食疗 方 原料 猪蹄 1只，花生米50克， 大枣 10枚。 制法 同煮熟食
扁豆 ；甘，微温。脾，胃。 补脾 止泻，消薯 化湿 ，解毒和中。 扁豆
川练子；苦，寒。肝， 小肠 ， 膀胱 。 行气 止痛，清热， 杀虫 。 川练子
陈皮 ；苦，温。脾，肺经。 理气 健脾 ， 燥湿 化痰 。 陈皮
甘松 ；辛，苦，温。脾，胃。 理气 止痛， 开郁 健脾 。 甘松
当归 川芎熟地 白芍 主治：淤滞或 血虚 引起的 头晕 目眩， 耳鸣 ， 月经不调 等。 功用：补血调经。本方是补血的主要方剂，也是妇女调经的常用方剂。 四物汤
脂麻15∽30克，炒香，加盐少许，嚼食。功能补肝肾、益 精血 。适用于肝 肾虚 弱， 精血不足 ， 眩晕 耳呜， 眼干 目昏，须发早白，肠燥 便秘 ，产后 血虚 ，乳汁不足等。 滋补方
首乌；苦甘涩微温。肝，肾。补益 精血 ，截疟，解毒，润肠通便。 首乌
天冬 、 麦冬 、生地、熟地、 川芎 、 五加皮 、 牛膝 、秦蒿各15克， 川桂 枝9克。上药绢袋盛之。以滴花烧洒1OOO毫升，净白蜜、 赤沙糖 、陈米 醋 各500克，搅匀，浸入瓷坛， 豆腐皮 封口，压以巨砖，安水锅内，蒸3注香(坛须宽大，防蒸时 酒 沸溢出)，取起埋土中7日。适量饮。功能补血息风，健筋骨，凡患虚风病者，饮之既愈。药味平和，衰年 频服 ，
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