痰湿体质

...鲢鱼 、鳟鱼、 带鱼 、 泥鳅 、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、 荔枝 、 柠檬 、 樱桃 、 杨梅 、 石榴 、 槟榔 、 佛手 、 栗子 等。应限制 食盐 的摄入,不宜多吃肥 甘油 腻、酸涩食品,如 饴糖 、石榴、柚子、枇杷、 砂糖 等。此外, 杏仁 霜、 莲藕 粉、 茯苓饼 对该体质者是不错的食补选择。 参看 寒湿困脾 痰湿阻肺 暑湿 湿热病 其它症状

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风湿热的发病情况如何_风湿免疫风湿性关节炎_【中医宝典】

风湿热 多见于温带。我国各地均有发生,好发于冬春阴雨季节,潮湿和寒冷是重要的诱发因素。过去认为北方气候严寒地区发病率高,近年的报告显示我。国南方患病率高于北方,这可能与天气潮湿有关。男女患病比例相当。初次发病常侵犯儿童及青少年,以7—15岁学龄儿童比较多见,3岁以下的婴幼儿极少见。近年国内外报告初发年龄有推迟倾向,25—30岁以上的新发病例陆续发现。 本病的...

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风湿热有哪些表现及如何诊断?_儿科结缔组织病_【中医宝典】

...在成年人中,心力衰竭多在慢性瓣膜病的基础上发生。 值得注意的是,大多数风湿性心肌炎患者无明显的心脏症状。当出现慢性瓣膜病变时,却无明确的 风湿热 病史。 2.心内膜炎 在病理上极为常见。常累及左主房,左心室的内膜和瓣膜,二尖瓣膜最常受累,主动脉瓣次之,三尖瓣和肺动脉极少累及。凡有心肌炎者,几乎均有心内膜受累的表现。其症状出现时间较心肌炎晚。临床上,出现心尖区...

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气虚体质人群的经络养生_体质养生_【中医宝典】

根据不同的症状在除以上几个穴位基础上还可以增加一些应用效穴,如 心悸 加心俞、内关、神门; 头晕 、 健忘 加百会、四神聪;自汗加阴邰。 足太阳膀胱经及足阳明胃经上的穴位可用来调补气血,循经按摩、敲打可以使气血得到疏通。其中,基本的补气穴位有足三里、气海、关元、肾俞、脾俞、肺俞,可以按揉、敲打,或者艾条灸,可用艾条灸神阙、气海激发元气。 根据不同的症状在除以

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平和体质人群的四季养生_体质养生_【中医宝典】

春归大地,阳气生发,适于踏青赏花、郊游戏水,此时应当保护阳气,调摄精神。春季气候变化较大,不宜立刻减去衣被,着装宜“上薄下厚”;饮食上应多食绿叶蔬菜,忌食酸涩收引之品。 另外,春季也是疫病多发的季节,应当注意个人卫生,避免感染疾病。 夏季阳盛于外,应注意保护阳气,防止耗散太过。天气炎热,更应调息静心,心静自然凉。 夏季作息宜晚睡早起,常用温水沐浴,切勿贪凉、

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特禀体质人群的经络养生_体质养生_【中医宝典】

可按揉或隔姜灸足三里,也可达到健脾益气的功效。可以取姜片如硬币大小薄厚,散刺小孔;贴于足三里处,捻艾绒如 黄豆 大小置于姜片上点燃,每次15键名,隔日一次为佳。此法对烟及 艾叶 、姜片过敏者不宜使用。 针对个体表现,可采用益气因表或清扫 凉血 的经络调养方法。如足太阳膀胱经是“多气多血之经”,经常敲打、按摩,长期坚持可以达到通行气血的效果;也可以手掌摩腹,每

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体质人类学

...线。 生物人类学家的基本任务是解答下列一些问题:人类是什么?什么是人类进化的化石记录?世界上的人类为何如此相同或不同?人类的生物性和文化性是如何相互作用的?要解答这些问题,生物人类学家必须就下列方面进行探讨: 灵长类 研究、人科起源及人类起源研究、人类 微观进化 研究、古 病理学 研究、营养健康研究和 群体遗传学 研究等。 在本质上,体质人类学和生物人类学的...

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体质性矮小

体质性矮小 (Constitutiona delay of growth)(CGD)或称体质性生长延迟是指患儿身高低于2个 标准差 以下,有 骨龄 延迟,常伴同青春发育延迟及类似的家族史。 体质性矮小患儿初生不小,生后初数年内生长尚正常,以后渐偏离,尤其于青春发育期前,生长速率明显变缓、青春发育推迟,至青春发育期生长加速,终身高仍近于靶身高。

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立秋解气如何养生_秋季养生_【中医宝典】

...邪侵袭而致病。故也不宜对着门窗入睡或露宿野外。 保护脾胃始添酸 立秋节气,南方地区仍是高温酷暑之势,时有台风降雨,湿度仍较大,人体还是容易受湿热邪气的侵袭。湿困脾胃,则易出现疲倦 乏力 、食欲不佳、脘 腹胀 满等症状,且不少人“因暑贪凉”,过食寒凉生冷之品而更易损伤脾阳。所以,保护脾胃仍是立秋节气饮食养生的要点。又因“肺主秋……肺欲收,急食酸以收之,用酸补之...

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阳虚体质人群易患疾病_体质养生_【中医宝典】

心阳虚衰可导致心脏搏动 无力 、心脏自身滋养障碍、 面色苍白 、唇舌苍白、 头晕 目眩,甚则可有 胸闷 、 心绞痛 ,心脏搏动过缓,易得 冠心病 、 低血压 等疾病。 阳气虚损,寒从中生,病理产物得不到代谢,脏腑机能易受损害。 心阳虚衰可导致心脏搏动无力、心脏自身滋养障碍、面色苍白、唇舌苍白、头晕目眩,甚则可有胸闷、心绞痛,心脏搏动过缓,易得冠心病、低血压等

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