...式，用推旋引手法向以下穴位发气，使其气感平衡。上肢：取肩髃、曲池、合谷、 阳溪 。下肢：取 髀关 、 梁丘 、足三里、 阴陵泉 、阳陵泉、 解溪 。 （三）辅助练功： 1．强壮功：坐式或卧式。全身放松，排除杂念，微闭双目，舌抵上腭。运用逆 腹式呼吸 ，意守丹田。吸气时收腹、提肛、气注丹田； 呼气 时，鼓腹、微松肛，气沉丹田。 2．上肢 通经 功： （1）捶击...
...患脾泄之危。风池绝骨，而疗乎伛偻；人中曲池，可治其痿仆。期门刺 伤寒 未解，经不再传；鸠尾针痫癫已发，慎其妄施。阴交水分三里，鼓胀宜刺；商丘解溪丘墟，香港脚堪追。尺泽理筋急之不用，腕骨疗手腕之难移。肩脊痛兮，五枢兼于背缝；肘挛疼兮，尺泽合于曲池。风湿抟于两肩，肩 可疗；壅热盛于三焦，关冲最宜。手臂胫肿，中渚液门要辨； 脾虚 黄胆，腕骨中腕何疑？伤寒无汗，攻复...
...患脾泄之危。风池绝骨，而疗乎伛偻；人中曲池，可治其痿仆。期门刺 伤寒 未解，经不再传；鸠尾针痫癫已发，慎其妄施。阴交水分三里，鼓胀宜刺；商丘解溪丘墟，香港脚堪追。尺泽理筋急之不用，腕骨疗手腕之难移。肩脊痛兮，五枢兼于背缝；肘挛疼兮，尺泽合于曲池。风湿抟于两肩，肩 可疗；壅热盛于三焦，关冲最宜。手臂胫肿，中渚液门要辨； 脾虚 黄胆，腕骨中腕何疑？伤寒无汗，攻复...
...前五穴为阴穴。从大指内侧端起。隐白大都太白商丘阴陵泉。脾属土。在支为丑。在干为己。足阳明胃经六穴为阳穴。从足大指次指之端起。厉兑内庭陷谷冲阳解溪三里。胃属土。在支为酉。在干为戊。此之谓阴阳表里支干相配合也。 足少阴肾经。配足太阳膀胱经。相为表里。 足少阴肾经五穴为阴穴。从足心陷中起。涌泉然谷太溪复溜阴谷。肾属水。在支为子。在干为癸。足太阳膀胱经六穴为阳穴。从...
...前五穴为阴穴。从大指内侧端起。隐白大都太白商丘阴陵泉。脾属土。在支为丑。在干为己。足阳明胃经六穴为阳穴。从足大指次指之端起。厉兑内庭陷谷冲阳解溪三里。胃属土。在支为酉。在干为戊。此之谓阴阳表里支干相配合也。 足少阴肾经。配足太阳膀胱经。相为表里。 足少阴肾经五穴为阴穴。从足心陷中起。涌泉然谷太溪复溜阴谷。肾属水。在支为子。在干为癸。足太阳膀胱经六穴为阳穴。从...
...拓席，极势三通。去遍身内筋脉虚劳，骨髓疼闷。长舒两足，身角上，两手捉两足趾，急搦心不用力，心气并在足下，手足一时努纵，极势三七。去 臂腰痛，解溪足气，日日渐损。 又云∶凡学将息人，先须正坐，膝头足初坐先足趾趾相对，足跟外扒，坐上少欲安稳，须两足跟向内相对，坐上足趾只觉闷痛。渐渐举身似款，便两足上待共坐相似不痛，始双竖足跟而上足趾并反而向外。每坐常学，去膀胱内...
...。 风池绝骨，而疗乎伛偻；人中曲池，可治其痿伛。 期门刺 伤寒 未解，经不再传；鸠尾针 癫痫 已发，慎其妄施。 阴交水分三里，蛊胀宜刺；商丘解溪丘墟，脚痛堪追。 尺泽理筋急之不用，腕骨疗手腕之难移。 肩脊痛兮，五枢兼于背缝；肘挛痛兮，尺泽合于曲池。 风湿传于两肩，肩髃可疗；壅热盛乎三焦，关冲最宜。 手臂红肿，中渚液门要辨； 脾虚 黄疸 ，腕骨中脘何疑。 伤寒...
...。 风池绝骨，而疗乎伛偻；人中曲池，可治其痿伛。 期门刺 伤寒 未解，经不再传；鸠尾针 癫痫 已发，慎其妄施。 阴交水分三里，蛊胀宜刺；商丘解溪丘墟，脚痛堪追。 尺泽理筋急之不用，腕骨疗手腕之难移。 肩脊痛兮，五枢兼于背缝；肘挛痛兮，尺泽合于曲池。 风湿传于两肩，肩?k可疗；壅热盛乎三焦，关冲最宜。 手臂红肿，中渚液门要辨； 脾虚 黄疸 ，腕骨中脘何疑。 伤...
...之，浮肿则治在阳溪，咳而失气者，小海主之，浮肿则治在阳谷，咳而遗溺者，委中主之，浮肿则治在昆仑，咳而呕，呕甚则长虫出者，三里主之，浮肿则治在解溪，咳而呕苦汁者，阳陵泉主之，浮肿则治在阳辅，久咳不已，咳而 腹满 者，天井主之，浮肿则治在支沟，凡此五脏六腑之咳，治之常也，俞合之外，别有遗法，附之于后云。 上气 咳嗽 短气，气满食不下，灸肺募五十壮。 上气咳逆短气...
...之，浮肿则治在阳溪，咳而失气者，小海主之，浮肿则治在阳谷，咳而遗溺者，委中主之，浮肿则治在昆仑，咳而呕，呕甚则长虫出者，三里主之，浮肿则治在解溪，咳而呕苦汁者，阳陵泉主之，浮肿则治在阳辅，久咳不已，咳而 腹满 者，天井主之，浮肿则治在支沟，凡此五脏六腑之咳，治之常也，俞合之外，别有遗法，附之于后云。 上气 咳嗽 短气，气满食不下，灸肺募五十壮。 上气咳逆短气...
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