长期卧床的病人，由于机体抵抗力低下，饮水、进食减少、口腔内的微生物趁机大量繁殖，引起口腔炎、舌炎，甚至由于感染导致并发症的发生。做好口腔护理，既可以预防疾病，又能使病人感到舒适，促进食欲。 口腔护理时，有假牙者应选取下假牙。自己能坐起来的病人，应让他自己像正常人一样刷牙、漱口。不能坐起的病人让其头偏向一侧或侧卧，颈下垫一干毛巾，口角处放一小碗，由病人自己刷牙...
葡萄 糖酸钙 经研究表明钙能降低大肠上皮细胞的增生速度，患有 大肠腺瘤 或 大肠癌 术后者，可以服用一些 葡萄 糖酸钙，每天1．25克，葡萄糖酸钙能加强大肠对水的重吸收功能，故 便秘 患者不宜服用此药。 空腹饮用盐水 大肠腺瘤或大肠癌术后病人，有时 肠粘连 使大肠内容物排出减慢，由于水份吸收过多，导致大便硬结，形成便秘，故除了多食果胶类纤维素和 蜂蜜 等外，...
慢性病人免疫功能下降，体力也差，特别是伴有， 低蛋白血症 ，肾功能不全的病人，但并非卧床休息或安逸不动就好，对于能够工作或运动的人应该参加工作运动，以增强病人对生活的自信心。 慢性肾炎 或伴急性发作者，下列情形不宜体育活动(宜卧床休息)。 1、 水肿 明显，甚至胸、 腹水 ，全身浮肿者。 2、伴心肺功能受损的， 咳嗽 、 气急 ，甚至 咳血 的。 3、严重，...
... 及化验室检查：常规摄片，大多正常，后期部分患者可见 骨质疏松 ，但无骨质破坏，可在肩峰下见到 钙化 阴影。 实验室检查 多正常。 根据以上的 临床表现 进行诊断! 肩部运动受限的鉴别诊断 肩周炎 是发生在 肩关节囊 及其周围 肌肉 、 肌腱 、 韧带 、滑囊的退行性变及慢性 无菌性炎症 ，表现特征是 肩关节 及其周围的 疼痛 和活动受限，甚则僵硬 强直 。...
一、扶助病人移向床头法 长期卧床尤其是半卧位的病人，身体重心常常滑向床尾而不能自己抬高体位者，由护士协助移动，使之保持舒适体位。具体方法： （一）自己能转动的病人 只需一位护士协助（图4-1） 1．松开盖被，视病情放平靠背架。 2．将枕头横立床头，避免撞伤病人。 3．病人仰卧屈膝，双手握住床头竖栏，也可抓住床沿或搭在护士肩部。 4．护士要应用节力原则双脚分开...
...3次咽下。 舌尖属心肺，舌心属脾胃，舌根属肾，舌两旁属肝胆。因此，经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，强身健体，延缓衰老。下面为您介绍舌头运动六小招，助您健康长寿： 舌抵上腭：静坐闭目冥心，舌尖轻舔上腭，凝神静气，调和气息。用舌尖轻轻抵住上腭，再用舌尖在上硬腭处正反转圈各36次。当唾液充满全口后分3次咽下。咽时要汩汩有声，直送下丹田。久行此法，五脏邪火不炎...
长期坚持适宜的运动锻炼，可以帮助糖尿病患者控制血糖，增强体质。 糖尿病患者锻炼的方法很多，如： 步行 步行速度可因人而异，全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行，每分钟120-150步；不太肥胖者可中速步行，每分钟110-115步；老年体弱或心功能不全者可慢速步行，每分钟90-100步。 开始步行，每天半小时，以后逐渐加大到每天一小时，可分早晚两次进行。 走跑...
...，更是一种日益时尚的减肥方法。 踏板操，顾名思义就是踏板上的健美操。通过各种踏上踏下带有转体和跳跃的动作，达到心肺功能的锻炼，因其动感、激情的特点和对女性腿、臀的良好塑体作用，踏板操在健身房久盛不衰，被人们视为经典的健身方式之一，更是一种日益时尚的减肥方法。 练踏板操的踏板一般长100厘米，宽35厘米，高8厘米。踏板的高度也可以根据运动水平、踏板技术、膝关节...
生姜 温燥之性，透骨草搜骨祛风，鹿角胶温补肝肾，益精血。全方内补外散，使风寒去而正气复，邪阻之经得通，失荣之络得养，则疼痛自止。
朱×，女，53岁。 素有关节疼痛病史。近一月来右肩骤然酸痛，逐渐加重， 以致抬举不利。此风寒外邪，乘袭络脉，营卫不利，发为肩臂痹痛。痹者闭也，气血壅滞，不通则痛。舌苔薄白腻，脉形弦数。先宜祛风散寒，温通经络，以缓其痛。 针灸方法：肩髃（右） 用扬刺法。温针加拔火罐。上方每天针治1次。 第2天，右漏肩风经治后痛势大减，抬举转利。风寒凝滞，络脉受阻，来骤去捷。务...
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