...减少，人就容易生病。冬天是收藏的季节，也是积蓄力量以待“萌发”的季节，这时候人体阳气内敛，胃的阳气也处于内敛状态。如果此时大量进补，加上自身脾胃的运化功能不好，很容易加重脾胃负担。因此在冬天，保养脾胃刻不容缓。我们该如何保养脾胃呢? 有胃病的人都知道，当胃不舒服时，如果吃了“硬”的饭菜，大鱼大肉之类，就会感觉不舒服。原因很简单，当 脾胃虚弱 时，脾的运化失职...
《易》曰∶两仪生四象，乃天地气交，八卦是也。在人则清浊之气皆从脾胃出，荣气荣养周身，乃水谷之气味化之也。 清阳为天（积阳成天。地气上为云，天气下为雨。水谷之精气也，气海也，七神也，元气也，父也），清中清者，清肺以助天真。清阳出上窍（耳、目、鼻、口之七窍是也），清中浊者，荣华腠理。清阳发腠理（毛窍也），清阳实四肢（真气充实四肢）。浊阴为地（积阴成地。云出天气，...
脾胃湿热 指湿热内蕴脾胃。 【脾胃湿热】 指湿热内蕴脾胃。主要症状有身目俱黄， 腹胀 脘痞 ，饮食减少， 恶心 ，倦怠，尿少而黄， 苔黄腻 ，脉濡数。多见于黄胆型 肝炎 或其它急性肝胆疾患。有些皮肤病如 湿疹 ，脓庖疮等也和脾胃湿热有关。
...栗子焖鸡、栗子白菜、栗子烧肉、栗子粥等佳肴的主配料。栗子收获季节的糖炒栗子是一年一度的节令佳果，深受男女老幼的青睐。中医评价栗子性味甘温，入脾胃肾经，可养胃健脾、补肾强筋、活血止血。板栗生食补肾功能较强，故有“肾之果”之称。现介绍三款板栗菜肴的制做方法。 栗子焖鸡 原料：肥母鸡1只，栗子仁200克，核 桃仁 烧沸，移至文火上，盖上盖，焖烧一小时左右，倒入栗子...
...病，当临时制宜，暂用大寒大热治法而取效，此从权也，不可以得效之故而久用之，必致难治矣。 《黄帝针经》云∶从下上者，引而去之。上气不足，推而扬之。盖上气者，心肺上焦之气，阳病在阴，从阴引阳，宜以入肾肝下焦之药，引甘多辛少之药，使升发脾胃之气，又从而去其邪气于腠 理皮 毛也。又云∶视前痛者，常先取之，是先以缪刺泻其经络之壅者，为血凝而不流，故先去之，而后治他病。
论曰水谷精微，化为血气，外荣形体，内充脏腑，脾胃气和，则能行其津液而充养肌肉，若 脾胃虚弱 ，不能运化水谷，则气血减耗，无以灌溉形体，故肌肉不丰而羸瘦也。 治脾 胃气虚 弱，肌体羸瘦， 沉香丸 方 沉香 （锉） 附子 （炮裂去皮脐） 浓朴 （去粗皮 生姜 汁炙） 白术 芎 肉豆蔻 （去壳） 香子 （微炒令香） 胡椒 陈曲 （炒） 桃仁 （去双仁皮尖炒各一两）...
...主纳谷，脾主消谷，皆谷气之本也，谷多则伤胃，谷少则伤脾，全谷则昌，绝谷则亡。故人身之中，谷为主焉。然脾喜温而 恶寒 ，胃喜清而恶热，所以调理脾胃者，节其饮食，适其寒温，为中和之道也。苟能饮食有节，寒温适宜，则脾胃强实，外邪不能侵，内邪无由起，何病之有哉？若饮食无节。寒暑不适，则 脾胃虚弱 ，百病生矣。况小儿脾常不足，非大人可比。幼小无知，口腹是贪，父母娇爱，...
...三分，有嗽去之。） 以上 当归 身（三分，酒焙干，或日干，以和血脉） 橘皮 （不去白，二分或三分，以导气，又能益元气，得诸甘药乃可，若独用泻脾胃） 升麻 （二分或三分，引胃气上腾而复其本位，便是行春升之令） 柴胡 （二分或三分，引清气，行少阳之气上升） 白术 （三分，降胃中热，利腰脐间血） 上件药 咀。都作一服，水二盏，煎至一盏，量气弱气盛，临病斟酌水盏大小...
...有利于疏通经络，脚趾夹取鹅卵石可刺激局部胃经的穴位，坚持练习对 胃病 患者大有裨益。 扳扳脚趾：趁休息时可反复将脚趾往上扳或往下扳，同时配合按摩二、三脚趾趾缝间的内庭穴。对于 消化不良 ，有 口臭 、 便秘 的患者，宜顺着脚趾的方向按摩此穴，以达到泻 胃火 的目的；对于 脾胃虚弱 、 腹泻 、受凉或进食生冷食物后 胃痛 加重的患者，可逆着脚趾的方向按摩此穴。
...八分） 白术 （去芦油炒） 当归 身（酒洗各一钱） 陈皮 甘草 （炙各五分） 升麻 柴胡 （各二分） 上锉。姜枣煎。空心。温服。 一论小儿 脾胃虚弱 。或因克伐之过。致饮食少思。或食而难化。或欲作呕。或大便不实脾胃虚损。吐泻少食。宜用 四君子汤 人参 白术 （去芦炒） 白茯苓 （去皮） 甘草 （炙各等分） 上锉。姜、枣煎服。 六君子汤 治脾胃虚弱。饮食少思。...
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