冬季进补，对于为了健身长寿的人来说，只靠补药不是好办法，还要注意加强运动锻炼，根据身体的需要，有针对性地调整饮食，多用大脑，这样才能达到真正意义的养生。
病源。 盗汗 者。因眠睡而身体流汗也。此由阳虚所致。久不已。令人羸瘠枯瘦。心气不足。亡津液故也。诊其脉。男子平人脉。虚弱细微。皆为盗汗脉也。（出第三卷中） 崔氏疗盗汗。夜睡中即汗。汗不休。必得风方。 麻黄根 （细切） 小麦 （各二升） 上二味。以水一斗二升。煮 小麦 得九升。纳 麻黄 根煮之。得三升。去滓。分为三服。常夜服之。不过两剂即止。 又方：甘皮 姜（...
病源。 盗汗 者。因眠睡而身体流汗也。此由阳虚所致。久不已。令人羸瘠枯瘦。心气不足。亡津液故也。诊其脉。男子平人脉。虚弱细微。皆为盗汗脉也。（出第三卷中） 崔氏疗盗汗。夜睡中即汗。汗不休。必得风方。 麻黄根 （细切） 小麦 （各二升） 上二味。以水一斗二升。煮 小麦 得九升。纳 麻黄 根煮之。得三升。去滓。分为三服。常夜服之。不过两剂即止。 又方：甘皮 姜（...
论曰眠寝之间，汗出盗 人气 血，久则津液枯耗，谓之 盗汗 ，此盖虚劳之人，阳气外虚，风在肌表，腠理虚疏，心气不足故也，不治则营卫衰损，肌肉消悴，变为羸瘠。 治虚劳营卫不调，夜多盗汗，四肢烦疼，饮食进退，肌瘦面黄，麦煎汤方 鳖甲 （净去裙 用好醋炙） 柴胡 （去芦头各二两） 玄参 （三两） 干漆 （炒令烟出） 秦艽 （去土） 人参 白茯苓 （去黑皮） 葛根 乌...
论曰小儿 盗汗 者，由心气不足，风邪入于阳经，阳经虚故也。以其眠睡之间，盗 人气 血，故谓之盗汗，久不已，令儿皮腠虚疏， 潮热 时作，肌肉 消瘦 ，治不宜缓。 治小儿盗汗，睡中惊啼， 犀角汤 方 生 犀角 屑（三分） 茯神 （去木一两） 麦门冬 （去心焙一两半） 白术 （一分） 甘草 （炙锉半两） 上 五味 ，粗捣筛。每服二钱匕，以水一小盏，煎至五分，去滓分...
脉 汗脉浮虚，或涩，或濡，软大洪散，渴饮无余。脉大而虚，浮而软者，汗。在寸为自汗，在尺为 盗汗 。 伤寒 脉阴阳俱紧，当无汗。若自汗者，曰亡阳，不治。 证 夫汗者，心之液也。心动则惕惕然而汗出也。有自汗者，有盗汗者。自汗者，不因发散而自然出也；盗汗者，睡而汗出，及觉则不出矣。自汗之症，未有不由心肾俱虚而得者。故阴虚阳必凑， 发热 而盗汗；阳虚阴必乘，发厥而自...
...晓。 中医膏方有着二千多年的历史。当时膏方是达官贵人、皇亲国戚享用的高级滋补品。随着人类的进步，社会的发展，目前膏方在全国已家喻户晓。 膏方进补是针对慢性病、亚健康以及一些体质存在偏差，需要调整的人群。膏方以治未病理论为指导，以辨证调治为基本原则，滋补与疗疾全面兼顾，御病与治病有机结合，一人一方，一人一料，把治疗药物与相关补品、食品及胶类等融为一体，剂型独特...
睡中汗出．觉则止．此为 盗汗 ．属阴虚．然不可偏用阴药．宜兼服参 ．俾气旺则能生阴．效如影响． 生化汤 调 牡蛎散 服． 牡蛎散 牡蛎 （ 二钱） 人参 （二钱） 黄 （生二钱） 当归 （三钱） 熟地 （三钱） 麻黄根 （ 麻黄 发汗根止汗宜用根一钱） 小麦 麸皮（炒黄二钱） 上药研末和匀．每服三钱．
方四首 鲤鱼汤 主妇人体虚流汗不止，或眠中 盗汗 方∶ 鲤鱼 （二斤） 葱白 （切，一升） 豉（一升） 干姜 桂心 （一两） 上 五味 ，先以水一斗煮鱼取六升，去鱼纳诸药，微火煮取二升，分再服，取微汗即愈。 竹皮汤 治妇人汗血、吐血、 尿血 、下血。 竹皮（三升） 干地黄 （四两） 人参 （半两） 芍药 当归 桔梗 桂心（各二两） 芎 甘草 （炙，各二两） ...
冬令时节是进补的大好时机。但是，对那些患慢性胃肠炎、过敏性肠炎、胃功能紊乱而经常腹泻的胃肠道慢性腹泻疾病患者来说，进补的确有很多疑虑。所以，进补必须掌握时机，一般选在“三九”前后。在这段时间里进补，只要注意方法，不但能达到满意的效果，而且还有利于治疗慢性胃肠道疾病。 冬季，慢性腹泻疾病患者的进补，首先要辨证审因，才能对症下药。按中医理论，临床上一般分为四型：...
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