... 决明子 各9克，水煎服，有降压的作用。 莲子 芯是莲子的胚芽，其中的生物碱具有很好的降压作用，但不可过量。 “二黑二青”： 黑木耳 荸荠 芹菜 菠菜 黑 木耳 被称为“素中之荤”，它是通过改善血管间接降压的。 荸荠是一种食药作用兼备的好食品，对于抗癌降血压都有一定的作用。可当水果吃，也可做成汤吃。 因 高血压 引起 头痛 头胀 的人，常吃芹菜可以缓解症状。...
...定的功效;所含的多种元素都是 头发 和 指甲 所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂; 利尿 功能较强;含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。 芹菜 汁 芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。 芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B...
药物、运动、饮食都可以控制 高血压 ，轻微高血压患者适当食用 芹菜 稀饭、 萝卜 稀饭、 羊肉 药膳汤等，有助于稳定血压。 芹菜稀饭 材料与做法：需准备芹菜连根120克、白米适量，先把芹菜洗净、切碎后，连同白米250克一起放到锅子里，然后加入适量的水，最后用小火煮成稀饭即可食用。 功效：能清肝热、辅助降血压，适于肝阳上亢、阴虚阳亢证的高血压患者。 萝卜稀饭 ...
...英时，可作菹及熟（音药）食之。又有渣（音楂）芹，可为 生菜 ，亦可生啖，俗中皆作芹字。唐本注云∶ 芹花 ，味苦。主脉溢。今按∶别本注云∶即 芹菜 也。芹有两种∶ 芹，取根，白色；赤芹，取 茎叶 ，并堪作菹及生菜。味甘，《经》云平，其性大寒，无毒。又按陈藏器本草云∶ 水芹 茎叶，捣绞后热毒， 鼻塞 身热，利大小肠。茎、叶、根并寒。子，温，辛。 臣禹锡等谨按蜀本...
...英时，可作菹及熟（音药）食之。又有渣（音楂）芹，可为 生菜 ，亦可生啖，俗中皆作芹字。唐本注云∶ 芹花 ，味苦。主脉溢。今按∶别本注云∶即 芹菜 也。芹有两种∶ 芹，取根，白色；赤芹，取 茎叶 ，并堪作菹及生菜。味甘，《经》云平，其性大寒，无毒。又按陈藏器本草云∶ 水芹 茎叶，捣绞后热毒， 鼻塞 身热，利大小肠。茎、叶、根并寒。子，温，辛。 臣禹锡等谨按蜀本...
...英时，可作菹及熟（音药）食之。又有渣（音楂）芹，可为 生菜 ，亦可生啖，俗中皆作芹字。唐本注云∶ 芹花 ，味苦。主脉溢。今按∶别本注云∶即 芹菜 也。芹有两种∶ 芹，取根，白色；赤芹，取 茎叶 ，并堪作菹及生菜。味甘，《经》云平，其性大寒，无毒。又按陈藏器本草云∶ 水芹 茎叶，捣绞后热毒， 鼻塞 身热，利大小肠。茎、叶、根并寒。子，温，辛。 臣禹锡等谨按蜀本...
组成 鲩鱼肉60克，枸杞叶250克，芹菜120克， 生姜 3片。 制法 将枸杞枝扎成一团，加适量盐、姜丝、芡粉；油拌匀，先将枸杞枝扎成一团，加适量清水，文火煮沸约10分钟，下鱼肉稍煮至刚熟，调味即成。 主治 高血压病。 服法与用量 随量饮汤食肉、菜。
...的5%，即称脂肪肝，超过的越多，病情越重。其实，只要坚持适当运动，戒烟少酒，科学饮食，就能有效预防脂肪肝。 下面就脂肪肝的食疗法介绍如下： 芹菜 红枣 煲汤 芹菜200～400克，红枣50～100克，煲汤分次服用；或单用芹菜100～150克，洗净捣烂取汁，加 蜂蜜 适量炖，温服，每天一次，疗程不限。该方清热 解毒 、健脾补血养肝，有 利尿 、健胃、降压、降低...
...美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 ●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ●针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原...
...美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 ●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ●针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原...
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