...之乳汁。每日治疗1次。 (二)气功针刺:将毫针刺入肩井、风门、尺泽、足三里。然后以龙含式,用推拉引手法导引经气至足三里、尺泽。 (三)辅助练功: 1.初起未成脓者:以食、中、无名、小指四指面,轻揉乳部肿块周围;再推揉膻中,先分推,再向下推,然后旋揉,各24次。 2.吹气驱邪功:静坐、叩齿、咽津、调匀呼吸。然后吸气时,收气于胸;呼气时,引气从乳根,旋转至乳头,...
...(二) 气功 针刺:将 毫针 刺入 肩井 、 风门 、 尺泽 、 足三里 。然后以龙含式,用推拉引手法导引经气至足三里、尺泽。 (三)辅助练功: 1.初起未成脓者:以食、中、无名、 小指 四指面,轻揉乳部肿块周围;再推揉膻中,先分推,再向下推,然后旋揉,各24次。 2.吹气驱邪功:静坐、叩齿、咽津、调匀 呼吸 。然后吸气时,收气于胸; 呼气 时,引气从乳根,...
气功学术语。指一种功法。即静坐修养,至高度入静后达到物我两忘的境界。出《庄子·大宗师》:“堕肢体,黜聪明,离形去知,同于大通,此谓坐忘。”唐·司马承桢曾撰《坐忘论》加以发挥。
清末至民国时期气功学家。字竹庄。号因是子。江苏武进人。廪生。肄业于南菁书院,与丁福保、曹颖甫等同学。曾任江苏省教育厅厅长,上海商务印书馆编译所编译,光华大学教授、中文系主任,诚明文学院院长等职。1949年后,任上海文史研究馆副馆长。早年因体弱多病,患 肺结核 咯血 证,经气功锻炼而愈,因此潜心研究以呼吸疗法以防治疾病,创用静坐法气功保健强身获得效果。着有《因...
...气 机,疏散密集之气,使左右、上下平衡。脾胃虚寒者,加平掌式,用推引手法,热导气法,或导土气法发气于中脘、 丹田 、 脾俞穴 。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入中脘、 足三里 ,然后以龙含式,用推拉旋手法发气,使气机平衡。 (三)辅助练功: 1.放松功:患者静坐或站桩练放松功,以部位放松法,将头、胸、腹、背、腰四肢依次放松,再重点放松胃脘部,吸气时意想静...
明治初期平山省斋创立。奉祀天御中主神等天神地祇之外,还奉祀教祖平山省斋,尊之为素山彦弘道命。 强调崇敬天皇,彰明纲常。修行方法是静坐调息,向神立誓,以达到“内外清静”。
明治初期平山省斋创立。奉祀天御中主神等天神地祇之外,还奉祀教祖平山省斋,尊之为素山彦弘道命。 强调崇敬天皇,彰明纲常。修行方法是静坐调息,向神立誓,以达到“内外清静”。
...之一处,两肘关节自然弯曲,放松。 (3)默念字句:只用大脑想意念,不能念出声音。意念语句要短,以3~9字为宜,如“我能行”、“我还年轻”、“静坐身体好”、“静坐能治好我的疾病”等等。 默念要与呼吸法配合。第一种呼吸法:默念第一个字时开始吸气,念中间的字时停顿呼吸,中间的字句越多,则停顿的时间越长,念最后一个字时将气呼出,念字时舌顶上腭,念最后字时舌放下;第二...
...两 肘关节 自然弯曲,放松。 (3)默念字句:只用 大脑 想意念,不能念出声音。意念语句要短,以3~9字为宜,如“我能行”、“我还年轻”、“静坐身体好”、“静坐能治好我的 疾病 ”等等。 默念要与 呼吸 法配合。第一种呼吸法:默念第一个字时开始吸气,念中间的字时停顿呼吸,中间的字句越多,则停顿的时间越长,念最后一个字时将气呼出,念字时舌顶上腭,念最后字时舌放...
...经向下肢拉导气机,疏散密集之气,使左右、上下平衡。脾胃虚寒者,加平掌式,用推引手法,热导气法,或导土气法发气于中脘、丹田、脾俞穴。 (二)气功针刺:将毫针刺入中脘、足三里,然后以龙含式,用推拉旋手法发气,使气机平衡。 (三)辅助练功: 1.放松功:患者静坐或站桩练放松功,以部位放松法,将头、胸、腹、背、腰四肢依次放松,再重点放松胃脘部,吸气时意想静,呼气时念...
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