...发症 患者可能合并有自主 神经 功能紊乱、 抑郁症 、精神行为异常。另外,应注意继发的 肺部感染 、 尿路感染 及 褥疮 等。 单发脑梗死性痴呆的预防和治疗方法 1.及早发现并避免 脑卒中 的危险因素,如 高血压 、 糖尿病 和 高脂血症 等,并积极治疗,高度 颈动脉狭窄 者可手术治疗。有助于降低 血管性痴呆 的发生。 2.戒烟、控制饮酒及合理饮食。 3.有...
适度脂肪、营养素均衡膳食能降低体重,而且可以提供充足的营养,依从性好,能够实现长期的体重控制目标。 适度脂肪、营养素均衡膳食中脂肪供能比为20%-30%、蛋白质为15%-20%、碳水化合物为55%-60%。这类膳食包含商业性减肥机构所倡导的膳食(如:Weight Watchers和Nutri Systems等提出的膳食)。这类大众膳食历史比较悠久,往往都以科...
对于老年痴呆症来说,早发现和早预防非常重要,但如何早发现?北京安定医院院长马辛介绍,老年人的记忆力、计算能力下降,就是老年痴呆症的主要表现——轻度认知功能障碍的表现。而对这些认识功能障碍的早期发现,也就是对65岁以上的老人定期进行认知功能的筛查,至少有10%左右的人能避免痴呆的发生,这就是说,这个时候的“痴呆”是可逆的。 在老人认知轻度损害时期,只是有记忆障...
...发生的事,也许只在大脑中划了一道浅痕,但经过追忆,而且又亲手写在日记上,大脑皮层就会刻下一道深深的痕迹,甚至你一辈子都忘不了,这样还会得老年痴呆症吗? 看到这里,你也许会哀叹:我从来都没写过日记,现在为时已晚!我说不晚,不是有“亡羊补牢”的故事吗?只要从现在就开始写日记,哪怕每天只写30个字,也益莫大焉!9月21日是国际预防老年痴呆日,我们都动起手来,为预防...
...,促使消化液分泌旺盛,加速食物的 消化 和吸收。同时增快体内新陈代谢,促进 肌肉 内 糖原 的充分利用,具有降低 血糖 的作用。 第五、经常运动可以加强 关节 和 韧带 的弹性和韧性,增加关节的灵活性和稳定性,有助于预防 肌萎缩 和 肩周炎 ,延缓 骨质疏松 ,提高抗 骨折 能力。 此外,运动可增强 造血系统 活力,增强人体免疫力,提高自我调节能力和抗病能力...
...动强度越大,排汗量虽然越多,然而随着运动强度的增加,产生了更多的热量,以及大量的代谢物二氧化碳和水,因此,出汗越多并非锻炼效果越好。一些无汗运动,如散步、骑车,同样可以起到预防或减少各种慢性疾病的作用,还能帮助降低患 中风 、 糖尿病 、 痴呆 、 骨折 、 乳腺癌 和 结肠癌 的危险。 运动及体力劳动要掌握适度,录力而行,劳作有度,动静结合的原则。古人倡以...
...身体格检查 (患严重心肺 疾病 和 传染病 者不宜)。游泳时务必做好安全措施,下水前要作准备活动;姿式则各取所好,蛙泳、仰泳或自由泳等均可。运动量妥善掌握,根据各人的自我感觉,游程一般不宜过长,50米即应休息一下,总量不超过500米。如能坚持每天或隔天活动,效果较好。坚持适度的游泳锻炼,可增强 心肺功能 ,促使肌肉发达,减少 腹部 脂肪,保持匀称体型。 各项...
新华网北京1月24日电美国研究人员发现,适度饮酒的老年妇女在认知能力测试中得分要比不饮酒者高。这表明每天适当饮一杯酒有助于防止智力水平下降。 据最新一期《自然》杂志报道,这是第一次有研究表明适度饮啤酒和葡萄酒有益大脑。以往的研究只认为适度饮酒会降低心脏病发病率。 由美国哈佛公共卫生学院的 流行病学 家组成的研究小组,对1.2万多名年龄在70岁至81岁的妇女进...
...学健康和衰老研究方向教授朱丽叶·拜尔丝说:“从不饮酒或极少饮酒的老年女性,比起饮少量酒的人来说,前者在死亡风险率上明显高于后者。” 她认为,适度饮酒有益健康的原因是多重的。其一,酒本身所含的营养成分有益于身体健康;其二,酒精可以让她们获得包括心理和社会行为在内的多方面的良好状态,比如让她们获得社交满足,变得心情愉悦,而这对身体健康来说,是很重要的。 当然,拜...
老年痴呆 分类 分类“老年痴呆”的页面 此分类包含下列3个页面,共有3个页面。 器 器质性精神障碍 癫 癫痫性痴呆 阿 阿兹海默病
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