日本科学家11月15日表示，长时间使用电脑可能会引发眼部疾病，而这种危害对眼患者尤为严重。 据路透社网站11月16日报道，日本东京一家医学院的研究人员在对1万名职工的体检结果进行分析，并对他们进行了相关的问卷调查后发现，如果 近视眼 患者连续在电脑前工作几个小时，那么将会增加其患的危险。 在调查过程中，这些职工被问到了使用电脑的时间和患有的眼疾种类等问题，他...
在枕芯上面固定十来个 核桃 大小的扣子，当头置于枕头上时，使人的注意力分散，兴奋性下降，全身便处于松弛状态，这样很容易使人进入梦乡。 在枕芯上面固定十来个核桃大小的扣子，然后装入枕套，继以枕巾覆盖。当头置于枕头上时，会受到枕头上好几个支点的支撑。由于大脑产生对这些支点感觉的互相干扰，使人的注意力分散，兴奋性下降，全身便处于松弛状态，这样很容易使人进入梦乡。
...状不明显，只以失眠为主症者，可服复方 五味子 糖浆，每次10毫升，每日3次；也可用炒 酸枣仁 3-6克，捣碎为末，临睡前冲服。 按照传统医学的理论，失眠有许多病因，但归根结底在于“心”有病，举例来说，心血不足、肾水不足（不能灭心火）、 肝火 太旺（导致心火也旺）、痰迷心窍等，都和“心”有关。实际上，传统医学的“心”有相当一部分与现代医学的脑有关。 中医治疗的...
...偏方，都被一些读者奉为经典，并且照方抓药服用。 一位长满青春痘的女白领在吃了很多中西药后，也没赶走讨厌的痘痘。听说有同事在照着畅销书《不生病的智慧》中所说的生吃 泥鳅 降火清热，便也想照做试试。生吃 泥鳅 的步骤为：先将泥鳅洗净，切掉头，掏空内脏，剁碎，然后生吃。虽说刚吃的人肯定不习惯，等习惯以后，不用切碎，整条泥鳅就可一口吞。据说能治嗓子疼痛等上火的症状，...
外出旅游，为防止夜晚失眠可以尝试着使用几招“催眠”方法。 避免过度紧张旅游时，不宜把行程安排过紧，紧张容易在夜间失眠。正确的做法是自我放松，临睡前喝一杯稀释的醋。保持睡眠环境的舒适出游也应维持原上床睡觉时间，并保持平时睡觉方向；有人喜欢临睡前，吃一些面包、喝牛奶，这是好的催眠夜宵。 温水洗澡晚上用温水洗澡可使劳累的肌肉和神经放松。按摩疲劳的四肢、足底的涌泉穴...
失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的 芡实 分别洗净，入适量清水锅中，加入桂圆，大火烧开，移小火煮25分钟，再加入枣仁，煮20分钟，食前调入蜂蜜。分早晚2次服食。此粥有健脑益智、益肾固精之功用。可治老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。 绞股蓝红枣汤 绞股蓝15克，红枣8枚。两物分别洗净，放入适量水锅中，用小火煮20分钟即可。每日1剂，吃枣喝汤。...
失眠 是困扰许多现代人的问题，造成失眠的原因很多，工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯、 疾病 …等等。不同的原因会有不同的状况，也必须用不同的对治方法。多数失眠的人都曾尝试过各种方法无效之后，才开始服用 安眠药 。一旦开始服用安眠药，就很难摆脱这种明知有害又不得不服的药，而且随着服用时间的愈来愈长，药量也跟着日渐增加。 当身体处于肺热状态时，嘴唇发红，必...
...、 桑白皮 、 杏仁 各6克煎水，化人 冰糖 10克，分三次服；(2)天将壳、批把叶(去毛)各10克煎水，化入 冰 糖15克，分三次服。 在治疗期间，应加强护理，保持室内空气新鲜，阳光充足。室内不要吸烟，避免不必要的不良刺激，同时应给予患儿消化而富有营养的食品。被服用具等应曝晒或煮沸消毒。对患儿态度要和蔼，可以讲故事、做游戏以转移孩子的注意力，减少痉咳的次数...
暑假是带着孩子游山玩水的好时节，可是和大自然亲密接触的时候，擦伤摔伤往往难免，如果身上没有带足急救药，不妨向大自然求援，寻找草药来急救。 野外有一种常见植物“ 三七 治疗。方法是：及时用叶子盖住伤口，隔离病菌。之后，随手捡块石头，将剩余的叶子砸烂，将汁和烂叶敷在伤口处，这样不仅能有效预防伤口感染，还有止血止痛的功效。每隔一个小时再敷一次，效果会更好。 但是，...
...竟生下了一个胖小子。该女的丈夫提着红蛋和礼品来谢曹雪芹，并反复称赞这"定黄灵"的神奇功效。曹雪芹听后笑笑说：此药配制很简单，只需一只重约二斤的活甲鱼(鳖)，蜂蜜二三斤。先将甲鱼洗净，不去内脏，用绳子缚住，放在瓦上焙干，一边焙，一边刷蜂蜜，直到把甲鱼焙脆，再碾为细末，加入蜂蜜做成梧桐子大，即可贮存备用。这个药方后来传播开来，人们用此方治疗各种气血虚衰的病人，确...
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