 足阳明 经的 气冲 ; 足少阴 经的 横骨 、 大赫 、 气穴 、 四满 、中注、 肓俞 、 商曲 、 石关 、 阴都 、 通谷 、 幽门 。《 灵枢 .海论》:“冲脉者为 十二经之海 ,其输上在于 大杼 ,下出于 巨虚 之上 下廉 (上、 下巨虚 )”;《...

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膻中穴

...:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次; 推用双手 拇指 腹自膻中穴向外 主治: 胸闷 , 咳喘 、吐逆, 心悸 等。 刺激膻中穴的方法 揉法:拇指或由 手掌 大鱼际 部先顺时针后逆时针方向各按揉20次,反复10次。 擦法:拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可,持续5-10分钟。 推法:两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧 腰部 ,20次左右。 ...

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丰隆穴

...,弃衣而走。 配肺俞、尺泽,有 祛痰 镇咳 的作用,主治咳嗽, 哮喘 。 配 照海 、 陶道 ,有涤痰醒神的作用,主治 癫痫 。 按摩:丰隆穴的穴肉厚而硬,点揉时可用按摩棒,或用 食指 节重按才行。找穴要耐心些,可在经穴四周上下左右点按试探,取最敏感的点。当有痰吐不出的时候,丰隆穴会变得比平时敏感许多。 取穴法:仰卧或正坐垂足,在外膝眼( 犊鼻穴 )下8寸,...

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丰隆穴

...,弃衣而走。 配肺俞、尺泽,有 祛痰 镇咳 的作用,主治咳嗽, 哮喘 。 配 照海 、 陶道 ,有涤痰醒神的作用,主治 癫痫 。 按摩:丰隆穴的穴肉厚而硬,点揉时可用按摩棒,或用 食指 节重按才行。找穴要耐心些,可在经穴四周上下左右点按试探,取最敏感的点。当有痰吐不出的时候,丰隆穴会变得比平时敏感许多。 取穴法:仰卧或正坐垂足,在外膝眼( 犊鼻穴 )下8寸,...

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阴谷穴

...运行规律:部分冷降归于地部,小部分吸热后循肾经上行。 功能作用:除降 浊气 。 治法:寒则 点刺 出血 或灸之或泻之,热则水针或补之。 阴谷穴 -取穴方法 取该穴道时候患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴谷穴位于人体的 大腿 内侧,膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。 阴谷穴-主治疾病 此穴为人体 足少阴肾经 上的重要穴道之一。可以利尿通 膀胱 ,可以治疗 不育...

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阴谷穴

...运行规律:部分冷降归于地部,小部分吸热后循肾经上行。 功能作用:除降 浊气 。 治法:寒则 点刺 出血 或灸之或泻之,热则水针或补之。 阴谷穴 -取穴方法 取该穴道时候患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴谷穴位于人体的 大腿 内侧,膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。 阴谷穴-主治疾病 此穴为人体 足少阴肾经 上的重要穴道之一。可以利尿通 膀胱 ,可以治疗 不育...

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劳宫穴

...口腔炎 等。配水沟、 十宣 、 曲泽 、 委中 治疗中暑昏迷;配 金津 、 玉液 、内庭治疗口疮、口臭。 糖尿病 自我 按摩 疗法 按摩劳宫穴 该穴定位于第二、三掌骨之间,握拳,中指尖下。按摩手法采用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天2-3次,不受时间、地点限制。也可借助小木棒、笔套等钝性的物体进行按摩。 劳宫穴-名解 1) 劳宫 。...

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劳宫穴

...口腔炎 等。配水沟、 十宣 、 曲泽 、 委中 治疗中暑昏迷;配 金津 、 玉液 、内庭治疗口疮、口臭。 糖尿病 自我 按摩 疗法 按摩劳宫穴 该穴定位于第二、三掌骨之间,握拳,中指尖下。按摩手法采用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天2-3次,不受时间、地点限制。也可借助小木棒、笔套等钝性的物体进行按摩。 劳宫穴-名解 1) 劳宫 。...

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膏肓穴

膏肓穴 Gāo huāng(BL43)寻找 穴位 时通常采用俯卧姿势,膏肓穴位于人体的 背部 ,当第四 胸椎 棘突 下,左右四指宽处(或左右旁开三寸), 肩胛骨 内侧,一压即疼。指压此穴,可以治疗肩膀 肌肉 僵硬、酸痛。具体细节请参阅相关网页:“ 按摩 治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛”。 视频:膏肓穴按摩 概述 取穴方法:该穴位于背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。 ...

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