寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬?生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷! 从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表、乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。 脏腑，是人体由脏腑(五脏，六腑)，...
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。 心与容颜 城市骑车族易患心脏病 心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。...
中医认为，咸、甜、酸、苦、辣各有其特殊的作用。五味适量，对五脏有补益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入肾。但是如果五味过量，就会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：“五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。”《内经》中也说：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则...
千年调，一旦空，惟有纸钱灰晚风吹送。尽蜀鹃血啼烟树中，唤不回一场春 梦。
...者，皆是肺之魄神所营，因名魄汗。夏伤于暑，汗出不止，形之虚弱，气之衰损，淫邪藏于腠理，腠理已闭，至秋得寒，内外相感，遂成风疟而气烁，故邪风者百病始。烁，式药反，淫邪气□。 平按：《素问》“不尽”作“未尽”。 清静则肉腠闭距，虽有大风苛毒，弗之能客，此因时之序也。 不为躁动，毛腠闭距，八风不能伤者，顺四时之序调养，故无病也。苛，害也，音柯。 平按：《素问》“距...
...） 甜硝（五钱） 白豆蔻 （半两） 生脑子（半钱） 麝香 （半钱 上八味，杵为末，旋滴生蜜少许，研令匀，入瓷器内收贮，每服半钱，用 薄荷 水调下，小儿惊亦宜服之。 润肺散 治肺气壅滞， 咳嗽 不已。 甜葶苈 （一两，铫子内，纸衬，慢火内炒热） 肉桂 （一两） 马兜铃 （大者二枚，微炒用。） 上三味，杵为细末，每服一钱，水一盏，煎至七分，放温，食后时时呷一口，...
据一项小型研究的结果，胆碱酯酶阻断剂吡斯的明刺激胆碱能后改善了运动诱发心肌缺血病人的最大运动耐力，并阻断了对亚极量运动的变时性反应。 《心脏》杂志，一项对15名运动诱发心绞痛或/和ST降低病人的研究。这些病人以交叉方式或吡斯的明或安慰剂治疗，在给药前、后进行了踏板运动试验。 资深研究人员、巴西尼泰罗伊巴市Fluminense国立大学的诺伯利加（A. C. L...
...子夜间和清晨出现咳嗽、气急和喘憋等症状。最后，经过检查才发现，小孩对补汤中的虾和蟹过敏，再加上在人多空气混浊的地方接触病菌，致使呼吸道感染而诱发哮喘。 冬季是小儿哮喘的高发季节。儿科医生提醒父母，小儿哮喘并非一次用药症状缓解后就能完事，如果碰到诱发因素以后仍会发病。如果不注意根治的话，儿童哮喘发展为成人哮喘的比率最高可达60—70％。 据市中医医院儿科主任王...
...是妇女最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35～45岁，有少数患者可转变为。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独 焦虑 则是乳腺小叶增生的“催化剂”。性冷淡心理长期处于抑制状态，致内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易患乳腺小叶增生。 诱发 乳腺癌 有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性...
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