预防腰痛“五字诀”_【中医宝典】

...各100圈。通过旋转运动,可增强腰部关节的灵活性,改善腰椎的营养状况。 弯:弯腰运动。先向前弯,两腿并紧站立,双臂自然下垂,向前弯腰,尽量让手指触到地面,然后还原,连做36~72次。再向后弯,头部慢慢后仰,腰部向后弯曲,直到不能再弯时为止,然后还原,连做16~32次。通过弯腰运动,改变直立时腰椎的承重状态,增强腰椎韧带和骨质的韧性。 抻:抻腰运动。两腿并紧站...

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诸脉相兼主病_《医学入门》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...蹶; 细而紧,为 瘕积聚,为病在内,为刺痛,为 身痛 痿蹶。叔和云∶胫酸髓冷是也。 内伤得之心神劳, 忧思过度也。 五脏凝涎损气血; 与气口相应,则五脏凝涎,气血俱虚。 惟有冬季为时脉,不疗自痊王氏诀。 冬脉宜沉细而滑,故叔和云∶如逢冬季经霜月,不疗其 必自痊。 濡为亡血为冷痹, 濡为亡血,为冷痹。仲景云∶脉来绵绵,如泻漆之绝,前大后小者,亡其血也。痹亦有因...

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跌蹶手指臂肿转筋阴狐疝蛔虫病_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

师曰:病跌蹶,其人但能前,不能却,刺□入二寸,此太阳经伤也。 病人常以手指臂肿动,此人身体□□者, 藜芦甘草汤 主之。 问曰:病 腹痛 有虫,其脉何以别之?师曰:腹中痛,其脉当沉,若弦,反洪大,故有 蛔虫 。

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中医疾病预测/皮纹先兆——手相学、足相学

... 学中也常应用手脑关系进行手心运动,如此通过反射刺激 大脑 而达到大脑保健。 中医 还以手的外观推测寿夭,如手宽肥红润为寿,窄薄枯瘦为夭, 手指 的感觉、运动失常,可作为许多疾病的预测,如指颤、指麻是 中风 先兆,手掌大、 小鱼际 出现角化是 膀胱癌 的征兆。“硃砂掌”是指大、小鱼际及指端掌面 充血 ,常为 肝硬化 、 肝癌 的前征。 手又为 阳气 之源,有...

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凡例《脉诀汇辨》_【中医宝典】

一、兹编第欲剪除伪诀,故援引群书,专主辨驳,以洞筋擢髓之谈,为考同伐异之事。一出一入,良具苦心。不敢杜撰一字,获罪古今也。 一、李濒湖先生脉法,辨晰最精,家先生取而推展之,所着《正眼》一书自当并垂不朽。惜其原刻未及校订,不惟鲁鱼亥豕已也。今刻中二十八脉,一遵《正眼》而沐浴所闻,细加简阅。并附先生晚年未尽之秘,故卷帙倍之。 一、家先生高材硕德,为海内贤士大夫迫...

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儿童强不睡,相守夜欢哗。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:宋辽金 苏轼 的 《守岁》 类型: 人物 原文如下: 欲知垂尽岁,有似赴壑蛇。 修鳞半已没,去意谁能遮。 况欲系其尾,虽勤知奈何。 儿童强不睡,相守夜欢哗。 晨鸡且勿唱,更鼓畏添挝。 坐久灯烬落,起看北斗斜。 明年岂无年,心事恐蹉跎。 努力尽今夕,少年犹可夸。

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厥阴病时相_《思考中医》_中医医论书籍_【岐黄之术】

厥阴病时相主要以328条的“厥阴病欲解时,从丑至卯上”为纲要。 丑至卯于一日之中,为凌晨1时至上午7时;一月之中,为初三以后的7天半;一年之中,为农历12月至2月。有关厥阴病欲解于丑寅卯的意义,我们拟分两方面来讨论。

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都来此事,眉间心上,无计相回避。全诗赏析

出自:宋代诗人 范仲淹 的 《御街行·秋日怀旧》 原文如下: 纷纷堕叶飘香砌。夜寂静、寒声碎。真珠帘卷玉楼空,天淡银河垂地。 年年今夜,月华如练,长是人千里。愁肠已断无由醉。酒未到、先成泪。 残灯明灭枕头欹。谙尽孤眠滋味。 都来此事,眉间心上,无计相回避。

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经络《脉诀汇辨》_【中医宝典】

...。三焦阳府须归丙。 包络从阴丁火旁。 旧云∶“三焦亦向壬中寄,包络同归入癸方。”虽三焦为决渎,犹可言壬;而包络附心主,安得云癸?且二脏表里皆相火也。今改正之。 十二经气血多少歌 多气多血惟阳明,少气太阳同厥阴,二少太阴常少血,六经气血须分明。 经络周流解 人身正脉,十有二经。每于平旦寅时,营气始于中焦,上注手太阴肺经,自胸中而出于中府,至于少商。以次行于手阳...

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《伤寒论诀串解》简介_【中医宝典】

《伤寒论诀串解》 是 陈念祖 晚年之作,是其维《 伤寒 冷浅注》之后,对《 伤寒论 》要旨的又一阐发。全书以《 内经 》理论为依据,以标本中气、经络学说为基础,采用综贯衍绎的方法,把《伤寒论》六经脉证、六法遣方等内容以医诀串解为主的形式进综合分析,既说明条文之间的相互联系和区别,又指出了辨证要点,使学者能融会贯通而得其要旨。本书集陈氏平生研究《伤寒论》心得之...

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